Kuun vaikutuksia juuri nyt, kirjoittanut Anne Pöyhönen:

Tämä kirjoitus päivitetään uudenkuun ja täydenkuun aikaan. Jotta kuunvaiheet eivät mene sekaisin, edellinen teksti poistuu samalla. Seuraa Yläkuun sivua Facebookissa niin kuulet milloin päivitys on ilmestynyt. (Jos näet vanhan tekstin vielä, päivitä näkymä painamalla F5 tai CTRL+R, tai klikkaa selaimen päivitysnäppäintä: ympyränuoli www-osoitteen rivillä.)

Uutisia ja neuvoja Yläkuun Facebook-sivulta.
Wanhan ajan Kuukalenteri 2026 ja muut kuukalenterit ja kirjat ovat myynnissä Kuukaupassa: www.kuukauppa.fi.
Tilata voi aina myöskin sähköpostilla anne.poyhonen@ylakuu.com, sekä tekstiviestillä ja iltaisin puhelimella 050 535 3321. Lisäksi messenger- ja facebook-viestillä vastaan mielelläni kysymyksiin, aina kun mahdollista. WhatsApp sovelluksellakin saa kiinni.

Kuu

- Täysikuu oli 2. huhtikuuta ja nyt on alakuun, laskevan kuun, vanhan kuun kuun eli vähenevän kuun aikaa. Se jatkuu uudenkuun päivään perjantaihin 17. huhtikuuta asti.
- Wanhan ajan Kuukalenterissa 2026 ja Yläkuun kalenterissa kauneuteen ja terveyteen 2026 on pyöreä Kuun kuva, jossa Kuun valkoinen osa vähenee. Vain valkoinen osa näkyy taivaalla. Hyvän Kuun aikaan 2026 -kalenterissa, sekä Kuu ja sää Päiväkirjassa 2026, on Kuun kuvan lisäksi ruskea reunaviiva.
- Ruskea reunaviiva tarkoittaa, että kuunkierrossa kasvuvoima laskee alaspäin, maan alapuolisiin kasvinosiin. Samalla kasvuvoima vähenee päivä päivältä. Auringonkierrossa kasvuvoima nousee koko kevään ylöspäin juhannukseen saakka. Kuu ja Aurinko vaikuttavat yhdessä, välillä vastakkaisiin ja välillä samaan suuntaan. Kuun vetovoima on noin kaksi kolmasosaa, ja Auringon vetovoima yhden kolmasosan vuorovesivoimasta.

Pääsiäistarjous kuukalentereista -30% ja -20%
- Hyvän kuun aikaan 2026 -kalenteri -30%, Kuu ja sää Päiväkirja 2026 -30%, ja Wanhan ajan Kuukalenteri 2026 -20%. Tilata voi suoraan Kuukaupasta, jossa voit vertailla kalentereita. Voit tilata myös sähköpostilla tai tekstiviestillä pääsiäispyhien aikana: anne.poyhonen@ylakuu.com ja 050 535 3321. Myös WhatsApp-viesti toimii.

Tiedote: Yksi merkintä jäi pois kuukalenterista, kuunkierron "viimeiset päivät" eli Vp-päivät: Wanhan ajan Kuukalenteri 2026, Kuu ja sää Päiväkirja 2026 ja Hyvän kuun aikaan 2026. Kahdessa jälkimmäisessä nämä kuitenkin löytyvät tummanruskean reunaviivan avulla.
Olen pahoillani puutteesta. Nämä pitää nyt merkitä itse, mutta se on yksinkertaista: Vp eli viimeiset päivät kuunkierrossa ovat aina 3 päivän ajan ennen uudenkuun päivää (ennen päivää, jossa on musta pallo ja lukee: Uusikuu). Vuodelle 2026 ne ovat:
15.-17. tammi, 14.-16. helmi, 16.-18. maalis, 14.-16. huhti, 13.-15. touko, 12.-14. kesä, 11.-13. heinä, 9.-11. elo, 8.-10. syys, 7.-9. loka, 6.-8. marras, 6.-8. joulukuuta.
Vuoden mittaan kirjoitan entistä tarkemmin kuunkierron viimeisistä päivistä, että ne tulevat kaikille tutuiksi ulkomuististakin - ihan niin kuin ennen vanhaan.

