Kuun vaikutuksia juuri nyt, kirjoittanut Anne Pöyhönen:

Tämä kirjoitus päivitetään uudenkuun ja täydenkuun aikaan. Jotta kuunvaiheet eivät mene sekaisin, edellinen teksti poistuu samalla. Seuraa Yläkuun sivua Facebookissa niin kuulet milloin päivitys on ilmestynyt. (Jos näet vanhan tekstin vielä, päivitä näkymä painamalla F5 tai CTRL+R, tai klikkaa selaimen päivitysnäppäintä: ympyränuoli www-osoitteen rivillä.)

Uutisia ja neuvoja Yläkuun Facebook-sivulta.

Vuoden 2027 KUUKALENTERIEN ENNAKKOTARJOUS elokuun ajan.
Ennakkoon tilaamalla saat -10% alennuksen 1 kpl kalenterin tilauksesta. Myös Hyvän kuun aikaan 2027 on nyt tarjouksessa -10%. Lisäalennus 2 kpl tai useamman tilauksesta -20% näistä kolmesta: Wanhan ajan Kuukalenteri 2027, Kuu ja sää Päiväkirja 2027, sekä Yläkuun kalenteri kauneuteen ja terveyteen 2027. Kalenterit ilmestyvät syyskuun loppupuolella, ja postitetaan silloin. Huom, koko tilaus postitetaan vasta kalenterien ilmestyttyä. Jos haluat jonkun kirjan tai kuluvan vuoden kalenterin aikaisemmin, on parempi tilata se erikseen. Kuukauppaan: www.kuukauppa.fi.
Tilata voi aina myöskin sähköpostilla anne.poyhonen@ylakuu.com, sekä tekstiviestillä ja iltaisin puhelimella 050 535 3321. Lisäksi messenger- ja facebook-viestillä vastaan mielelläni kysymyksiin, aina kun mahdollista. WhatsApp sovelluksellakin saa kiinni.

Kuu

- Uusikuu ja auringonpimennys oli keskiviikkona 12. elokuuta ja nyt on yläkuun, nousevan kuun, uuden kuun eli kasvavan kuun aikaa. Se jatkuu täydenkuun päivään pe 28. elokuuta asti.
- Wanhan ajan Kuukalenterissa 2026 ja Yläkuun kalenterissa kauneuteen ja terveyteen 2026 on pyöreä Kuun kuva, jossa Kuun valkoinen osa kasvaa. Vain valkoinen osa näkyy taivaalla. Hyvän Kuun aikaan 2026 -kalenterissa, sekä Kuu ja sää Päiväkirjassa 2026, on Kuun kuvan lisäksi vihreä reunaviiva.
- Vihreä reunaviiva tarkoittaa, että kuunkierrossa kasvuvoima nousee ylöspäin, maanpinnan yläpuolisiin kasvinosiin. Samalla kasvuvoima voimistuu päivä päivältä. Auringonkierrossa kasvuvoima laskee alaspäin talvipäivänseisaukseen saakka. Kuu ja Aurinko vaikuttavat yhdessä, välillä vastakkaisiin ja välillä samaan suuntaan. Kuun vetovoima on noin kaksi kolmasosaa, ja Auringon vetovoima yhden kolmasosan vuorovesivoimasta.
- Nuolet Yläkuun kuukalentereissa kertovat eri rytmistä, jossa Kuun päivittäinen korkein asema taivalla vuoroin nousee ylöspäin ja sitten jää edellistä päivää matalammalle vajaa kahden viikon jaksoissa. Tässä rytmissä juuri-, kukka-, lehti- ja hedelmäpäivät vaihtelevat, ja kasvu kohdistuu eri päivinä eri kasvinosiin. Tämä rytmi on merkitty eläinratamerkein ja lyhentein (juu, kuk, leh ja hed) ja on selitetty kirjassa "Kuun vaikutus puutarhassa terveydessä maanviljelyssä ja metsänhoidossa". Nuolet eivät siis ole nouseva kuu/yläkuu, tai laskeva kuu/alakuu, vaan vähän nopeampi Kuun korkeuden muutos eläinradan merkkien avulla symboloituna. Lyhyt selitys tälle on kaikissa niissä kuukalentereissa, joissa nuolet on merkittynä. Ylöspäin osoittavat nuolet ovat hyviä sadonkorjuupäiviä, paitsi jos samaan aikaan on vesipäivä (pisara).

Tiedote Vp-päivistä 2026 - vuonna 2027 nämä ovat jälleen mukana kuukalentereissa!: Yksi merkintä jäi pois 2026 kuukalenterista, kuunkierron "viimeiset päivät" eli Vp-päivät: Wanhan ajan Kuukalenteri 2026, Kuu ja sää Päiväkirja 2026 ja Hyvän kuun aikaan 2026. Kahdessa jälkimmäisessä nämä kuitenkin löytyvät tummanruskean reunaviivan avulla.
Vp eli viimeiset päivät kuunkierrossa ovat aina 3 päivän ajan ennen uudenkuun päivää (ennen päivää, jossa on musta pallo ja lukee: Uusikuu). Vuodelle 2026 ne ovat: 15.-17. tammi, 14.-16. helmi, 16.-18. maalis, 14.-16. huhti, 13.-15. touko, 12.-14. kesä, 11.-13. heinä, 9.-11. elo, 8.-10. syys, 7.-9. loka, 6.-8. marras, 6.-8. joulukuuta.

Lahdessa monta kuutarhuri-kurssipäivää:

- Ahtialan asemalla (Koulumäenkatu 29, Lahti) on monta yhden illan kurssia, joissa puutarhuri Outi Hurskainen opettaa käytännön kautta monia puutarhatöitä ja kuukalenterin käyttöä puutarhatöiden ajoittamisessa. Katso eri päivien sisällöt täältä: Ahtialan aseman puutarhakurssikalenteri. Seuraavaksi tulossa: pistokaslisäyskurssi, kiveysten teko, perennapenkin uudistus, maanpeiteperennat, kuutarhurin syyskatselmus, oman puutarhan suunnittelu, rikkaruohojen kitkemispäivät, vieraslajien hävitys, puutarhan sora-alueiden hoito, sipulikukkien istutus, avoimet puutarhat-päivä, pihan kivityöt, pensasaitojen kunnostus, jne.

Jyväskylän lähellä Kuu-ilta 1.12. klo 17.30 – 19.00: Kuun vaikutus terveyteen, arkeen ja puutarhaan! Paikka: Vaajakosken Naissaari, illan pitää Lempeä Voima Oy:n kouluttaja Leeni Minkkinen.
Kuu-illan lisätiedot tästä.