Puutarhan työt

- Laskeva kuu eli alakuu vie kasvuvoimaa alaspäin, vaikka onkin kevät ja aurinko nostaa sitä ylöspäin. Monivuotiset jatkavat silmujen avaamistaan ja kasvua, mutta nyt istutettavien ja kylvettävien kasvien kasvu lähtee suuntautumaan voimalla alaspäin, juuriin, sipuliin ja juurimukuloihin.
- Oman paikkakunnan kevään tulon mukaan pitää arvioida, mikä kasvi kestää kylmät yöt ja mitä voi jo kylvää kasvimaalle tai peltoon. Lämmitettyyn kasvihuoneeseen, kasvulavaan ja lasitetulle parvekkeelle voi paljon aikaisemmin kylvää ja istuttaa, mutta avomaalla tarvitaan harsoa ainakin perunan suojaksi.
- Nyt oli täydenkuun aikaan paikoin jo kylvölankaa eli pikkuruisten riippuhämähäkkien ohuen ohutta, lähes näkymätöntä seittiä metsässä. Loppukesästä sitä tulee pelloille. Se on merkki leudosta ilmasta, joka on hyvä kylvöille ja itämiselle. Seuraa tätä omalla paikkakunnalla ja kysele vanhoilta, moni muistaa ja tietää mitä kylvölanka on. Sää vaikuttaa paljon kasvun alkuunlähtöön, ja kuunkierron lisäksi aina etsitään päivä kun puhaltaa "kylvötuuli", eli etelä/lounastuuli, joka tuo lämmintä ja kosteaa ilmaa.
- Sellaisina päivinä kun tuuli puhaltaa kylmää pohjoisesta tai läheltä pohjoisen suuntaa, ei ole hyvä kylvää eikä istuttaa. Ne käytetään pellon ja kasvimaan kääntämiseen ja rikkaruohojen juurien poistamiseen. Samalla voi levittää kompostia, maanparannusaineita tai lannoittaa. Maan kääntäminen ja rikkakasvien hävitys on parempi tehdä iltapäivällä ja illalla, vuorokauden aika antaa oman lisäapunsa siihen, etteivät ne kasva niin paljoa.
- On tärkeää ajoittaa kevään kylvötyöt niin, että maa tulisi ensin käännettyä kerran tai kaksi laskevan kuun eli alakuun aikaan. Se vähentää huomattavasti rikkakasvien kasvua jatkossa. Mitä kylmempi tuuli on maata kääntäessä, sen parempi. Tyven sää ei vaikuta erityisesti kumpaankaan suuntaan, mutta iholla tuntee silloinkin, onko ilma pehmeää vai kovaa, leutoa vai kuivaa ja kylmää.
- Siellä missä maa on vielä roudassa tai on luntakin, maan kääntö on sitten seuraavalla alakuulla. Nyt ehtii hyvin suunnittelemaan ja valmistelemaan. Vaikka kevät on lähtenyt lämpimästi liikkeelle, yöt voivat etelässäkin vielä pitkään olla kylmiä, etenkin uudenkuun ja täydenkuun aikaan. Seuraavat kaksi uuttakuuta Kuu on myös lähellä Maata ja vaikutus säähän sen vuoksi vähän voimakkaampi. Lämpötila voi yllättäen aamuyöllä laskea niin, että perunan varret paleltuvat, jos eivät ole harson alla suojassa uudenkuun öinä. Näihin on hyvä varautua säätä koko ajan seuraamalla.
- Mutta sisällä tai parvekkeella voi laittaa jääkaapissa itäneet perunat nyt multaan kasvamaan, ja saada ainakin ämpäriperunasta uutta perunaa juhannukseksi. Muutaman retiisin siemenen voi kylvää, vaikka parvekelaatikkoon, jos parvekkeella jo pysyy lämmin. Ja siellä missä maa on jo lämmin tai kasvihuoneessa, on nyt alakuulla hyvä kylvää ja istuttaa kylmää kestäviä lajeja, joista sadoksi kerätään juuri tai juurimukulat, tai juuren tyvi. Kasvu lähtee nyt alaspäin, ja sen vuoksi maan päällä oleva itu tai verso voi pitkään näyttää pieneltä, vaikka itäminen onkin onnistunut hyvin.
- Kun alakuu on edennyt yli puoliväliin ja taivaalla on enää ohut kuunsirppi, ei enää kylvetä tai istuteta mitään. Silloin ovat ne Vp-päivät, kuunkierron viimeiset päivät, jotka ovat vain hävitystöiden aikaa. Tällä kuunkierrolla ne ovat 14.-16.4. Kun nyt huhtikuulla harjoittelee tämän, toukokuussa osaa jo suunnitella maan kääntämisen, kylvöt ja istutukset. Ja jälleen toukokuussa kuunkierron viimeisinä päivinä ei enää ole hyvä kylvää tai istuttaa.
- Sisäkukkien kanssa ei kannata paljoa tehdä alakuun eli laskevan kuun aikaan. Nyt otetut pistokkaat kuihtuvat nopeasti, eivätkä ehdi paljoa tehdä juuria ennen sitä. Nyt uudelleen istutettu kasvi jää kasvamaan hitaasti, lähinnä juuria. Kevät etenee mutta uusia lehtiä tulee huonosti. On parempi odottaa uudenkuun päivää, ja istuttaa pelargonit, viherkasvit, talvehtineet kasvit ja muut istutusta tai koulimista tarvitsevat vasta 18.4. alkavalla yläkuulla.
- Jos sisäkukkia kastelee kuukalenterin kukkapäivinä (kuk) ne eivät vettä paljoa juo, ja se pitää multapurkin liian märkänä. Voi tulla harsosääskiä, niitä pieniä kärpäsiä, tai muita ötököitä kuten kirvoja tai punkkeja kasveihin. Kukkapäivien jälkeen tulevat vesipäivät, ja sitten on hyvä kastella, silloin juuret imevät vettä ja kasvi säilöö sitä lehtiinsä. Ötököiden hävitys keinoista riippumatta antaa paremman tuloksen alakuun aikaan. Niilläkin elinvoima hiipuu Kuun pienentyessä taivaalla.
- Valmiiksi astioihin istutettuja sipulikukkia on kiva ostaa keväällä ja pääsiäisen jälkeen niitä voi saada hyvällä alennuksellakin. Niitä ei tarvitse uudelleenistuttaa ja ovat valmiita koristeita, kukkivat viileässä säässä pitkään. Kun sitten myöhemmin keväällä istuttaa ne maahan, pitää olla yläkuu, että ne kukkivat seuraavanakin vuonna runsaasti. Jos nyt istuttaa kukkasipuleita maahan, ne tekevät lisää sipulia ja juurta, ja kukkivat vähemmän jatkossa.
- Nyt ei ole hyvä aika varttaa, eikä leikata talteen varttamisessa käytettäviä oksiakaan. Nyt leikatut oksat kuivuvat eivätkä kiinnity hyvin uuteen runkoon. Työ menee hukkaan. Vaikka oksat olisi leikattukin yläkuulla, niitä ei pidä nyt alakuulla varttaa. Vasta seuraavalla yläkuulla eli nousevan kuun aikaan.
- Kukkien siemenet kyllä itävät, vaikka hitaasti, vielä vähän täysikuun jälkeenkin, mutta ei sitä hidasta kasvua ole kiva katsella ja sitten taimet eivät ehkä kestäkään koulimista yläkuun tullessa, kun ovat jääneet pieniksi. On parempi odottaa uudenkuun päivää ja kylvää vasta sen jälkeen. Yläkuulla kylvetty itää niin nopeasti, ettei huolta ehtimisestä ole.
- Kevään alakuu on hyvää aikaa siivota puutarhavälinevarastot, puhdistaa kasvihuone, ja etenkin kukka- ja hedelmäpäivinä kosteus haihtuu paremmin ja voi vesipestä puurakenteitakin, jos on kaunis ilma ja riittävän lämmintä että vesi haihtuu. Kun odottaa innolla uudenkuun päivää, että pääsisi kylvämään ja istuttamaan, huomaa miten paljon voi valmistella niitä töitä ennalta.
- Työskentely on mukavampaa, kun on sopivan korkuinen istutus/kylvöpöytä tai on tuoli lähellä, että voi levähtää. Tarvitaanko uudet puutarhakäsineet, onko kukkapurkit pesty, niiden määrä arvioitu riittäväksi ja multasäkit hankittuna? Tarvitaanko taimille nimilappuja ja tukikeppejä? Mitä eri työvälineitä pitää huoltaa tai hankkia? Alakuu on hyvää aikaa laittaa näitä kaikkia valmiiksi, että sitten kun kuu kääntyy kasvavaksi, työ sujuu nopeasti ja ehtii kaiken tehdä.
- Kevään ensimmäisiä vihreitä lehtiä on hyvä kerätä sitä mukaa kuin niitä tulee, ja käytää heti tuoreeltaan. Nyt alakuun aikana nokkonen ja voikukka puhdistavat kehoa talven väsymyksestä, auttavat maksaa ja munuaisia ja ovat kunnon kevätkuuri. Niistä voi tehdä mitä vain, ja helpoin on kaataa kuumaa vettä päälle, hauduttaa minuutti ja juoda teenä. Voikukan lähes kaikki tunnistavat, mutta jos on epävarma, ei kannata kaivaa maasta juuria ja syödä. Kevään mittaan sitten oppii tunnistamaan kasveja paremmin ja kun hyvin tuntee, voi kaivaa lehdettömäänkin aikaan monia juuria hyötykäyttöön.
- Rohtovirmajuuresta tehdään rauhoittavaa ja unta edistävää teetä, ja se haisee sen verran omanlaiseltaan, että jos sen kasvupaikan tietää, juuren oppii tunnistamaan jo ennen lehtien kasvua tai niiden alkaessa työntyä esiin. Tehoaineet ovat silloin vielä juurissa, ja juurien keruuseen ja kuivattamiseen alakuun viimeiset päivät ovat parasta aikaa. Toki koko alakuunkin voi kerätä.
- Ruttojuuri, se raparperinlehden näköinen isolehtinen kasvi puro- ja ojavarsilla, on vanha rohtokasvi. Se nostaa keväällä ensin vain kukinnon, sellaisen vähän vuorenkilven kukkaa muistuttavan. Vuorenkilpikin muuten on vanha rohtokasvi! Ruttojuuren juuri haisee niin pahalta, että siitä ei kyllä erehdy kun kerran on sitä kaivanut. 1990-luvulla vielä Suomessa myytiin A. Vogelin yrttitippoina Petasites eli ruttojuuriuutetta. Se oli oiva särkylääke.
- Ruttojuuren tunnistavat voivat nyt tämän alakuun lopulla tai seuraavalla alakuulla käydä kaivamassa juuria, pestä ja paloitella ne, ja laittaa silpun lasipurkkiin. Sitten 40-prosenttista votkaa päälle niin että juuret peittyvät siihen. Annetaan olla 2 viikkoa tai pitempään pimeässä kaapissa uuttumassa. Perunajauhon tapainen tärkkelysjauho erottuu juurenpaloista ja jää purkin pohjalle. Kun varovasti kaataa purkin sisällön siivilän/juustokankaan läpi, saa puhtaan alkoholiuutteen ja tärkkelys jää edellisen purkin pohjaan. Tämä säilyy vuosikausia, ja tarvittaessa otetaan puoli teelusikallista särkyyn.
- Ruttojuuri leviää helposti kosteassa maassa, mutta sen voi tuoda pihaan ja istuttaa kuivaan paikkaan, jolloin se ei lähde leviämään. Jos sitä on itsellä liikaa, nyt on hyvä aika ilmoittaa yrttiharrastajille, että meiltä saa tulla kaivamaan pois! Moni ei löydä tätä vanhaa kulttuurikasvia kuin pappilan pihan ojavarresta, kirkon luota lammen tai joen rannasta, tai kartanon purovarresta, ja mielellään haluaisi päästä juuria keräämään.
- Jos sinulla on A. Vogelin kirja "Luonto parantaa", ja se on 1980-luvulla tai sitä aikaisemmin painettu, se on paljon paksumpi ja sisältää vielä vanhat kunnon ohjeet monen yrtin käytöstä. Uudemmissa kirjoissa on jätetty hurja sivumäärä pois (vertaa antikvariaattien myymien kirjojen sivumääriä), ja parhaat niksit puuttuvat. Meillä muuttui noihin aikoihin moni yrttikirja ihan vesitetyksi versioksi. Alettiin puhua vain helpoista kasveista ja pikkuvaivojen parantamisesta vakavien sairauksien parantamisen sijaan. Vanhassa vara parempi - tässäkin asiassa.
- Kerää käyttöön vain tuttuja kasveja, ja käy yrttikursseilla oppimassa mieluummin, kuin että kysyt tekoälyltä mikä tämä kasvi on. Tekoäly erehtyy yllättävän usein, eikä ole vastuussa sanomisistaan. Puutarhaseurat ja Marttayhdistykset ja monet muut tahot tarjoavat kivoja kursseja ja yrttiretkiä, joissa on muita samanhenkisiä. Tulee opittua sellaistakin, mitä ei ollut osannut ajatellakaan.