Puutarhan työt

- Nyt on nouseva kuu eli yläkuu ja hyvää aikaa kylvää ja istuttaa, ja se jatkuu täysikuuhun 28.8. asti. Perennoja voi jakaa ja siirtää uuteen paikkaan, taimistolta ostaa loppukesällä kukkivia pihan ja parvekkeen istutuksiin, ja luonnosta löydettyjä siirtää pihaan kasvamaan.
- Pensaat ja puut lähtevät hyvään kasvuun. Havupuita siirtäessä on tärkeää merkitä etelänpuolen oksa, ja istuttaa puu niin että oksa on uudessakin paikassa etelän suuntaan. Muuten puu yrittää kääntyä ympäri, eivätkä havupuiden oksat jäykkinä pääse kääntyilemään. Eihän ihminenkään osaa nukkua jos tyyny yhtäkkiä on sängyn jalkopäässä. Kasvit tottuvat suuntiin yhtä lailla, nehän eivät itsekseen vaihda kasvupaikkaa.
- Erityisen hyvä on istuttaa kukkivia kasveja yläkuun kukkapäivinä, kuten su-ma 16.-17.8. ja hedelmäpuita ja marjapensaita hedelmäpäivinä kuten pe-la 21.-22.8. Vielä parempi on, jos istutuspäivänä on lämmin ja kostea tuuli, joka tuo sateita ja pitää ilman kosteana.
- Nyt on vielä hyvä tehdä lehtikerppuja, jos heinäkuussa ei saanut tehtyä tarpeeksi. Vesakonraivauspäivinä kaadettujen pajujen ja leppien lehdet kuivuvat ruskeiksi ja menettävät maun ja ravintoarvonsa, eivätkä eläimet mielellään niitä syö. Sen vuoksi talviruuaksi tarkoitetut oksat katkotaan nyt yläkuun eli nousevan kuun aikaan, annetaan kuivua ja niissä säilyy tuoksu, väri ja maku. Puput ja marsut, lampaat ja muut syövät niitä mielellään.
- Vielä voi tehdä saunavastan tai -vihdankin, jos vain valitsee ehjiä ja hyväkuntoisia lehtiä sisältävät oksat. Nyt kuivumaan laitettu vasta pitää samoin tuoksun ja värinsä ja kestää talvella käytössä varistamatta lehtiä.
- Ei ole hyvä aika kaataa koivua, leppää, haapaa tai muuta lehtipuuta polttopuuksi. Se ei nyt kuivu millään, ja on sitkeää halkaistavaakin. Kosteus jää puun solukoihin ja se kerää sienikasvustoja kuivumisen sijaan.
- Nyt leikattu pensasaita kasvaa uutta nopeasti. Ei silti ole hyvä leikata monen sentin paksuisia oksia tai paljoa oksia samasta pensaasta lähempänä täysikuuta. Leikkuupinta pysyy pitempään kosteana yläkuulla ja etenkin täysikuulla ja syyspuolella voi altistaa puun tai pensaan sienitaudeille. Tuuheutusleikkaukset ennen puolikuun aikaa.
- Nyt leikattu nurmikko kasvaa nopeasti uutta. Jos liian nopeakasvuinen nurmikko pitää ajaa yläkuulla, voi vähän saada apua siitä, että ajaa sen vasta iltapäivällä ja valitsee pohjoistuulisen eli kuivatuulisen päivän. Nurmikonleikkuusilppu on hyvä kerätä tai haravoida pois, sillä yläkuulla se maatuu niin hitaasti, että näyttää epäsiisteiltä vihreiltä ruohosilppukasoilta nurmikon pinnalla pitkän aikaa.
- Jos nurmikossa on kuolleita kohtia, on hyvä kylvää niihin nyt yläkuulla nurmikonsiementä ja ne ehtivät lähteä hyvään kasvuun vielä loppukesän aikana.
- Yrttien keruu jatkuu täysikuun aamuun asti. Erityisen hyvä on kerätä kukkivia kuten kehäkukkaa tai auringonhattua yläkuun kukkapäivinä. Vaihtoehtoisesti voi valita keruupäivän hoidettavan kehonosan mukaan ja kerätä ihonhoitoon tarkoitetut yrtit ihopäivinä eli 23.-25.8.
- Tärkeät yrttienkeruupäivät ovat 18.-20.8. jos vain sää suosii. Etenkin kasvien lehtiä on hyvä kerätä silloin ja leikata vaikka oreganot, basilikat, persiljat ja muut lehtiyrtit talteen silloin. Keruu aina aamupäivällä, sillä silloin kasvi on parhaimmillaan. Nämä kuivuvat kauniin vihreiksi ja pitävät tuoksunsa, värinsä ja makunsa kuivattuina monta vuotta.
- Nyt yläkuulla leikatut yrtit alkavat pian versota uutta, ja samasta purkista tai ryytimaasta nousee tänä vuonna vielä lisää timjamia, oreganoa, kynteliä, jne. Lasitetulla parvekkeella saa uudiskasvua vielä syyskuun yläkuullakin leikkaamalla, mutta avomaalla kylmänaremmat kasvit kuten basilika eivät ehkä ehdi tehdä uutta, jos ne leikkaa vasta syyskuun yläkuulla.
- Moni yrtti on jo kukkimisvaiheessa ja tällä tavalla uudistamalla saadaan puisevaksi muuttuneiden lehtien tilalle uusia, pehmeitä ja aromikkaita lehtiä siementen valmistumisen sijaan.
- Jos huonekasvi on kasvanut liian pitkäksi, voi sen lyhentää nyt yläkuun alkupuolella. Liian pitkäksi päässyt tekee sivuhaaroja ja kasvaa uutta, tuuheutuu leikkaamisesta. Lohikäärmepuun tai muun latvan voi juurruttaa, ja runko tekee uuden kasvun silmusta.
- Sieniä nousee hyvin yläkuulla, jos vain maasto on saanut vettä. Täysikuun lähestyessä ja vähän sen jälkeenkin on hyvä kiertää tutut sienipaikat, silloin on hyvä mahdollisuus löytää runsaammin sieniä. Joskus alakuun lopulla metsä on ihan tyhjä sienistä.
- Sieniä nousee etenkin paikkoihin, joihin on satanut ukkossateen vettä. Se on sähköisesti varautuneempaa, antaa enemmän kasvuvoimaa. Sen huomaa nurmikon kasvustakin ukkoskuuron jälkeen. Erityisen hyvin sieniä kasvattaa raekuuron jäästä sulanut vesi. Ukkossateen vedellä on hyvä vahvistaa ja tervehdyttää hiustenkin kasvua. Ei ihme, että entisaikaan haluttiin käyttää sadevettä hiusten huuhteluun.
- Sadonkorjuu on paras ajoittaa kuukalenterien päiville, joissa kuun ratataso eli korkeus taivaan kannella nousee päivä päivältä. Nämä päivät on merkitty ylöspäin osoittavalla nuolella, kuten 22.8. alkaen, kun Kuu on alimmillaan ja kääntyy siitä nousemaan jälleen korkeammalle.
- Hyviä päiviä ovat tuosta 27.8. saakka, sitten ovat vesipäivät välissä, marjat ja hedelmät kyllä mehukkaimmillaan muttei yhtä hyvin säilyviä. Kolmantena peräkkäisenä vesipäivänä 30.8. veden vaikutus on jo vähentynyt, ja sitä voi käyttää säilöntään. Siitä sitten alkavat erityisen hyvä sadonkorjuupäivät 31.8.-1.9. Nämä kaksi päivää ovat hedelmäpäiviä ja erityisen hyvät sadonkorjuun, säilymisen ja säilömisen päivät. Kannattaa kerätä juurikasvit, puida vilja, poimia marjat ja hedelmät näinä päivinä. Tai se itselle tärkein satokasvi ainakin. Ja jos ehtii, keittää vielä mehut ja hillotkin saman tien.
- Siitä kylläkin vielä 5.9. iltaan asti on hyvän sadonkorjuun ja säilömisen aikaa. Täysikuun jälkeisinä hyvinä sadonkorjuun päivinä tuulen pudottamat omenatkin ovat parempia säilöttäviä. Niiden lommot eivät tummu ja pilaantuminen ala niin herkästi, kuin jos omenat ovat pudonneet maahan yläkuun eli nousevan kuun aikaan, saati täysikuulla.
- Vältä vesipäiviä sadonkorjuussa. Vesipäivinä vetistyy, nopeastikin pakastetuissa vesi haihtuu ja kiteytyy rasian reunalle. Jos haluat tarkoituksella tehdä tämän kokeen, kerää ja pakasta marjoja 6.-7.9. Niistä tulee "pakastekuivattuja"!
- Merkitse aina muistiin sekä sadonkorjuupäivä, päivän tuulen suunta eli oliko kuivaa ja kylmää tuulta, vai kosteaa ja lämmintä tuulta, niin näet talven mittaan, miten nämä vaikuttavat säilyvyyteen. On tärkeää seurata omin aistein, että löytää sen mikä toimii.
- Tuulen suunnalla ja sen tuomalla ilmalla on paljon merkitystä kuunvaiheen ja kuun korkeuden (kasvinosien vaikutus) lisäksi. Jos sadonkorjuupäivänä on luode/pohjois/koillistuuli, se tuo kuivaa ilmaa ja se edistää sadon säilymistä. Jos tuulee etelästä, lounaasta tai muusta suunnasta tuoden kosteutta ja lämpöä, se huonontaa sinä päivänä kerätyn sadon säilymistä. Silloin on hyvä pitää huolta että saa kaiken nopeasti jääkaappiin tai pakastimeen.
- Vanhat eläimet ovat hyviä ennustamaan säätä. Ne reagoivat sään muutoksiin jo ennalta, kun ilmakehän sähkökenttä alkaa muuttua ennen sään muuttumista. Eläimet muuttavat käytöstään pyrkiessään parantamaan omaa oloaan. Turkkiin kertyvä sähköisyys lähtee pois maassa piehtaroimalla. Jos kissa tai koira ei pääse ulos, se tulee levottomaksi, kissa jopa myllää matot yrittäessään hieroa sähköisyyttä pois turkistaan. Etenkin rajuilman edellä käytöksen huomaa helposti.
- Samaan tapaan ihmiselläkin oireet tulevat: nuori ja terve ei saa kolotuksia, mutta vanha tai nuorikin luita rikkonut ja arpia saanut tuntee kehon sähkövirtauksissa kihelmöinnin ja särkemisen säänmuutosten edellä. Rikkoutunut kohta ja arpikudos hidastavat sähkön virtausta kuin joessa oleva pato veden virtausta, ja niinpä sähkövirran lisäys jää kihelmöimään arpikohtaan.
- Hyvä apu ukonilman edellä ja sään muuttuessa huonommaksi ja sateiseksi on että menee paljain jaloin ulos kävelemään nurmikolle tai hiekkatielle tai muulle luonnon maapinnalle. Kehon sähkövirrat tasaantuvat ja rauhoittuvat ja maanpinnan sähkövirta pääsee hoitamaan ja vahvistamaan niin sydäntä kuin tulehdusta ja kipupaikkoja.
- Sateen edellä tekee usein mieli suolaista. Ihmisellä voi nenänpää ja korvat syyhytä, samoin varvasvälit. Hiukset voivat tulla sähköisiksi. Mitä rajumpi sade tai ukkonen on tulossa, sitä selvemmät oireet ennen sitä. Kun tulossa on lämmin rintama pitkäkestoisine sateineen, moni uuvahtaa ihan täysin, mutta piristyy sateen alkamisen jälkeen. Sade yhdistää ilmakehän pilvet maanpintaan, sähkö virtaa, ja jännite laukeaa. Olo kevenee.
- Sekä eläimet että ihmiset reagoivat säähän jopa 1-3 päivää etukäteen. Jos kyse on vain kesäisestä sadekuurosta tai nopeasta ukonilmasta, reagointi on vain tunteja ennen, mutta kun tulossa on suurempi ja pitempikestoinen sääilmiö, se liikkuu niin hitaasti, että lisääntynyt sähköisyys ilmakehän ja maan välillä kestää myös pitempään.
- Ukonilman ja tavallisenkin sateen jälkeen olo on yleensä paljon parempi, ilmakin raikkaampaa hengittää. Se ei johdu vain pölyn puutteesta, kostea ilma on "pehmeää" ja olo on parempi tasaantuneen sähköjännitteen vuoksi. Rajuilmaa, kovaa poutajaksoa ja kireää pakkasjaksoa kutsutaan "kovaksi ilmaksi". Se koettelee terveyttä enemmän.
- Iso kala syö uudenkuun ja täydenkuun aikaan, kun Kuu on juuri nousemassa tai laskemassa horisontin tasalla. Nousu- ja laskuajat on hyvä katsoa oman paikkakunnan mukaan. Täysikuu on pe 28.8.

Rakentamisen työt

- Lähteen perkaaminen käyttökuntoon, ja kaivon pohjan puhdistus, sekä kokonaan uuden kaivon tai lammikon kaivaminen pihaan on tärkeä tehdä yläkuulla, etenkin juuri ennen täysikuuta. Silloin maaperän vesi kerääntyy jatkossa hyvin siihen kohtaan. On hyvä myös kaivaa oja märkään paikkaan tai pengertää ja paaluttaa puron tai joen rantaa.
- Talon perustusten teko yläkuulla kerää pohjavettä talon alle, pitää sadeveden siinä pitempään ja nyt tehty betonivalu pysyy märkänä pitempään. Vain jos asentaa salaojan märkään rakennuspaikkaan heti ja peittää sen ennen täysikuuta, voi perustustyötä tehdä sen osalta yläkuun aikaan. Nyt asennettu salaoja kerää jatkossa hyvin vettä ja vesi virtaa sitä pitkin sitten pois. Mutta jos paikka on ennestään melko kuiva, ei ole järkeä kostuttaa sitä nyt kaivamalla.
- Nyt yläkuulla on huono aika pystyttää pihavalaisinten tolppia, aitojen tolppia, tai latoa kiviä tai pystyttää kivirakenteita. Ne pyrkivät liikkumaan ja siirtymään, sillä maa niiden alla ja ympärillä elää ja routii enemmän. On huono aika latoa pihakiveyksiä ja laattakiviä, pengertää kuivaa rinnettä tai tehdä muuta rakennetta, jonka halutaan pysyvän paikallaan.
- Nyt asennetut kevyet peltikatot lähtevät ensimmäisenä myrskytuulen mukana. Yläkuulla ja etenkin täysikuun edellä liitoksista tulee aavistuksen verran löysempiä, ja sen vuoksi tuulen voima pystyy niihin paremmin. Pärekaton tekijät tiesivät tämän entisaikaan ja päreet naulattiin alakuun eli laskevan kuun aikaan. Silloin naulanreikä eli vähemmän kosteusvaihteluissa, ja naulan ja puun välinen kitka jäi suuremmaksi.
- Moni vanhoja taloja purkanut on löytänyt rakenteita, joita ei millään tahdo saada irti toisistaan nykykoneillakaan. Moni vanha ajoituksen taito ehti kadota, mutta niistä löytyy vielä viitteitä.
- Talon maalausta tai muutakaan maalaustyötä ei ole hyvä tehdä nyt yläkuun eli nousevan kuun aikaan. Maalin levittäminen on raskaampaa, jälki epätasaisempaa, ilmassa leijuvat roskat kiinnittyvät hitaasti kuivuvaan pintaan ja siveltimestäkin irtoaa helpommin karvoja maalin mukana.
- Nyt levitetty maali ei kiinnity hyvin alustaansa, vaan alkaa muutamassa vuodessa lohkeilemaan irti. Toki ilmankosteus ja maalattavan pinnan kosteus myös vaikuttavat, mutta ne moni muistaakin katsoa tarkkaan. Täysikuun jälkeen odotetaan että vesipäivät menevät ohitse ja sitten maalaamaan alakuulla eli laskevalla kuulla.
- Jos pesee nyt painepesurilla tiilikaton tai muun pinnan puhtaaksi, siihen kasvaa nopeasti uusi hyvä sammalkerros.
- Rakentamisen ja remontoinnin töille parhaat ja huonoimmat hetket löytyvät Kuukaupan kirjasta: Kuun vaikutus rakentamiseen.
- Tarkat päivät eri puutarhatöiden tekemiselle kuunvaiheen mukaan, ja juuri-, lehti- kukka- ja hedelmäpäivien mukaan löytyvät kirjasta: Kuun vaikutus puutarhassa terveydessä maanviljelyssä ja metsänhoidossa Se on kuukäsikirja, joka selittää kokonaisuuden. Yläkuu kustannuksen kuukalenterit ovat tehty tämän kirjan käyttämisen helpottamiseksi, vaikka toimivat yksinäänkin. Kalentereihin ei kuitenkaan mahdu kaikkia kirjan neuvoja, joten kun innostus kasvaa, kirjasta on paljon lisäapua.
- Paljon ohjeita ja reseptejä kesän, syksyn, talven ja kevään kasvi-, marja- ja hedelmä/siemenuutteiden tekoon on Satu Hovin kirjassa Kotitekoiset yrttiliköörit ja snapsit. Alkoholiin säilöttynä kasvien parantavat vaikutukset säilyvät vuosikausia. Kotitekoiset juomat ovat lisäaineettomia, mukavia pikarillisia tai ruokien mausteita.

Leipominen ja maitotuotteet

- Taikina nousee hyvin yläkuun eli nousevan kuun voimasta, ja erityisen hyvin pullataikinakin paisuu täysikuun aikaan. Nyt ovat kukkapäivät juuri ennen täysikuuta, joten parasta leivän, pullan ja muiden leipomusten aikaa on 26.-27.8. eli juuri ennen elokuun täysikuuta ja tulevaa Suomen luonnon päivää.
- Yläkuun kukkapäiviä ovat myös su-ma 16.-17.8. joten jauhopeukalolle ihan paras aika tehdä jotain herkullista. Nyt nousee hapanjuuritaikina ja onnistuu vasta-alkajakin helpommin.
- Nämä päivät ovat erinomaisia myös kefiirin ja muiden hapanmaitotuotteiden tekoon, samoin tuorejuustojen tekoon. Nyt tulee hyllyvää ja mehevää juustoa. Heraa irtoaa vähemmän. Jugurtista tulee paksua, viilistä erinomaista.
- Vesipäivät ovat vähän huonompia leipomiseen (Katso Kukkien kastelu). Niinä päivinä valmistettu ruoka tai leivonnainen ei säily pitkään hyvänä. Toki se ei haittaa, jos se heti syödään, mutta koko viikon ruokia ei kannata valmistaa vesipäivinä. Ukonilmalla maitotuotteiden valmistus ei onnistu yhtä hyvin ja kerma ei vatkaannu.
- Kotikalja, sahti, olut, viini ja muut vastaavat juomat lähtevät käymään nopeasti yläkuulla. Alkoholipitoisuus nousee yläkuulla vähän korkeammaksi.