Puiden ja pensaiden oksien leikkuu

- Kevään mahlannousun aikana kaikkien oksien poistaminen isoista puista pitää tehdä alakuun eli laskevan kuun aikaan. Nyt on siis hyvä aika leikata omenapuita, ja muita puita, joista haluaa harventaa latvustoa tai poistaa väärään suuntaan kasvavia oksia. Hedelmäpuille ja marjapensaille parhaita ovat alakuun hedelmäpäivät (hed kuukalenterissa) kuten 7.-8.4. ja ne on merkitty Ma-kirjaimilla Yläkuun kuukalentereihin.
- Joka vuosi keväällä näkee monta mielipidettä mitä saa ja mitä ei saa leikata, ja mikä pitää leikata vasta kesällä tai syksyllä. Mutta kesällä omenapuissa on omenan raakileita ja ne vahingoittuvat oksia poistaessa. Syksyllä taas usein sataa ja on kylmää sadonkorjuun jälkeen, ja keväällä näkee niin hyvin lehdettömistä puista minkä poistaa ja mistä leikkaa. Ehkä nämä moninaiset ja sekavat neuvot johtuvat siitä, että on jätetty huomiotta joka kuunkierrolla toistuva nestevirtauksen suunnan vaihtelu rungossa ja oksissa.
- Keväällä kun on mahlannousun aika, auringon vuotuiskierrossa aurinko nostaa nesteen ylöspäin. Aurinko nousee korkeammalle ja paistaa pitemmän aikaa. Kun sitten samaan aikaan on kuunkierrossa nouseva kuu eli yläkuu, nousee mahla valtavalla voimalla. Jos oksan sahaa poikki tällaiseen aikaan, se saa koko ajan uutta nestettä rungosta, eikä pysty kuivumaan umpeen. Pahinta on leikata juuri ennen täysikuuta, jolloin vuoto jää niin voimakkaaksi, että puu kärsii pahasti, tekee vain lehdet, mutta ei tee satoa ja voi jopa alkaa kuollakin.
- Täysikuulla tehty haavapinta jatkaa vuotamistaan seuraavalla yläkuulla uudelleen. Jos leikkaa koivusta paksun oksan talvella täysikuulla, se vuotaa koko kevään mahlannousun ajan vettä. Se ei kuivunut umpeen kevättalven mittaan. Jos leikkasit oksan poikki jostain puusta tai pensaasta pääsiäisviikon ma-ke, seuraa nyt miten se pysyy kosteana ja jopa tippuu mahlapisaroita. Se on hyvä ruokapöytä hyönteisille ja sienille ja homeille pääsy tuoreen pinnan kautta puun sisään.
- Missä vain sahataan oksia poikki keväällä, käy katsomassa miten märäksi pinta jää, miten pitkään se pysyy märkänä, ja milloin haava paranee ja pinta kuivuu umpeen. Ei kaikkea tarvitse harjoitelle omilla puilla ja pensailla. Jos puu ei ole vielä suuri, ja siitä poistetaan monta oksaa kevään yläkuulla, siitä vuotaa paljon mahlaa hukkaan. Yöllä voi olla pakkasta sen verran, että vuotokohtaan kasvaa jääpuikko. Niitä saa usein keväällä ihmetellä, kun lunta ei enää ole ja päivällä on lämmintä. Mutta vuoto vain jatkuu ja jäätyy öisin.
- Koska auringon kierrossa mahla nousee ylöspäin juhannukseen (kesäpäivänseisaukseen) saakka, pitää käyttää apuna kuunkierron parhaita päiviä. Nyt laskevan kuun, alakuun eli vähenevän kuun aikana sahataan ja katkaistaan sellaiset oksat, joiden tilalle ei haluta haaroittumista ja uudiskasvua. Myös sää vaikuttaa ja oksienleikkuupäivän pohjoistuuli tai muu kuiva ja kylmä ilma edistää kuivumista ja haavapinnan paranemista. Oksien leikkuu on parempi tehdä iltapäivällä tai illalla.
- Marjapensaista poistetaan isot, vanhat, tuottamattomat ja jäkälöityneet oksat nyt alakuulla. Muuta leikkausta ei tehdä niille alakuulla. Jos niitä halutaan mataloittaa, uudistaa, alasleikata, tuuheuttaa, se tehdään vasta uudenkuun päivän jälkeen.
- Jos on tekemässä ison kuusiaidan muotoonleikkausta, myös se tehdään alakuulla, noin viikon aikana täysikuun jälkeen. Ei jätetä sitä ihan hävityspäiville, havupuut voivat siitä harsuuntua, kuivuvat liikaa.
- Samoin orapihlaja-aidan siistiminen alakuulla, ettei niin paljoa heti kasvaisi lisää. Mikä tahansa jo täyden kokonsa saavuttanut puu tai pensas kun leikataan alakuulla, niin se pysyy pitemmän aikaa sen kokoisena ja muotoisena, ja oksien leikkuupinnat kuivuvat hyvin umpeen.
- Nuoren pensaan tai pensasaidan leikkaamisessa halutaan tuuheutumista ja hyvää uutta kasvua, joten niitä ei tehdä nyt alakuun aikaan. Ei myöskään tehdä minkään pensaan alasleikkausta, jos ei olla hävittämässä sitä.
- Keväällä puiden ja pensaiden juuret ovat niin täynnä ravinteita, ettei niitä ole helppo hävittää kokonaan. Pajukoiden, haavan, lepän, jne. hävityspäivät ovat vasta juhannuksen jälkeen. Jos jotain nyt kuitenkin pitää leikata jo matalaksi, sen voi tehdä kuunkierron viimeisinä päivinä, etenkin sellaisena kun on voimakas pohjoistuuli. Mutta ei enää uudenkuun päivänä 17.4. Se hiukan vähentää niiden kasvua, ja se mitä kasvaa, leikataan sitten uudelleen heinä-elokuussa hävityspäivinä.

Puun kaatoaika

- Mahlannousun aika on vuoden huonointa puunkaatoaikaa lähes kaikkeen tarkoitukseen ja etenkin polttopuuksi. Puu on nyt täynnä vettä, joka vielä sisältää paljon sokereita, jotka ovat hyvä kasvualusta sienille.
- Havupuulle tulee huonompi lämpöarvo alakuulla, joten nyt ei ole kuusen tai männyn kaatoaika. Kyllä se kuivuu nyt kaadettuna, mutta siitä haihtuu paljon niitä aineita pois, jotka olisivat palaneet ja antaneet lämpöä. Alakuulla kaadettu halkeaa kyllä helpommin pilkottaessa. Rakennuspuuksi kevään alakuulla kaadetusta ei ole, se imee kuivana jälleen kosteutta hyvin ja siihen tulee laho, ja lahoon tulee sitten hyönteiset kuten hevosmuurahaiset.
- Painekyllästysaine ei pysy alakuisessa puussa, se valuu ulos ja luontoon. Alakuulla kaadettu mänty- ja kuusilauta halkeaa helposti puun syitä myöten, eikä ole kestävää. Saunapaneelina alakuulla kaadettu kuusilauta on erityisen ikävää, se pisaroi pihkapalloja ja pihka polttaa saunojan selkää, kun seinään yrittää nojata.
- Lehtipuuta kuten koivua, leppää, haapaa, pihlajaa, jne. voi (jos on ihan välttämätöntä) kaataa polttopuuksi aivan alakuun lopulla, jos on kylmätuulisia päiviä, että kuivuminen pääsee alkuun. Jos tuuli on etelästä koko ajan, ja ilma on kosteaa tai sataa joka päivä, kosteus ei haihdu puusta ennen kuin homeet ovat jo siihen kasvaneet. Kun puu sitten kuivuu, home pöllyää niitä kantaessa ja sisään tuodessa. Ne ovat ehtineet tehdä itiöitä.
- Tällainen koivu, leppä, jne. kyllä siis kuivuu lopulta, mutta tuo pintahomeen vaara on niin ikävä, että harmittaa kuitenkin ja voi käydä terveydelle. Jos on viikon verran kuivaa alakuun lopulla, voi ehkä yrittää saada hyvää polttopuuta, mutta kaikki muut kuunkierrot vuodessa olisivat parempia kuin mahlannousun kuunkierto.
- Jollei ole ihan välttämätöntä kaataa puita nyt, niin on parempi odottaa että sokerit nousevat oksiin ja silmut kasvavat täysikokoisiksi lehdiksi. Sitten lehtiä voi heinäkuussa käyttää apuna puuaineksen kuivattamisessa eikä puun nesteissä enää ole näitä ylimääräisiä sokereita. Silloin kaadetaan ja annetaan lehtien vetää rungosta vettä ja haihduttaa sitä. Vasta lehtien kuihduttua oksat karsitaan. Puu kuivuu vielä ennen syksyä tällä menetelmällä. Tätä sanotaan rasiin kaatamiseksi.
-
- Puun kaatoajoista eri tarkoituksiin kirjassa Kuun vaikutus puutarhassa terveydessä maanviljelyssä ja metsänhoidossa. Kirjan neuvoilla on hyvä tehdä omia kokeita ja katsoa millaista puuta milloinkin kaadettuna tulee. Oma kokemus antaa vahvan pohjan tehdä päätöksiä ja kokeita on hyvä tehdä joka vuosi, sillä säät vaihtelevat ja myös niillä on merkitystä. Pohjoistuuli on hyvä puunkaatotuuli.

Leipominen ja maitotuotteet

- Leipä- ja pullataikina nousevat vielä vähän aikaa täysikuun jälkeenkin, mutta päivä päivältä alakuun mittaan mikrobitoiminta hidastuu, eikä taikina alakuun eli laskevan kuun lopulla nouse enää kunnolla. Vain erityisen hyvä ja vahva juuritaikina voi onnistua silloinkin, ja leipurillakin on hyvä olla vahva osaaminen. Etenkin alakuun lopun vesipäivät 14.-15.4. ovat huonoja nostatuspäiviä.
- Vesipäivinä leivottu tai laitettu ruoka ei säily myöskään yhtä hyvin ja hyvänä, kuin muina päivinä valmistettu. Katso vesipäivät kohdasta: Kukkien kastelu.
- Jos on tehnyt simaa tai kotikaljaa tai mitä vain käyttämällä tehtyä juomaa, ja pullottanut sen juuri ennen täysikuuta, on parasta löysätä korkkeja vähän ja varmistaa ettei pulloon ole kertynyt liikaa painetta. Täysikuulla käyminen on niin voimakasta, että pullo voi jopa täräyksestä myöhemmin räjähtää, jos sinne on muodostunut liian paljon hiilidioksidia ja kaasun painetta.
- Maito- ja piimäjuustosta tulee kovempia ja kuivempia alakuulla. Heraa irtoaa enemmän ja se jatkaa irtoamista ja valuu aluslautaselle jääkaapissa. Juustomuotin kuvio jää selkeämmin juuston pintaan. Jos tekee kypsytettäviä juustoja, ne kyllä säilyvät pitempään mutta niistä tulee kovempia ja kuivempia, koska heraa irtoaa enemmän.
- Jugurtista ja kefiiristä irtoaa enemmän heraa alakuulla. Kukkapäivät (kuk kuukalentereissa) ovat parhaita maitotuotteiden valmistamiseen. Ukonilmalla maitotuotteiden valmistus ei onnistu yhtä hyvin ja kerma ei vatkaannu.
- Alkoholijuomien käyminen lähtee liikkeelle hitaammin alakuun aikaan, mutta maku on monivivahteisempi ja parempi, alkoholipitoisuus hiukan matalampi. Juoma säilyy paremmin, ja pullotus on hyvä tehdä alakuulla. Vesipäivinä ei ole yhtä hyvä aloittaa ja kukkapäivät ovat tässäkin parhaimpia.

Pyykin pesu ja siivous

- Alakuu eli laskeva kuu on hyvää siivousaikaa. Nyt pestyt ja pyyhityt pinnat eivät niin nopeasti likaannu uudelleen, toisin kuin yläkuulla pesty pinta kerää nopeasti uutta likaa. Siivoustyö käy hiukan kevyemmin alakuulla, ja vesi pesee paremmin, lika liukenee veteen helpommin. Kun paljon siivoaa, huomaa eron työn sujuvuudessa.
- Nyt pyykkikori tyhjäksi, on hyvää pyykinpesuaikaa. Alakuulla riittää lyhyempi pesuohjelma, ja likainenkin pyykki puhdistuu normaaliohjelmalla alakuun vesipäivinä. Vain vähän likaiselle riittää pikaohjelma. Alakuulla ei tarvita suurta määrää pesuainetta, puhdasta tulee paljon vähemmällä.
- Tämän kun huomaa, säästää pesuainetta, luontoa ja kukkaroa. Vesi liuottaa lian hyvin vaatteesta alakuulla ja ylimääräistä huuhtelua ei tarvita. Erityisen hyviä pyykkipäiviä ovat alakuun vesipäivät.
- Kevätsiivous on hyvä tehdä alakuun aikaan. On helpompi heittää rikkinäinen esine tai vaate pois, ja hyvää aikaa korjata sellaiset, jotka voi liimata, korjata ja parsia. Liima tarttuu paremmin ja korjaus onnistuu varmemmin alakuulla. Pois annettava tai myytävä on helpompi antaa eteenpäin, ote ikään kuin irtoaa ja se häipyy ajatuksista helpommin, sitä ei jää kaipaamaan.
- Jos ulkona on jo riittävän lämmin, nyt laskevan kuun eli alakuun aikana on hyvä pestä ikkunat. Parhaat ikkunanpesupäivät kuukaudesta toiseen on merkitty yläkuun kuukalentereihin ja löytyvät Kuun vaikutus puutarhassa terveydessä..-kirjasta. Seuraavat ovat 7.-8.4. ja 12.-13.4.
- Paksut sijauspatjat, tyynyt, untuvatakit, jne. on parempi pestä alakuun aikana. Likaisimmat vesipäivinä, hyvää kuivumista tarvitsevat taas ilma- eli kukkapäivinä. Untuvatäytteisten kuivumisen varmistamiseksi juuri kukkapäivät tai hedelmäpäivät eli tulielementin vaikutuksen päivät ovat parhaita, tai sitten ainakin kuivausrumpu.
- Tuhkan tyhjennys tulisijoista ja nuohous on parempi tehdä alakuulla.
- Poikkeus pyykinpesuaikoihin: Luonnonvillainen lanka ja vaate on parempi pestä yläkuun eli nousevan kuun aikaan, sillä käsittelemätön villa vanuttuu helposti alakuulla pestessä. Myös villan keritsemispäivän kuunvaihe jää vaikuttamaan. Jos villa on keritty alakuulla, se huopuu helposti hellässäkin pesussa.