Pyykin pesu ja siivous

- Pintapuolisemman siivouksen aikaa. Nyt ei kannata turhaan vesipestä lattiaa ja jynssätä kaakeleita pesuhuoneessa. Nyt vesipesty kerää nopeammin likaa uudelleen. Pintapuolinen siivoaminen yläkuulla ja perusteellisempi sitten vasta täysikuun jälkeen.
- Huonot pyykkipäivät ovat vesipäivät jotka osuvat yläkuulle, kuten etenkin 18.-19.8. Silloin pesuaine vaahtoaa kyllä valtavan hyvin, mutta se ei vie likaa kunnolla mukanaan, ja levittää sitä vain ympäriinsä. Ekologinen pesukone ei käytä tarpeeksi vettä saadakseen sen jäämiä pois. Näinä päivinä pitäisi käyttää monta ylimääräistä huuhtelua, ja suurta vesimäärää, jos näinä päivinä joutuu pesemään. Se taas kuluttaa pyykkiä lisää, sillä yläkuulla kangas kuluu muutenkin helpommin. Kunnon pesusta huolimatta pyykki tuoksuu tunkkaiselta näinä päivinä.
- Jos pesee yläkuulla pyykkiä, on hyvä välttää ainakin vesipäiviä, ja etenkin täysikuun päivää, joka nyt on vesipäivä elokuussa.
- Arat tekstiilit on paras pestä aina alakuulla, etenkin jos niissä on hankala tahra. Silloin kangas kuluu vähemmän ja puhdasta tulee vähemmällä hankaamisella. Tahroihin auttaa sappisaippua, ja myös kuivapesulassa tulee helpommin puhdasta alakuulla.
- Paksut sijauspatjat, tyynyt, untuvatakit, jne. on parempi aina pestä vain alakuun aikana. Likaisimmat vesipäivinä, hyvää kuivumista tarvitsevat taas ilma- eli kukkapäivinä.
- Tuhkan tyhjennys tulisijoista ja nuohous on parempi tehdä alakuulla. Alakuu on hyvää aikaa myös levittää se puutarhakasveille.
- Poikkeus pyykinpesuaikoihin: Luonnonvillainen lanka ja vaate on parempi pestä varovasti ja vähällä hieromisella yläkuun eli nousevan kuun aikaan, sillä käsittelemätön villa vanuttuu helposti alakuulla pestessä. Myös villan keritsemispäivän kuunvaihe jää vaikuttamaan. Jos villa on keritty alakuulla, se huopuu helposti hellässäkin pesussa.
- Kasvi- ja sienivärien ainekset luonnosta pitää kerätä yläkuulla, että niistä irtoaa väri hyvin. Puretus ja värjäys antavat vahvemman värin ja väri kiinnittyy paremmin, kun ne tehdään nousevan kuun eli yläkuun aikana. Vain huovutus onnistuu paremmin alakuulla. Jos lampaan villa on keritty alakuulla, lanka huopuu ja takkuuntuu värjätessä helpommin. Kehrättäväksi tarkoitettu villa pitää keritä yläkuulla.

Kukkien kastelu

- Sisäkasvien kastelun parhaat päivät eli vesipäivät ovat ti-to 18.-20.8. ja pe-su 28.-30.8. Ne on merkitty Yläkuu kustannuksen kuukalentereihin vesipisaran kuvalla. Vaikutus alkaa voimalla ja vähenee sitten kolmantena päivänä jo selvästi. Paras on kastella aina jo ensimmäisenä vesipäivänä.
- Kasvit varastoivat näinä päivinä vettä, ja on tärkeää, että sitä on näinä päivinä juurien saatavilla. Vesi imeytyy nopeasti purkista kasvin lehtiin ja versoihin, ja sitten kasvit kestävät pitemmän aikaa ilman kastelua, pysyvät terveempinä ja voivat hyvin. Terveet kasvit kukkivatkin paremmin.
- Vastaistutettuja kasveja, puita ja pensaita toki kastellaan tarpeen mukaan useamminkin, samoin purkkeihin ja amppeleihin istutettuja kesäkukkia. Tuulisina päivinä kasveista ulkona haihtuu yllättävän nopeasti vettä. Jos tuulee monta päivää satamatta välillä, seuraa tarkkaan kasvien vedentarvetta ja kastele ajoissa.
- Etenkin ensimmäisenä kahdesta tai kolmesta peräkkäisestä vesipäivästä huomaa kukkapurkkien mullan kuivuvan nopeasti, ja maljakosta häviävän vettä senttikaupalla. Jos ei ehdi kastella ensimmäisenä vesipäivänä heti aamulla, on parempi kastella jo edellisenä iltana.
- Joskus vaikutus jopa näkyy jo edellisenä iltana selvästi, mutta etenkin ensimmäisen vesipäivän vaikutus näkyy hurjan selvästi. Kun vesipäiviä on kolme peräkkäin, on vaikutus kolmantena päivänä selvästi jo hiipumassa. Sää ja vesipäivät vaikuttavat yhdessä, tuulisella poutasäällä vettä tarvitaan nopeammin ja enemmän vesipäivien alkaessa.
- Mehikasvit ja muut nahkealehtiset, hitaasti kasvavat kasvit eivät välttämättä tarvitse vettä kuin yhtenä päivänä vesipäivien aikaan, eikä lainkaan muina päivinä vesipäivien välillä. Kun pensaat ja puut ovat juurtuneet kunnolla, niiden pitäisi pärjätä jo ilman kastelua.
- Sisäkukkia ei pitäisi kastella kahtena päivänä ennen vesipäiviä (kuk eli kukkapäivät), sillä se altistaa ne punkeille, kirvoille ja harsosääskille, pitää purkin märkänä pitkään ja kerää helposti sieni- tai homekasvustoa, tai pieniä kärpäsiä mullan pintaan. Kasvi ei silloin pysty kukkapäivinä imemään suurta vesimäärää käyttöönsä. Kun kukkapäiviä on 3 peräkkäin, voi viimeisenä niistä jo kastella kukkia - vesipäivien vaikutus on silloin jo alkamassa.

Hiustenleikkuu ja värjäys

- Hiukset kasvavat jatkossa nopeammin ja terveempinä, kun ne leikkaa yläkuulla eli nousevalla kuulla. Myös väri tarttuu paremmin ja permanentti kestää pitempään. Etenkin pitkien hiusten kiharasta tulee kestävämpi yläkuulla.
- Täyskuun päivä 28.8. on nyt elokuussa vesipäivä ja huono hiuksille. Silloin ei ole hyvä edes pestä hiuksia, saati leikata tai värjätä.
- Vesipäiviä (kts. Kukkien kastelu) kannattaa välttää hiusten pesussa ja käsittelyssä. Ne eivät ole hyviä hiusten leikkuulle, värjäykselle tai permanentille. Vesipäivinä leikkaamalla voi saada hiukset jatkossa menemään helposti takkuun ja päänahka voi kuivua enemmän. Kampauskaan ei asetu sen jälkeen kauniisti ja hiukset ovat sähköisempiä.
- Parta kasvaa nopeammin, kun sen ajaa yläkuulla eli nousevalla kuulla, ja etenkin täysikuulla. Jokainen parranajo jättää karvaan sen päivän vaikutuksen, ja jos joka aamu ajaa parran, niin toki vaikutuksetkin vaihtelevat ja kuunkierron mittaan kumoavat toisensa. Jos haluaa vahvistaa parrankasvua, pitää välttää ainakin alakuun viimeisinä päivinä sitä ajamasta.
- Kasvojen alaosan ja kaulan iho on herkkä viiltohaavoille ym. ihon rikkomiselle 2.-3.9.
- Ihokarvat kasvavat jatkossa hitaammin, kun poistaa ne alakuun eli laskevan kuun aikana. Herkkänä ja aktiivisena olevan kehonosan (kts. alempana kehonosien hoito) ihokarvoja ei ole hyvä poistaa nyppimällä, juurituppi ja iho voi siitä tulehtua.
- Ihan parhaat hiuspäivät on merkitty Yläkuun kuukalentereihin Hi-kirjaimilla tai hiustenleikkuu-kuvalla ympäri vuoden ja kevään mittaan Hi-päivinä leikkaamalla saa pelastettua hyvinkin huonokuntoiset hiukset.
- Jotkut lääkeaineet vaikuttavat hiusten laatuun, kihartumiseen ja värin tarttumiseen. Joskus riittää, ettei muutamaan päivään käytä sitä lääkettä ja saakin kampaajalla käydessä paremman tuloksen.

Kynsien leikkuu

- Kynsienleikkuupäivät ovat ti 18.8. ja ti 25.8. sormien ja varpaiden kynsille. Kynsien leikkuun aika on vasta auringonlaskun jälkeen - tai kesällä joka tapauksessa vasta myöhään illalla.
- Kun kynnet leikkaa näinä iltoina, ne muuttuvat koviksi ja vahvoiksi. Tarkemmat neuvot kynsien leikkuulle ovat Yläkuun kalenterissa kauneuteen ja terveyteen 2027, sekä myös Hyvän kuun aikaan 2027 -kalenterissa, ja kirjassa Kuun vaikutus puutarhassa terveydessä maanviljelyssä ja metsänhoidossa.
- Kynnet leikataan aina vasta auringonlaskun jälkeen. Edes viilata ei pidä päiväsaikaan. Pohjoisessa kun aurinko ei kesällä laske lainkaan, on kynsienleikkuuaika noin klo 20-23. Tai kun talvella aurinko ei nouse, niin samoin silloinkin leikataan vasta illalla. Silloin aurinko on kuitenkin suunnilleen samassa suunnassa vuorokautisessa kierrossaan.
- Jos varpaankynsi on kasvanut sisälle päin, painuen varpaan ihoon, sen alle on yläkuulla hyvä työntää tikulla vähän puuvillavanua, että se nousee paremmin suoraksi. Se pitää leikata aina yläkuulla, että se suoristuisi. Jos leikkaa tällaisen kynnen liian lyhyeksi alakuulla, se painuu enemmän ihoon.
- Kannattaa mieluummin laittaa laastari lohjenneen kynnen reunan suojaksi ja viilata kuntoon illalla. Jos kuitenkin joutuu leikkaamaan kynttä väärään aikaan, saa sitä heikentävän vaikutuksen korjattua leikkaamalla tai viilaamalla samaa kynttä seuraavan kerran, kun on oikea aika.
- Kun kynnet leikataan vain näinä päivinä ja vasta auringonlaskun jälkeen, muuttuvat ne muutamassa viikossa koviksi ja kestäviksi. Vaikutus kumoutuu, jos kynttä viilaa tai leikkaa auringon ylhäällä ollessa. Viimeisin käsittelykerta jää aina voimaan sen kynnen osalta.
- Nämä ja monet muut neuvot on merkitty valmiiksi "Yläkuun kalenteri kauneuteen ja terveyteen 2027". Se on taskukokoinen kalenteri, jossa joka päivälle on laitettu parhaat neuvot: hiusten värjäys, leikkaus, kynsien leikkuu, pigmentöinnit, tatuoinnit, parhaat päivät hammashoidoille ja leikkauksille, detox- ja laihdutuspäivät, hyvät ajat juhlia ja levätä, aloittaa projekteja ja viedä ne loppuun, ja monta muuta neuvoa.
- Neuvot löytyvät myös Hyvän kuun aikaan 2027 -kalenterista, jossa on niin puutarhan kuin terveydenkin neuvot samoissa kansissa.
- Hiustenleikkuupäivät, kastelupäivät eli vesi- eli lehtipäivät, kylvöt, istutukset, rikkaruohon kitkemiset, vihdan eli vastan teko, yrttien keruut, sekä monet muut työt on merkitty vuodesta toiseen Wanhan ajan Kuukalenteriin 2027, ja myös Kuu ja sää Päiväkirjaan 2027 valmiiksi kunkin päivän kohdalle.