Kukkien kastelu

- Sisäkasvien kastelun parhaat päivät eli vesipäivät ovat la-su 4.-5.4. ja 14.-15.4. Ne on merkitty Yläkuu kustannuksen kuukalentereihin vesipisaran kuvalla. Vaikutus alkaa voimalla ja vähenee sitten vähitellen merkin vaihtuessa kalenterissa seuraavaksi.
- Kasvit varastoivat näinä päivinä vettä, ja on tärkeää, että sitä on näinä päivinä juurien saatavilla. Vesi imeytyy nopeasti purkista kasvin lehtiin ja versoihin, ja sitten kasvit kestävät pitemmän aikaa ilman kastelua, pysyvät terveempinä ja voivat hyvin. Terveet kasvit kukkivatkin paremmin.
- Pieniä taimia toki kastellaan tarpeen mukaan useamminkin, mutta vältetään kastelemasta kahtena päivänä ennen vesipäiviä, jolloin ne eivät pysty juomaan paljoa ja multa voi jäädä liian märäksi, jolloin ihan pienet taimet voivat kuolla märkyyteen.
- Etenkin ensimmäisenä kahdesta tai kolmesta peräkkäisestä vesipäivästä huomaa kukkapurkkien mullan kuivuvan nopeasti, ja maljakosta häviävän vettä senttikaupalla. Jos ei ehdi kastella ensimmäisenä vesipäivänä heti aamulla, on parempi kastella jo edellisenä iltana. Joskus vaikutus jopa näkyy jo edellisenä iltana selvästi, mutta etenkin ensimmäisen vesipäivän vaikutus näkyy hurjan selvästi. Kun vesipäiviä on kolme peräkkäin, on vaikutus kolmantena päivänä selvästi jo hiipumassa.
- Kaikkina vesipäivinä kastellaan, jos on paljon vettä käyttävä kasvi, ja ylimääräinen kaadetaan lopuksi aluslautaselta pois. Mehikasvit ja muut nahkealehtiset, hitaasti kasvavat kasvit eivät välttämättä tarvitse vettä kuin yhtenä päivänä vesipäivien aikaan, eikä lainkaan muina päivinä vesipäivien välillä.
- Sisäkasvit pysyvät vastustuskykyisempinä ja kukkivat paremmin, kun ne saavat vettä aina vesipäivinä. Ne pärjäävät vesipäiväkastelurytmin vuoksi parinkin viikon lomareissun ajan ilman kastelua.
- Sisäkukkia ei pitäisi kastella kahtena päivänä ennen vesipäiviä (kuk eli kukkapäivät), sillä se altistaa ne punkeille, kirvoille ja harsosääskille, pitää purkin märkänä pitkään ja kerää helposti sieni- tai homekasvustoa, tai pieniä kärpäsiä mullan pintaan. Kasvi ei pysty kukkapäivinä imemään suurta vesimäärää käyttöönsä, ja se jää pitämään multaa läpimärkänä, tarjoten sienille, homeille ja ötököille kasvumahdollisuuden. Kun kukkapäiviä on 3 peräkkäin, voi viimeisenä niistä jo kastella kukkia - vesipäivien vaikutus on silloin jo alkamassa.

Hiustenleikkuu ja värjäys

- Nyt laskevan kuun eli alakuun aikana leikatut hiukset kasvavat jatkossa hitaammin. Kampaus siis pysyy kauemmin mallissaan, mutta jos hiukset ovat hennot ja huonokuntoiset, ei ole hyvä leikata niitä usein alakuulla. Jokaisen leikkuukerran vaikutus kun jää jatkossa aina vaikuttamaan. Aivan alakuun lopussa leikatut muuttuvat hennommiksi ja kasvavat hitaammin, eikä uusia hiuksia niin helposti tule.
- Väri tarttuu hiukan huonommin alakuulla, ja kestää vähemmän aikaa. Siitä on hyötyä, jos haluaa testata uutta väriä muttei ole varma tykkääkö siitä. Hiusten vaalentaminen onnistuu hyvin alakuulla. Permanentti onnistuu lyhyisiin hiuksiin muttei kestä pitkissä hiuksissa alakuulla tehtynä. Kirja Kuun vaikutus puutarhassa terveydessä maanviljelyssä ja metsänhoidossa kertoo vielä tarkemmin hyvistä hiuspäivistä, ja parhaat päivät on merkitty kuukalentereihin.
- Vesipäiviä (kts. kukkien kastelu) kannattaa välttää hiusten pesussa ja käsittelyssä. Ne eivät ole hyviä hiusten leikkuulle, värjäykselle tai permanentille. Vesipäivinä leikkaamalla voi saada hiukset jatkossa menemään helposti takkuun ja jäämään epäsiistin näköiseksi. Pelkkä peseminen vesipäivinä, etenkin alakuun vesipäivinä, tekee ne sähköisiksi, koska vesipäivinä pesuaine liuottaa hiuksen oman ja tarpeellisen, luonnollisen rasvan liian hyvin pois.
- Parta kasvaa hitaammin alakuun aikaan ajettuna. Jokainen päivä jää vaikuttamaan siihen asti, että seuraavan kerran partaa ajaa. Koko kehon iho on herkkä haavoille 9.-11.4. Silloin ei ole hyvä saada haavaa parranajossa.
- Hennon parran saa vahvistumaan ja kasvamaan paremmin, kun leikkaa sen tai siitä hiukan, vaikka vain pari milliä pois, Yläkuun kuukalenterien ensimmäisten Hi-päivien aikana, joka kuukausi maaliskuusta elokuulle. Jos taas haluaa ettei parta niin kasvaisi, pitää se ajaa useammin alakuulla, etenkin alakuun viimeisinä päivinä ja jättää ajamatta noina parhaan parrankasvun päivinä kokonaan.
- Hiustenleikkuuaikoja voi soveltaa myös koirien turkin trimmaamisessa. Entisaikana hevosen häntä- ja harjajouhia leikattiin vain yläkuulla. Lampaat kerittiin yleensä yläkuulla, että villa kasvaisi jatkossa hyvin ja olisi selkeää kehrättävää.
- Ihan parhaat hiuspäivät on merkitty Yläkuun kuukalentereihin Hi-kirjaimilla tai hiustenleikkuu-kuvalla ympäri vuoden ja kevään mittaan Hi-päivinä leikkaamalla saa pelastettua hyvinkin huonokuntoiset hiukset.
- Alakuulla poistetut ihokarvat kasvavat jatkossa hitaammin ja hennompina. Herkkänä ja aktiivisena olevan kehonosan (kts. alempana kehonosien hoito) ihokarvoja ei ole hyvä silloin poistaa, etenkään nyppiä juurineen. Juurituppi tai iho voi siitä tulehtua. Muut päivät ovat parempia.
- Jotkut lääkeaineet vaikuttavat hiusten laatuun, kihartumiseen ja värin tarttumiseen. Joskus riittää, ettei muutamaan päivään käytä sitä lääkettä ja saakin kampaajalla käydessä paremman tuloksen.