Vanhan lääketieteen neuvot siitä, mikä osa kehoa on milloinkin aktiivisena ja herkkänä. Näitä kehonosia hoidetaan tämän nousevan kuun eli yläkuun aikana (2026):

- To 13.8. sydän, valtimot, pallea ja selkä. Pe-la 14.-15.8. ohut- ja paksusuoli, umpisuoli, haima, perna ja hermosto. Su-ma 16.-17.8. munuaiset, virtsarakko, lonkat ja lantio. Ti-to 18.-20.8. kohtu, sukuelimet ja lantion pohja. Pe-la 21.-22.8. pakarat, reidet, reisiluut ja laskimot. Su-ti 23.-25.8. polvet, nivelet, luusto ja koko kehon iho. Ke-to 26.-27.8. sääret, pohkeet, nilkat ja laskimot. Pe-su 28.-30.8. jalkaterät ja koko kehon herkistyminen.
- Tämä Kuun korkeuden vaihtelun 27,3 vuorokautta pitkä sykli vaikuttaa kehossa päivä päivältä ylhäältä alaspäin vähitellen kulkien - "kiireestä (eli päälaesta) kantapäähän". Herkillä ihmisillä, tai jos jokin alue vaivaa, vaikutus voi tuntua jo päivää ennenkin. Kun samaa aluetta on 3 päivää peräkkäin, on viimeinen niistä jo itseasiassa vaihtumassa seuraavan alueen vaikutukseksi. Vaikutus on aina liukuvasti ylhäältä alaspäin, vähitellen etenevä.
- Parhaillaan aktivoitunutta eli herkistynyttä kehon aluetta ei mainittuina päivinä ylirasiteta tai leikata, vaan hoidetaan eri keinoin. Näin neuvottiin vuosisatoja vanhoissa almanakoissa, joissa oli lääkäreiden ohjeet eri kehonosien hoitamiselle. Kyseinen kehonosa ottaa hoidon paremmin vastaan, hoito toimii tehokkaammin ja välttämällä kyseisen kohdan ylirasitusta, voi ennalta ehkäistä monta vaivaa.
- Kuun korkeuden päivittäisen muutoksen mukaan vaikutus etenee parissa päivässä kehonosasta toiseen, ja sitä kohtaa ei kannata häiritä leikkaushaavoilla, vaan hoitaa muilla keinoilla. Leikkauskohdassa kehon hermot ja akupunktiomeridiaanit eli sähkön helpoiten johtavat kudosrakenteet katkeavat, ja muodostuu arpikudosta, jolloin jatkossa kohta on sääherkkä ja kutiaa tai kihelmöi ilmasähkökentän muuttuessa. Arpikudos kun estää sähkövirtauksen - kuin joessa oleva pato.

- Su-ma 16.-17.8. hoidetaan munuaisia, ja on tärkeää juoda tarpeeksi, että niillä riittää nestekiertoa puhdistaa kehoa. Hyvät päivät keittää yrttiteetä munuaisia hoitavista kasveista tai juoda sitruunamehulla maustettua teetä tai kesäjuomaa, sillä sitruunan happo auttaa estämään ja liuottamaan munuaiskiviä. Munuaisten puhdistuskuuri vasta alakuulla, mutta yläkuun aikaan on hyvä hoitaa niitä.
- On hyvä välttää runsaasti oksaalihappoa sisältäviä vihanneksia yläkuun munuaispäivinä.
- Ti-to 18.-20.8. hoidetaan lantionpohjan aluetta, kohtua ja sukuelimiä. Näille päiville ajoitetut luontaishoidot vahvistavat ja parantavat tehokkaammin kuin muina päivinä. Hyvät päivät vahvistaa lantionpohjan lihaksia. Huonot päivät gynekologisille tutkimuksille. Puuvillaiset alusvaatteet ovat keinokuituisia parempia näille päiville. Hyvät päivät hoitaa myös miesten eturauhasvaivoja luontaishoidoin, kuten akupunktiolla ja vyöhyketerapialla, jne.
- Pe-la 21.-22.8. vahvistetaan, hierotaan ja venytetään reisien ja pakaroiden suuria lihaksia. Näinä päivinä hoitamalla krampit hellittävät, lihas vahvistuu ja särky paranee parhaiten. Kuuma kylpy tai saunan lämpökin pehmittää jumikohtia, ja sen jälkeen voi hyvin vähän venytellä tai hieroa itsekin lisää, että lihas rentoutuu.
- Jalkojen laskimot ovat myös herkkänä, joten hyvä tehdä hoitoja joissa parannetaan laskimoverenkiertoa, samoin ke-to kun säärienkin laskimot ovat herkkinä.
- Su-ti 23.-25.8. polvet ovat herkkä kohta, samoin kaikki kehon nivelpinnat, luusto ja koko kehon iho. Jos polvet ovat huonossa kunnossa, pitää välttää ylirasittamasta niitä näinä päivinä. Nivelhoidot tehoavat paremmin ja on hyvä varata akupunktio tai muu hoito nivelsärkyyn näille päiville. Saunan lämpö tekee hyvää lisäämällä verenkiertoa.
- Koko kehon iho imee voimakkaammin kaiken iholle levitetyn ihon läpi ja verenkiertoon. Vain hyviä ja puhtaita aineita iholle näinä päivinä. Vältä keinokuituvaatteissa hikoilemista, vaatteista irtoava mikromuovi ei ole hyväksi iholle näinä päivinä.
- Hyvät päivät koko kehon rentouttavaan hierontaan, aromaterapiaan tai vastaavaan. Nyt keho ottaa hoitavat aineet hyvin ihon läpi. Kuivalle iholle ja ihottumiin ym. ihovaivoihin on hyvä laittaa näinä päivinä joditippoja ja jodin kuivuttua hetken aikaa, naudantalivoidetta. Tali on iholle loistava voide, vanhan ajan konsti, ja onneksi sitä saa jälleen. Se suojaa ja parantaa. Toki voi käyttää myös kookosöljyä tai muuta, puhdasta luonnonöljyä. Rypsiöljy ei ole hyvä iholle. Kuusenpihkavoide pitäisi tehdä muuhun rasvaan.
- Ke-to 26.-27.8. vahvistetaan pohkeen ja nilkan lihaksia, ja sitä kautta laskimoverenkiertoa. Hyvä kävellä mäkeä vähän ylös ja voimistaa pohkeita, mutta tärkeä varoa nyrjäyttämästä nilkkaa näinä päivinä, ettei tule pitkäaikainen vaiva. Hyvä hoitaa voiteilla ja kevyellä hieronnalla laskimoita ja suonikohjuja, mutta ei leikkaamalla tai neulahoidoilla.
- Hyvä ottaa jalkakylpyjä, jos jalkoja särkee, tai kävellä paljain jaloin nurmikolla ja antaa maadoittumisen hoitaa koko kehoa. Uidessa on hyvä varoa jalkakramppeja, jos niihin on taipumista. Monella on magnesiumin puute ja kunnon kuuri magnesiumia voi auttaa moneen vaivaan, syventää yöuntakin. Tämä on paljon luultua yleisempi puutostila.
- Ei ole hyvä nyppiä säärikarvoja säärien herkkyyspäivinä, koska karvan juurituppi voi tulehtua. Muutenkin nyt yläkuun aikaan poistetut karvat kasvavat nopeasti takaisin.
- On hyvä parantaa jalkojen verenkiertoa ja alentaa koko kehon tulehduksia kävelemällä aamuisin paljain jaloin niin kauan kuin maa on lämmin ja se on helppoa. Keho paranee maakosketuksesta, meidät on tarkoitettu saamaan sitä joka päivä. Vanhat ihmiset osaavat talvellakin käydä postilaatikolla paljain jaloin, mutta nuoremmat vierastavat ajatusta, vaikka juuri se on mitä parhainta hoitoa koko keholle, kunhan ei kylmetä jalkoja enemmän kuin oma olo kestää.
- Jos ajatus nostaa vilunväreet, sitä suuremmalla syyllä nyt kesän ja syksyn ajan paljain jaloin nurmikolle ja hiekalle, luonnon maaperälle kävelemään, tai edes istumaan. Koiran ja kissankin olo paranee, kun sisältä pääsee pihalle ja tassut maahan. Etenkin syksyn aamukasteisessa maassa kävely avojaloin on hyvin parantavaa. Kaste hoitaa ihoa ja kostea maa johtaa paremmin sähköä maasta kehoon.
- Jos ei koskaan ole paljain jaloin, voi ensimmäisinä kertoina tuntua kihelmöintiä jaloissa, kun tiukassa olevat lihakset, faskiat ja verisuonet vihdoin rentoutuvat ja jalkojen nestekierto alkaa toimimaan normaalisti. Turvotuskin vähenee ja häviää, tulehdukset ja ihovaivat paranevat, kun jalat saavat maakosketusta joka päivä. Kihelmöinti johtuu sähkön virtauksesta soluissa, ja on hyvä merkki siitä, että tätä todella tarvitaan. Jos kihelmöi liikaa, voi ensimmäisinä päivinä pitää paljaat jalat maakosketuksessa lyhyemmän aikaa.
- Tämä ilmainen hoitomuoto kesän aikana pelastaa monelta vaivalta talven mittaan. Jos tämä voitaisiin laittaa reseptille ja apteekkiin myyntiin, se olisi varmaan jo tehty. Joten käytä kelakorvaamaton hoitokeino täysillä hyödyksi nyt kun hyvin vielä voi. Kerää kehoon kesän voimaa, käy uimassa tai puiden alla istumassa, kallion päällä tai rannalla rentoutumassa, missä vain luontopaikassa, ja kosketa iholla maata mahdollisimman pitkän aikaa joka päivä.
- Pe-su 28.-30.8. ovat jalkaterät herkkinä, ja vaikutus voimistuu koko kehossa. Nyt tuntuu herkästi tuoksut, maut, ruuansulatusoireet, päänsäryt, kaikkinainen reagointi kaikkeen mahdolliseen. Tunteet voivat nousta pintaan. Täysikuu vaikuttaa jo keskiviikosta alkaen ja voimistaa tätä lisää.
- Näinä päivinä ei ole hyvä saada haavaa jalkapohjaan, joten jos ne eivät ole parkkiintuneet kesän aikana, niin paljain jaloin istumisen voi aloittaa näinäkin päivinä, mutta etenkin diabetesta sairastavien ei kannata kävellä tottumattomin jalkapohjin kaupunkien nurmikoilla tms. joissa voi olla jotain terävää. Parempi hoitaa jalkoja lepuuttamalla niitä omalla nurmikolla tai laiturilla istuen rantavedessä.
- Tällä täysikuulla on hyvä tehdä rentouttava jalkakylpy yrteistä, sen mukaan mistä itse tykkää ja mistä tulee hyvä olo. Jalkojen ihoa, ihottumaa ja haavoja hoitaa kehäkukkajalkakylpy, etenkin jos itse kerää kehäkukat täysikuun aikana. Tai voi kerätä ratamonlehtiä jalkakylpyyn ja kylvyn jälkeen kun jalat ovat kuivuneet, laittaa vielä ratamonlehdistä laastari kipeään hiertymän tai haavaan. Vanha konsti on parempi kuin pussillinen uusia.
- Jos olo huononee kovasti täysikuun aikaan, voi suoliston mikrobisto olla sekaisin. Kehossa elävät mikrobit kun myös lisääntyvät täysikuun aikaan, samoin monet mikroskooppisen pienet loiset. Nykyään ajatellaan ettei meillä ole loisia, mutta kissalle ja koiralle annetaan matokuuri. Ehkä ihmistenkin pitäisi välillä ottaa loishäätökuuri, olo voi jo sillä kummasti parantua.
- Entisaikaan tämä oli yleistä, monissa maissa yhä nykyäänkin aikuiset tietävät ottaa vuosittain loislääkkeen. Asiaa kannattaa pohtia, luonnossa elää yhä kaikki sama kuin ennenkin, ja ehkä myös siis ihmiskehossa. Loisilla on tehtävänsä luonnon kiertokulussa, mutta jos niitä tai vääriä mikrobeja on liikaa, keho rasittuu ja joutuu epätasapainoon. Monet tavalliset yrtit ja mausteet, joita käytetään ruuansulatuksen parantamiseen, ovat perinteisiä loishäätörohtoja.
- Perinnearkistossa on paljon neuvoja loishäätö- ja matokuureille, ja niissä toistuu se että häätökuurit on entisaikaan otettu täysikuun jälkeen alakuun eli laskevan kuun aikaan. Keho puhdistuu ja paranee parhaiten, kun ajoitus on kohdallaan. Kaikenlaiset puhdistuskuurit, detox/paasto ja vastaava on paljon tehokkaampaa vähenevän kuun eli alakuun aikana.
- Jotkut paastoavat täysikuulla, koska silloin ruoka lihottaa enemmän, neste kertyy kehoon ja olo ei sitten olekaan hyvä. Täysikuun mentyä ohi nestekertymä lähtee nopeasti liikkeelle, ja voi joutua käymään useammin vessassa. Sitten olo kohenee, ja moni lyhytaikainen vaiva yleensäkin alkaa parantumaan täysikuun mentyä ohitse. On hyvä seurata miten oma keho reagoi, ja tehdä siitä johtopäätökset.
- Osa ihmisiä on ihan täynnä virtaa täysikuulla, jaksaa tehdä mitä vaan, eikä haittaa tuliko nukuttua vai ei. Silloin on kaikki hyvin kun olokin on hyvä ja energiaa riittää. Antaa mennä vaan, kiva kun saa paljon aikaiseksi ja luovuus kukkii. Luonto on kuitenkin usein järjestänyt niin että samassa perheessä yksi valvoo ja toinen nukkuu kuin uppotukki. On hyvä antaa jokaisen pitää oman rytminsä, se auttaa terveenä pysymistä. Ei ole tarkoitus että kaikki elävät saman rytmin mukaan, onhan meillä aamu- ja iltavirkutkin, kesä- ja talvi-ihmiset.
- Nyt tällä täysikuulla on erityisen hyvä kerätä parantavat yrtit vielä talteen. Suunnittele ajoissa mitä kasveja voit kerätä, mitkä tunnet, millä aiot omaa oloa parantaa. Sitten keräämään täydenkuun aamuna, tai jo päivää ennen täysikuuta. Täydenkuun aikaan kasvin maanpäälliset osat ovat täynnä elinvoimaa ja parantavia aineita. Ne kannattaa kerätä juuri silloin talteen, käyttää osa jo heti ja laittaa loput kuivumaan, tai uuttaa rasvaan/alkoholiin myöhemmin käytettäväksi.
- Suomen luonnon päivää juhlitaan la 29.8. päivä täysikuun jälkeen. Täydenkuun vaikutuksesta moni on valvonut edeltävinä öinä ja voikin olla tosi hyvä nukkua ikkuna auki tai ihan ulkona, parvekkeella/teltassa/laavulla/veneessä tai kesämökillä/piha-aitassa, missä vain kesäyö mukavimmalta tuntuu. Kun täysikuun vaikutus kääntyy alakuun puolelle, uni tulee jo hyvin ja raittiissa ilmassa keho elpyy parhaiten. Nykyajan sisustusmateriaalien pölyn hengittäminen öisin ei ole lainkaan sama, kuin raitis ulkoilma. Ja sekin on ilmaista hoitoa. Luonto parantaa. Annetaan sille mahdollisuus auttaa.

- Paljon tietoa Kuun vaikutuksista kehoon, terveyteen ja vaivojen parantamiseen sairaanhoitaja Ritva Nevalaisen kattavasta kirjasta "Kuusta kuuhun terveydessä": Lisää kirjasta Kuukaupassa. Kirja toimii suoraan yhdessä Hyvän kuun aikaan 2027 ja muiden Yläkuu kustannuksen kuukalenterien kanssa.