Kynsien leikkuu

- Kynsienleikkuupäivät ovat ke 8.4. sekä sormien että varpaiden kynsille, ja ke 15.4. sormien kynsille, ja vasta auringonlaskun jälkeen.
- Kun kynnet leikkaa näinä iltoina, ne muuttuvat koviksi ja vahvoiksi. Tarkemmat neuvot kynsien leikkuulle ovat Yläkuun kalenterissa kauneuteen ja terveyteen 2026, sekä myös Hyvän kuun aikaan 2026 -kalenterissa, ja kirjassa Kuun vaikutus puutarhassa terveydessä maanviljelyssä ja metsänhoidossa.
- Kynnet leikataan aina vasta auringonlaskun jälkeen. Edes viilata ei pidä päiväsaikaan. Pohjoisessa kun aurinko ei nouse tai laske, on kynsienleikkuu aika noin klo 20-23, kun aurinko on samassa ilmansuunnassa kuin se illalla aina on - vaikka se jääkin horisontin alle.
- Jos varpaankynsi on kasvanut sisälle päin, painuen varpaan ihoon, sen alle on yläkuulla hyvä työntää tikulla vähän puuvillavanua, että se nousee paremmin suoraksi. Se pitää leikata aina yläkuulla, että se suoristuisi. Jos leikkaa tällaisen kynnen liian lyhyeksi alakuulla, se painuu enemmän ihoon.
- Kannattaa mieluummin laittaa laastari lohjenneen kynnen reunan suojaksi ja viilata kuntoon illalla. Jos kuitenkin joutuu leikkaamaan kynttä väärään aikaan, saa sitä heikentävän vaikutuksen korjattua leikkaamalla tai viilaamalla samaa kynttä seuraavan kerran, kun on oikea aika.
- Kun kynnet leikataan vain näinä päivinä ja vasta auringonlaskun jälkeen, muuttuvat ne muutamassa viikossa koviksi ja kestäviksi. Vaikutus kumoutuu, jos kynttä viilaa tai leikkaa auringon ylhäällä ollessa. Viimeisin käsittelykerta jää aina voimaan sen kynnen osalta.
- Nämä ja monet muut neuvot on merkitty valmiiksi "Yläkuun kalenteri kauneuteen ja terveyteen 2026". Se on taskukokoinen kalenteri, jossa joka päivälle on laitettu parhaat neuvot: hiusten värjäys, leikkaus, kynsien leikkuu, pigmentöinnit, tatuoinnit, parhaat päivät hammashoidoille ja leikkauksille, detox- ja laihdutuspäivät, hyvät ajat juhlia ja levätä, aloittaa projekteja ja viedä ne loppuun, ja monta muuta neuvoa.
- Neuvot löytyvät myös Hyvän kuun aikaan 2026 -kalenterista, jossa on niin puutarhan kuin terveydenkin neuvot samoissa kansissa.
- Hiustenleikkuupäivät, kastelupäivät eli vesi- eli lehtipäivät, kylvöt, istutukset, rikkaruohon kitkemiset, vihdan eli vastan teko, yrttien keruut, sekä monet muut työt on merkitty vuodesta toiseen Wanhan ajan Kuukalenteriin 2026, ja myös Kuu ja sää Päiväkirjaan 2026 valmiiksi kunkin päivän kohdalle.

Vanhan lääketieteen neuvot siitä, mikä osa kehoa on milloinkin aktiivisena ja herkkänä. Näitä kehonosia hoidetaan tämän laskevan kuun eli alakuun aikana (2026):

- To-pe 2.-3.4. munuaiset, virtsarakko, lantio ja lonkat. La-ma 4.-6.4.sukuelimet, kohtu ja lantion pohja. Ti-ke 7.-8.4. pakarat, reidet ja laskimot. To-la 9.-11.4. polvet, kaikki nivelet, luusto ja iho koko kehossa. Su-ma 12.-13.4. sääret, pohkeet, nilkat ja laskimot. Ti-ke 14.-15.4. jalkaterät ja koko keho herkkänä. To-pe 16.-17.4. päälaki, aivot, silmät, nenä, poskiontelot, kitalaki, kitarisat ja ylähampaiden juuret.
- Tämä Kuun korkeuden vaihtelun 27,3 vuorokautta pitkä sykli vaikuttaa kehossa päivä päivältä ylhäältä alaspäin vähitellen kulkien - "kiireestä (eli päälaesta) kantapäähän". Herkillä ihmisillä, tai jos jokin alue vaivaa, vaikutus voi tuntua jo päivää ennenkin. Kun samaa aluetta on 3 päivää peräkkäin, on viimeinen niistä jo itseasiassa vaihtumassa seuraavan alueen vaikutukseksi. Vaikutus on aina liukuvasti ylhäältä alaspäin, vähitellen etenevä.
- Parhaillaan aktivoitunutta eli herkistynyttä kehon aluetta ei mainittuina päivinä ylirasiteta tai leikata, vaan hoidetaan eri keinoin. Näin neuvottiin vuosisatoja vanhoissa almanakoissa, joissa oli lääkäreiden ohjeet eri kehonosien hoitamiselle. Kyseinen kehonosa ottaa hoidon paremmin vastaan, hoito toimii tehokkaammin ja välttämällä kyseisen kohdan ylirasitusta, voi ennalta ehkäistä monta vaivaa.
- Kuun korkeuden päivittäisen muutoksen mukaan vaikutus etenee parissa päivässä kehonosasta toiseen, ja sitä kohtaa ei kannata häiritä leikkaushaavoilla, vaan hoitaa muilla keinoilla. Leikkauskohdassa kehon hermot ja akupunktiomeridiaanit eli sähkön helpoiten johtavat kudosrakenteet katkeavat, ja muodostuu arpikudosta, jolloin jatkossa kohta on sääherkkä ja kutiaa tai kihelmöi ilmasähkökentän muuttuessa. Arpikudos kun estää sähkövirtauksen - kuin joessa oleva pato.