Leikkaukset ja ajankohdan konsultaatiot

- Nyt on nouseva kuu eli yläkuu (eli kasvava kuu), ja huonompaa aikaa lähes kaikille leikkauksille. Nyt poistettu kasvain voi levitä lisää, etenkin jos kaikkea ei edes saada pois. Haavaan kasvaa enemmän arpikudosta, leikkauksen jälkeen voi ilmetä odotettua enemmän jälkisärkyä ja voidaan tarvita uusintaleikkausta. Mätäkuu jatkuu 23.8. saakka ja mätäkuun yläkuulla tulee helpommin tulehduksia haavaan.
- Sitä kehonosaa ei ole sinä päivänä hyvä leikata, joka kuunkierrossa kulloinkin on aktiivisena. Kts. ylempänä "Vanhan lääketieteen neuvot siitä, mikä osa kehoa on milloinkin aktiivisena ja herkkänä". Sairaanhoitaja Ritva Nevalaisen kirjassa "Kuusta kuuhun terveydessä" kerrotaan leikkauksista vielä tarkemmin.
- Lisäksi Auringon vuotuiskierrossa 23.7.-23.8. eli mätäkuulla herkkänä ovat koko kehon pienetkin valtimoverisuonet, sydän, aortta, selkä ja pallea. Näiden kehonosien leikkauksista tällä ajalla tulee lisäongelmia, odottamattomia komplikaatioita, enemmän kipuja ja pitempi jälkihoito. Keho parantaa nyt näitä alueita itse, ja leikkaus häiritsee kehon omaa parannustoimintoa. Vuoden muut päivät ovat parempia näiden alueiden leikkauksille.
- Mätäkuulla pienetkin haavat tulehtuvat herkemmin ja syvät leikkaushaavat ovat erityisen herkkiä tulehtumaan. Jos ei ole kyse kiireellisestä leikkauksesta, muu osa vuotta on parempaa aikaa kuin mätäkuu.
- Auringon vuotuiskierrossa 24.8.-23.9. herkkänä ovat ohutsuoli, umpisuoli ja -lisäke, paksusuoli, haima ja perna, sekä hermosto.
- Jos on ihan välttämätöntä ottaa biopsia, koepala, jostain kasvaimesta tai kystasta tms. ennen leikkausta, se on parempi tehdä laskevalla kuulla eli alakuulla. Neulan reikä päästää sisällön vuotamaan ulos, vaikka keho oli jo sulkenut haitalliset aineet sen sisään. Alakuulla tehty reikä umpeutuu paremmin, mutta silti on riski, että elimistön jo kertaalleen pussin sisään sulkemat haitalliset aineet leviävät takaisin imuneste- ja verenkiertoon ja kudoksiin. Näistä syntyy etäispesäkkeitä, ja elimistö joutuu aloittamaan siivousprosessin alusta. Nestepitoisen roskapussin rei'itystä pitäisi aina välttää.
- Rokotteiden ottamiselle, mikäli niitä päätyy ottamaan, on alakuu eli laskeva kuu parempaa aikaa. Rokotteen jälkeen ei saa rasittaa sydäntä liikunnalla kolmeen päivään, eli ei pidä nostaa sykettä, vaan keho tarvitsee kunnon lepoajan. Tämä on tosi tärkeää, että keho saa aikaa käsitellä rokotteen vaikutukset. Ei käsivarren herkkyyspäivinä käsivarteen, eikä pakaran ja reiden herkkyyspäivänä niille alueille.
- Rintojen puristaminen prässin väliin ja röntgensäteiden antaminen samaan aikaan vaurioittaa herkkää kudosta ja saa herkästi mahdolliset olemassa olevat kystat ja patit repeämään ja vuotamaan sisältönsä imunestekiertoon. Haitallisinta tämä puristaminen on rintojen herkkyyspäivinä ja täysikuun aikaan. Vähiten haitalliset päivät ovat laskevan kuun eli alakuun päivät, täysikuun jälkeen. Niistäkin pitää välttää aina rintojen alueen herkkyyspäiviä. Vuodenkierrossa huonoin aika tämän tekemiseen on rintojen herkkyyskuukausi 21.6.-22.7.
- Sen sijaan lämpöhoidot ja hyvä verenkierto parantavat, hikoilu, sauna, auringon valo tai solariumin valo, ja paljain jaloin luonnon maanpinnalla kävely auttavat imunestekiertoa puhdistamaan rintojen alueen kudosta ja korjaavat jo syntyneitä vaurioita. Risiini- eli castoröljykääre parantaa rintojen vaivoja, kun sen tekee joka päivä tai aina yön ajaksi. Luomurisiiniöljyä kankaalle, se iholle, muovipussi päälle ja sen päälle kuuma kauratyyny tai kuumavesipullo sopivan lämpöisenä, tai saunan lämpö auttamaan öljyn imeytymistä. Tämä vanha konsti on parempi kuin pussillinen uusia. Keho parantaa itse itseään, kun saa tukea.
- Myös Lugol's solution -joditipat, etenkin sisäisesti käytettynä, parantavat tehokkaasti rintojen kudosta. Jodin ruskea väri katoaa muutamassa tunnissa iholta, kun jodi imeytyy. Aitoa vanhan ajan jodia saa Suomessa ainakin täältä. Ohjeet jodin sisäiseen käyttöön Lynne Farrow:in kirjasta The Iodine Crisis, jota voi lukea kännykän googlekääntäjällä suomeksikin. Kirja kertoo, että samaan aikaan on tärkeää ottaa B2 ja B3 vitamiinia, seleeniä ja magnesiumia, ja suurta annosta C-vitamiinia, että keho sitoo jodin tehokkaasti ja aktivoi sen. C-vitamiini auttaa haitallisten aineiden neutraloimista ja poistumista, ja koska jodi aluksi puhdistaa kehoa voimalla, on hyvä alkuviikkoina juoda enemmän ja ottaa muutama hyppysellinen suolaa päivässä. Jodi on valtavan tehokas mineraali, ja hyvin monella Suomessa on sen puutos. Se parantaa ja nuorentaa ihoakin, ja parantaa naisten ja miesten hormonaalisia kudoksia. Iholle jodia voi laittaa suoraan ihottumaan, näppyihin ja haavoihin. Haavat eivät tulehdu ja iho paranee.
- Mahtava suomenkielinen tietopaketti jodin hyvistä vaikutuksista kuunneltavissa tästä.
- Lisää tietoa jodin käytöstä suomeksi täältä.
- Lymfakierto puhdistaa kudoksia, mutta jatkuva tiukkojen rintaliivin pitäminen estää lymfanesteen liikkumista. Kainalokarvat auttavat kehoa erittämään ulospäin ja niiden kannattaa antaa kasvaa silloin, jos rinnoissa on sairauksia. Deodorantin kemikaalit imeytyvät kainaloista ihon läpi etenkin nousevan kuun aikaan eli yläkuulla, ja etenkin jos samaan aikaan on rintojen tai ihon herkkyyspäivä.
- Kulloinkin aktiivista kehonosaa ei ole hyvä hoitaa leikkauksin niinä 2-3 päivänä, kun keho itse sitä parantaa, vaan leikata kuunkierron muina päivinä. Kts. herkkyyspäivät yllä. Jos niiden aluetta on vaurioitettu leikkauksella niiden herkkyyspäivänä, ne eivät alakaan toipua odotetusti leikkauksen jälkeen. On katkottu niiden neste- ja sähkövirtaukset juuri kun keho yritti itse korjata aluetta täydellä teholla.
- Täysikuu ja sitä edeltävät 2 päivää eivät ole koskaan hyviä leikkauksille. Runsas verenvuoto haittaa kirurgin työtä, kun ei näe veren läpi leikkaushaavan pohjaa. Haavat jäävät leikkauksen jälkeen auki, vaikka ne tikataan, ikään kuin haavan reunat hylkisivät toisiaan. Sen vuoksi ne voivat tulehtua helposti. Vain hätäleikkaukset täysikuun päivinä, ja silloin tarkka, pitempikestoinen jälkihoito.
- Useimmille leikkauksille täysikuun jälkeinen alakuu eli laskeva kuu on hyvää aikaa. Kirurgin ammattitaito on kuitenkin osata päätellä, milloin yläkuu on hyvä aika jollekin leikkaukselle, sillä yläkuulla leikattu kudos kasvaa enemmän takaisin, ja tästä on toisinaan apua, jos esim. pitää saada luuta kasvamaan lisää, tai osin poistettu maksa kasvamaan takaisin. Kansanperinne on säilyttänyt yleissäännön, kokemus leikkauksien tuloksista kertyy kirurgeille. Jotkut kirurgit tietävätkin tästä ja hyödyntävät tätä.
- Kun tietää mitkä ovat huonoimmat leikkausajankohdat, ja jättää ne välistä, voi turvallisin mielin mennä hyvään hoitoon. Suurin osa päivistä on riittävän hyviä normaaleihin toimenpiteisiin. Jos on jo itse huomannut kuunkierron eri päivien vaikutusten erot, voi olla innostusta etsiä aina kaikkein parhaimmat ajankohdat itselle ja läheisille. Mutta sen erottamiseen mikä on hiukan parempi kuin lähes yhtä hyvä, vaaditaan jo leikkauksia suorittavan tahon arvio kaikista muistakin vaikuttavista tekijöistä. Siksi tässäkin luetellaan vanhan perimätiedon säilyttämällä kokemuksella ne huonoimmat päivät, että voi ainakin välttää ne. Hyvän leikkauspäivän valinta on neuvottu Kuun vaikutus puutarhassa terveydessä maanviljelyssä ja metsänhoidossa -kirjassa, sekä sairaanhoitaja Ritva Nevalaisen Kuusta kuuhun terveydessä -kirjassa.
- Konsultaatioita tarkemmin näihin ajankohtiin saa sairaanhoitaja Ritva Nevalaiselta "Kuustakuuhun sivustolta, ja Tuotekuvaus-kohdan avaamalla näkee konsultaation sisältöä." Lyhyt ja edullinen konsultaatio 37 euroa. Saat puhelimessa kysyttyä Ritva Nevalaiselta parhaat ajankohdat omaan leikkaukseen, ettei tarvitse olla huolissaan. Hänellä on pitkä kokemus siitä, miten eri kehonosat reagoivat kuunkierron eri vaiheissa, ja hän on jo vuosien ajan auttanut löytämään parhaat ajankohdat hoidoille ja leikkauksille. Hän pitää aiheesta myös luentoja.