- To-pe 2.-3.4. hoidetaan munuaisia ja virtsarakkoa. Näinä päivinä keho ei saa päästä kuivumaan, joten juodaan tavallista enemmän, etenkin lämmintä juotavaa. Munuaiset saavat apua myös suolasta, joka auttaa nestekiertoa ja kehon puhdistumista nyt alakuulla. On tärkeää pitää munuaisten alue lämpimänä ulkona ollessa ja jos munuaiskipu alkaa, kuumavesipullo, kuuma kylpy ja saunan lämpö auttavat nopeasti ja estävät ettei kipu pahene enää enempää.
- On huono idea istua pitkäperjantaina, ja samoin la-su pääsiäisen aikaan ulkona kylmällä tuolilla tai alustalla. Lantionpohjan alueen verenkierto huononee kylmällä tuolilla ja sitten tulehdukset voivat päästä alkamaan.
- La-ma 4.-6.4. on sukuelinten, kohdun ja lantionpohjan alue herkkä ja hoidetaan tämän alueen vaivoja. Nyt nämä päivät osuvat pääsiäiseen, joten luontaishoitoja saa lähinnä kotona, joten saunan lämpö ja kotitekoiset hoidot ja yrttiteet ovat avuksi. Poimulehti- ja siankärsämöteet tehoavat hyvin, ja limakalvoa on hyvä hoitaa luonnonöljyillä ja -voiteilla. Kehäkukkavoide etenkin hoitaa hiivatulehdusta, samoin kylmä-lämmin suihkun vuorottelu, se kun parantaa verenkiertoa ja näin keho itse parantaa. Raskaana olevat voivat saada ylimääräisiä supisteluja, joten jos keskenmenonpelko huolettaa, näinä päivinä otetaan rauhallisesti.
- Ti-ke 7.-8.4. pakara- ja reisilihakset voivat jumittaa liiasta rasituksesta tai kylmästä, ja on hyvä vähän venyttää niitä ja lämmittää saunassa tai kuumassa kylvyssä. Nämä isot lihakset voivat säteillä kipua muualle tai krampata, jos siihen on taipumusta, juuri näinä päivinä.
- Erittäin helppo ja tehokas tapa venyttää kireää pakaralihasta ja parantaa alaselkäkipu on istua tuolin etureunalla, jalkapohjat lattiassa, polvet 90 asteen kulmassa, ja nostaa siitä oikean jalan nilkka vasemman polven päälle. Sitten kumarrutaan eteenpäin (voi pitää kiinni tuolin käsinojasta tai pöydän reunasta) sitä nilkkaa kohti, ja kokeillaan hiukan asentoa hakien, miten oikea pakara, reiden ulkosyrjä ja alaselkä venyvät.
- Paljon istumatyötä tekevä hyötyy tästä nopeasti, ja asento on helppo ottaa kirjoituspöydän edessä istuessa. Käsillä ja kyynärpäillä saa samalla nojattua kirjoituspöytään, kun kumartuu eteenpäin ja antaa oikean puolen venyä. Sitten vaihdetaan jalkaa. Vasemman jalan nilkka nostetaan oikean jalan polven päälle. Nyt kumarrutaan oikealle päin ja vasen pakara, reiden ulkosyrjä ja alaselkä venyvät. Venytys tuntuu eri kohdissa aluksi sen mukaan, mikä lihas on kaikkein kireimpänä.
- Kun muutaman kerran tekee tätä päivän mittaan, jumi hellittää jo ja kipu vaimenee. Myöhemmin voi varata kunnon hieronnankin, jos vaiva uusii helposti, mutta kotihoito on ilmaista ja heti saatavilla, kun vain löytää tuolin mihin istua, että on helppo tehdä tämä venytys minuutin tai kahden ajan.
- Nivelpäivät ovat alkamassa ja moni huomaa herkästi niiden tulon.
- To-la 9.-11.4. herkkänä ovat polvet, kaikki nivelet, luusto ja iho koko kehossa. Huh. Nyt riittää hoidettavaa. Rasitusta vähennetään polvilta, etteivät ne ylirasittuisi ja alkaisi särkeä. Nyt on huono ajankohta loukata polvi, joten varovasti jos ne ovat herkkä kehonosa. Kun ei näinä päivinä rasita polviniveliä, tai muitakaan niveliä pahasti, nivelvaiva ei pääse pahenemaan. Kun joka kuunkierrolla tietää tämän ja välttää liiallisen rasituksen, keho pääsee parantamaan ja vaiva voikin alkaa helpottamaan.
- Nivelpinnat uusiutuvat, ja moni tarvitsee boori-lisäravinteen, sitä isona annoksena. Ei vain yksi kapseli päivässä, vaan pari-kolme, että keho saa puuttuvan nivelrakennusaineen ja pääsee paranemaan. Kuuntele tästä lisää boorin tuomasta avusta.
- Heti kun maa lämpiää ja osaa ja tarkenee olla paljain jaloin pihamaalla, on tärkeää maadoittaa kehoon kertyvä plusmerkkinen sähkö maanpinnan miinusmerkkiseen sähkövaraukseen. Maanpinta on aina valmis auttamaan meitä ja ilmaiseksi. Ei kukaan synny kengät jalassa. Nivelet etenkin tarvitsevat hoitona sähkövirtaa suoraan maasta. Jos ei voi kävellä paljain jaloin, voi laittaa tuolin pihamaalle ja istua kevätauringossa paljaat jalat nurmikossa tai hiekassa tai kalliolla. Mutta ei puupatiolla, puu ei johda sähköä.
- Eläimet haluavat sisältä ulos, että voivat purkaa sähköisyyden turkistaan ja parantaa oloaan. Jos on voimakas sähköisyys ilmassa, tai sairauksia ja tulehdusta kehossa, ja vielä sään muutos tulossa, niin moni eläin aivan piehtaroi innoissaan, kun pääsee purkamaan liiallisen plusmerkkisen sähkövarauksen pois joka karvasta ja kehon joka puolelta, ja pääsee hoitamaan olonsa hyväksi jälleen. Luonnoneläimillä ei esiinny kroonista tulehdusta (ellei niillä ole loisia) sillä ne tassuttelevat ja makaavat aina kiinni luonnon maanpinnan miinusmerkkisessä sähkövarauksessa.
- Jos ihmisellä on krooninen tulehdus, maadoittuminen auttaa ilmaiseksi ja on käytössä ympäri vuorokauden, sen kuin menee ulos ja ottaa kengät pois. Vanha kansa sanoikin että pysyäkseen terveenä pitää kävellä joka aamu kasteisella nurmella.
- Tulehduskipulääkkeiden tarve vähenee, kun maadoittumisen avulla tulehdus vähenee. Tulehdus on sitä, että kehossa on jossain kohtaa liikamäärä plusmerkkistä sähköä. Solut toimivat normaalisti -50 millivoltin jännitteellä ja miinusmerkkisellä sähköllä. Solukalvo on kuin paristo, varastoi sähköä. Jotta se toimisi hyvin, pitää syödä solukalvon rakennusainetta, eläinrasvaa kuten voita, rasvaisia maitotuotteita ja rasvaista lihaa ja kalaa ja kananmunan keltuaisia. Näistä rakentuvat terveet solukalvot, joissa pysyy tasainen sähköjännite.
- Tämän vuoksi moni jatkuvasta tulehdukset ja säryistä kärsivä saa apua luuliemestä, joka keitetään naudan, poron tai riistan luista. Siinä on rasvaa ja kollageeniä, ja luita myydään pakastealtaissa ja kauppahallissa.
- Mummon keittokirjassa on ohje, eikä nykyään tarvitse tehdä isoa määrää vaan pakasteesta voi ottaa muutaman palan luita ja keittää hiljaisella tulella aamusta iltaan, sitten raaputtaa luut puhtaiksi ja ottaa luuytimen talteen, maustaa suolalla ja pippurilla ja yrteillä ja pakastaa vaikka jääkuutioiksi tai muiksi sopivankokoisiksi paloiksi tulevaan ruuanlaittoon. Tätä käytetään keittoihin ja pataruokiin ja "kuuma kuppi" tyyliin juodaan sairaana ollessa puhdasta itse tehtyä luulientä ilman lisukkeitakin. Nivelpinnat parantuvat, suolisto paranee ja olo kohenee.
- Su-ma 12.-13.4. hoidetaan sääriä ja vältetään seisomasta tai istumasta pitkään paikallaan, jolloin niiden verenkierto heikkenee ja veritulpan vaara kasvaa. Nyt jo on hyvä ottaa kuuma merisuola-jalkakylpy, ja samoin seuraavina päivinä. Alakuulla keho erittää ulospäin, joten kylpyveteen ei tarvita kuin kourallinen puhdistamatonta, karkeaa merisuolaa. Lisää kuumaa vettä vähä vähältä, että saat pidettyä jalkakylpyveden kuumana ja tehokkaana.
- Keho poistaa kuona-aineita jalkojen kautta. Jos jalat turpoavat, nestekierto ylämäkeen ei jaksa toimia. Kuuma jalkakylpy auttaa. Jos jalkoihin tulee ihottumaa tai jalkapohjat kovettuvat ja tulee halkeamia, kuuma kylpy auttaa kehoa poistamaan ne aineet kylpyveteen, mitä verenkierto ja imunestekierto eivät onnistu työntämään ylämäkeen kohti luonnollista poistumistietä maksan ja suoliston ja munuaisten kautta. Iho on kolmas munuainen ja päästää haitalliset aineet läpi, jos muu ei toimi.
- Ti-ke 14.-15.4. hoidetaan koko kehoa ottamalla kuuma kylpy tai kuuma jalkakylpy. Jälleen merisuolaa kylpyveteen. Suolainen vesi vetää kehosta haitallisia aineita pois. Kuumana pidettävä vesi pitää ihohuokoset auki. Tämä on lähes ilmainen hoito ja hyvin tehokas, ja itse saa järjestettyä milloin aikaa on. Näinä päivinä alakuun lopulla tämä on erityisen tehokas. Keho kiittää. Toki voi saunoa myös, mutta suola kylpyvedessä on iso lisäapu.
- On hyvä hieroa jalkoja, muttei leikata varpaiden kynsiä, vaikka ne kylvyssä pehmenevätkin. Ei myöskään raspata voimakkaasti, kaikki muut alakuun päivät (paitsi ihopäivät 9.-11.4.) ovat parempia rajulle jalkaraspin käytölle. Jalkojen herkkyyspäivinä voi ihan vähän kovettumaa raspata, mutta varoen, ettei iho rikkoonnu. Nyt vain hemmotellaan jalkoja ja se riittää parantamaan niitä ja koko kehoa.
- Jalkaterien herkkyyspäivinä koko keho myös herkistyy. Allergiat korostuvat, ärsyttävät hajut ja tuoksut voimistuvat, ruuansulatus voi temppuilla ja on hyvä syödä selvästi itselle sopivaa ja vähän vähemmän, koska on alakuun loppupäivät. Voi reagoida tunteella ja väsyä helposti. Keho on herkkä kaikelle. Kevätväsymys voi iskeä ja tuntua ettei vain jaksa. Näinä päivinä onkin syytä levätä ja odottaa uudenkuun syntymistä 17.4. Sen jälkeen olo helpottaa nopeasti.
- To-pe 16.-17.4. herkkänä ovat päälaki, aivot, silmät, nenä, poskiontelot, kitalaki, kitarisat ja ylähampaiden juuret. Samaan aikaan on alakuun viimeinen päivä ja uudenkuun päivä.
- Jos on migreeniherkkyyttä, se tulee helposti näinä päivinä. Muista juoda nestettä riittävästi, pitää keho nesteytettynä. Ota vähän suolaa, että tulee juotua enemmän. Ja pidä pää lämpimänä, jos ulkona on kylmä tuuli. Kun tietää ennalta välttää migreenin laukaisevia tekijöitä näinä päivinä, voi välttyä ettei se alakaan. On hyvä huomioida jo päivää ennen, sillä vaikutus siirtyy jalkapohjoista voimalla pään yläosaan, ja herkät tai sairaat tuntevat tämän jo ennalta.
- Päähieronta on tosi hyvä näille päiville, mutta ihan vain kevyesti. Niskaa ja hartioitakin kannattaa hieroa, että pään verenkierto pysyisi hyvänä. Silmät voivat temppuilla ja näkökyky vaihdella päivien aikana. Nyt kun on sekä auringon- että kuunkierrossa silmien alue erityisherkkänä. Ei mitään toimenpiteitä silmiin näinä päivinä.
- Myös poskiontelot herkästi oireilevat ja siellähän ne ylähampaiden juuret ovat ihan poskiontelossa kiinni. Nyt höyryhengitystä ja eteeristä öljyä desinfioimaan ja tulehduksia parantamaan. Mitä vain kotoa löytyy, eukalyptusta tai mäntyä, timjamia tai rosmariinia, kaikki ne auttavat nenää ja poskionteloita pysymään nyt terveinä ja parantumaan.
- Kun tietää hoitaa pään yläosan vaivoja näinä päivinä, välttyy paljolta harmilta ja moni vaiva ei pääse alkamaankaan. Kun tietää että asiakaspalvelussa on kipeitä ja väsyneitä uudenkuun aikaan ja migreenistä kärsiviä näinä pään herkkyyspäivinä, osaa suhtautua myötätunnolla ja kärsivällisesti muiden äksyilyyn ja valitukseen. Kipeänä ei jaksa, kevätväsymys on todellinen ja uudenkuun päivästä vasta energia lisääntyy.
- Koko laskeva kuu eli alakuu, mutta etenkin vähenevän kuun viimeiset päivät ovat hyvää aikaa detox-kuureille, paastoamiselle ja kaikenlaisille hoidoille, joissa keho yritetään saada poistamaan myrkkyjä, jotka ovat kertyneet kehoon. Laihdutuskuuri toimii nopeammin alakuulla. Kevään puhdistuskuurit on tärkeää osata ajoittaa alakuulle, että ne toimivat. Jo pelkästään nokkosten tai voikukan juurien kerääminen keväällä ja niistä teen tekeminen alakuulla on erinomainen apu kehon puhdistumiselle ja vaivojen paranemiselle. Teetä juodaan joka päivä alakuun ajan.
- Kevään vihreät lehdet ja koivun silmut ovat hyvin parantavia, ja niitä kannattaa syödä ympäri kuunkierron. Alakuulla ne auttavat puhdistumista, ja uudenkuun päivän 17.4. jälkeen niiden vitamiinit ja ravinteet imeytyvät hyvin ja auttavat kehon soluja uudistumaan. Ilmaiset luonnon yrtit kannattaa kerätä alkukeväällä heti niiden ilmestyessä ja käyttää heti tuoreeltaan.
- Kun mahla juoksee, se on todellinen terveysjuoma, ja sitä kannattaa juoda niin paljon kuin vain pystyy. Tuore mahla on paljon pullotettuja juomia parempi kehon soluille. Itse kerättynä ja tuoreeltaan sen teho on suurin. Se on upea tuliainen ystävillekin. Käytetään sitä, mitä luonto meille tarjoaa.