Hammashoidot ja ajankohdan konsultaatiot

- Nyt on nouseva kuu eli yläkuu (eli kasvava kuu), ja huonompaa aikaa hammashoidoille. Paikat ja kruunut sekä implantit eivät kiinnity yhtä kestävästi. Nyt poistettu hammaskivi ei pidä hampaita kauaa puhtaina, vaan sitä kertyy uudelleen nyt puhdistettuun pintaan. Toimenpiteen jälkeinen särky jatkuu pitempään ja antibiootteja voidaan tarvita yllättäen useammin. Mätäkuu jatkuu 23.8. asti, ja on parempi välttää suuria operaatioita, jos eivät ole kiireellisiä.
- Seuraavat oikein hyvät päivät hammashoidoille ovat alakuulla eli laskevalla kuulla 4.-10.9.
- Vain muotin tekeminen ikenistä proteesia varten on parempi tehdä yläkuulla. Jos sen tekee alakuulla, niin siitä tulee liian tiukka ja sen käyttäminen on kivuliasta. Uudenkuun päivästä on hyvä odottaa ensin pari päivää eteenpäin, että yläkuun vaikutus ehtii alkamaan ikenissäkin. Ja hyvä välttää kahta päivää ennen täysikuuta sekä täysikuun päivää. Silloin voi tulla jopa liian väljä, koska ikenet ovat turpeimmillaan, ja muotin teko täysikuulla voi olla siksi epämukavampaa.
- Parhaat hammashoitopäivät ovat valmiina merkittyinä Hyvän kuun aikaan 2027 -kalenterissa sekä Yläkuun kalenterissa kauneuteen ja terveyteen 2027. Hyviä päiviä hammashoidoille on syksy-talviaikaan paljon enemmän kuin kesällä.
- Poskionteloissa muhivat bakteerit ja muut mikrobit voivat olla särkemättä ja tehdä vain vähän tukkoisen nenän tai päänsärkyä, mutta olla särkemättä juuri poskionteloiden alueella. Särky voi tuntua vasta ylähampaissa, sillä niiden juuret ovat aivan poskiontelon pinnassa kiinni. Tällöin voi tulla turha hammashoito, kun parempi olisi ollut hoitaa poskiontelot nenähuuhtelukannulla ja vahvalla suolavedellä.
- Netipot-huuhtelukannua tms. minikokoista kannellista nenähuuhtelukannua saa apteekeista ja luontaiskaupoista ja monista paikoista, ja ikävään veden valumisen nenäontelossa tottuu tai sen sietää, kun ongelmasta pääseekin näin halvalla eroon. Toki voi käyttää teekannua tai muuta missä on sopiva kaatonokka, ja tehdä suolavesiliuoksen itse. Kesällä hoituu putsaaminen käymällä uimassa matalapaineella, kun merivesi on "pehmeää" ja siis helposti roiskuvaa ja sitä menee yhtenään väkisinkin nenään. Mitä suolaisempi meri (kuten lomakohteissa) sen parempi nenähuuhtelu ihan ilmaiseksi. Paljon uivilla on hyvät ja terveet poskiontelot! Mutta höyryhengitys eteerisillä öljyillä ja saunassa on hyvä kotikonsti myös.
- Jos hammasta särkee, se voi johtua myös bruksismista eli hampaiden puremisesta yhteen unen aikana itse sitä tietämättä. Hammaslääkäri voi silloin hioa hiukan purupintaa tai paikan pintaa niin, että siitä kohtaa hampaat eivät ota tiukasti enää yhteen vaikka purisikin. Tämä vie paineen pois hampaan juuresta, ja tulehdus sekä särky lakkaa nopeasti. Ei tarvittukaan juurihoitoa! Bruksismin taustalla voi myös olla tulehdus suolistossa tai infektio kehossa (kuten poskionteloissa, jolloin nenähuuhtelukannu ja suolavesi tms. hoidot auttavat) ja silloin puhdistuskuurit ja mikrobeita tappavat lääkkeet ovat avuksi, sitten kudokset rentoutuvat leukaperissäkin. Nenähuuhtelukannu ja suolavesi voi yllättäen helpottaa tätäkin vaivaa.
- Eteerisistä öljyistä neilikkaöljy tehoaa hammaskipuun nopeasti. Sitä voi laittaa puoli pisaraa sormenpäällä kipeään ikeneen. Joskus ylähampaan juuri oireilee poskiontelon lievän tulehduksen vuoksi ja on hyvä hoitaa poskionteloa hengittämällä eteerisiä öljyjä kuten eukalyptusta tai männyn havua saunassa tai höyryhengityksellä, ja juomalla päivän mittaan kuumaa yrttiteetä, sellaisesta yrtistä, joka sopii tulehduksen hoitoon. Kokonaisia neilikoita voi pitää liukenemassa suussa, jauhaa kahvin joukkoon tai keittää niitä pari minuuttia ja tehdä siitä uutteesta sitten kahvia, teetä tai glögiä.
- "Yläkuun kalenteri kauneuteen ja terveyteen 2027" -taskukalenteri kertoo joka päivän kohdalla, onko päivä hyvä hammashoidoille. Samoin Hyvän kuun aikaan 2027 -kalenteri.
- Lähes kaikki hammaskirurgiset toimenpiteet, leikkaukset ja hampaiden poistot olisi aina tärkeä tehdä laskevalla kuulla eli alakuulla hyvän ja nopean paranemisen varmistamiseksi.
- Muotin teko ikenistä tuottaa paremman tuloksen yläkuun eli nousevan kuun aikaan, koska ikenet ovat hiukan paremmin nesteytettyjä ja turvonneempia eli paksumpia silloin, jolloin proteesista ei pääse tulemaan liian tiukka. Alakuulla otetusta muotista tehty proteesi kiristää monesta kohtaa ja sitä joudutaan sitten jälkikäteen muokkaamaan.
- Kaikkein huonoimmat hammashoitoajat ovat joka kuunkierrolla täysikuun päivä ja sitä edeltävät kolme päivää, sekä ne 2-3 päivää kun yläleuka tai alaleuka ovat kehon kierrossa herkkänä.
- Mitä isompi hoito hampaille, kuten poisto, implantin asennus tai juuri"hoito", sen suurempi hyöty oikeasta ajasta. "Juurihoidettu" hammas on tunnoton ja kerää bakteereita ilman että immuunipuolustus pääsee niihin käsiksi verisuonien ja hermojen puuttuessa. Se voi ylläpitää tulehdusta kehossa vuosia, heikentäen kehon kykyä pysyä terveenä tai parantua. Moni selittämätön vaiva alkaa parantua, kun juurihoidetut hampaat korvataan aidoilla implanteilla (asennus alakuulla) tai ainakin poistetaan kokonaan, että saadaan tulehdus parannettua.
- Juurihoidetun hampaan märkäpesäkkeet näkyvät usein vasta tavallista röntgenkuvaa paljon tarkemmassa KKTT-kuvassa eli kartiokeilakuvassa. Nykyään onneksi ymmärretään, että tulehdus tällaisessa hampaassa aiheuttaa paljon sydän- ja aivosairauksia, sekä vaikuttaa näköön (silmä on lähellä yläleuan hampaiden juuria) ja siksi ennen suuria leikkauksia hoidetaan hampaat ensin kuntoon.
- Konsultaatioita näihin ajankohtiin saa sairaanhoitaja Ritva Nevalaiselta "Kuustakuuhun sivustolta:" 15 min keskustelu 37e. Siinä ehtii hyvin saada parhaat päivämäärät omille toimenpiteille, ja on mukavinta käydä hoidattamassa, kun paraneminen on sujuvaa. Ritva huomioi pitkällä kokemuksella yleisterveydentilan, oireet ja tarvittavat hoidot kerralla. Myös Kuun vaikutus puutarhassa terveydessä.. -kirjasta löytyy neuvot miten itse katsoa nämä päivät.


- Tunnelmallista elokuun täysikuuta!

Anne Pöyhönen

Jatka Yläkuun etusivulle.

Kuukalenterit ja -kirjat www.kuukauppa.fi


***Tämä Anne Pöyhösen Kuun vaikutukset -kirjoitus on Yläkuu kustannuksen omaisuutta, ja sen osittaiseenkin kopioimiseen muille nettisivuille ym. julkaisuihin pitää olla lupa Yläkuu kustannukselta. Linkittää voi aina, ja lyhyen pätkän lainata, jos vieressä on tieto, että se on tältä sivulta lainattua tekstiä. ***