- Lisää Kuun vaikutuksista kehoon, terveyteen ja vaivojen parantamiseen kertoo sairaanhoitaja Ritva Nevalaisen kattava kirja "Kuusta kuuhun terveydessä": Lisää kirjasta Kuukaupassa. Kirja toimii suoraan yhdessä Hyvän kuun aikaan 2026 ja muiden Yläkuu kustannuksen kuukalenterien kanssa.

Leikkaukset ja ajankohdan konsultaatiot

- Nyt on alakuu eli laskeva kuu (eli vähenevä kuu), ja hyvää aikaa useimmille leikkauksille. Nyt poistettu kasvain häviää eikä uusiudu niin helposti. Kipu leikkauksen jälkeen häviää nopeammin ja paraneminen etenee hyvin. Antibiootteja harvoin tarvitaan. Haava paranee vähemmällä arpeutumisella. Alakuun lopulla haava vuotaa vähiten verta. Kirurgi näkee hyvin tehdä työnsä eikä potilas menetä verta leikkauksessa.
- Sitä kehonosaa ei ole sinä päivänä hyvä leikata, joka kuunkierrossa kulloinkin on aktiivisena. Kts. ylempänä "Vanhan lääketieteen neuvot siitä, mikä osa kehoa on milloinkin aktiivisena ja herkkänä". Sairaanhoitaja Ritva Nevalaisen kirjassa "Kuusta kuuhun terveydessä" kerrotaan leikkauksista vielä tarkemmin.
- Lisäksi Auringon vuotuiskierrossa 20.3.-20.4. herkkänä ovat päänahka, aivot, silmät, nenä, poski- ja otsaontelot, sekä ylähampaiden juuret, kitalaki ja kitarisat. Näiden kehonosien leikkauksista tulee tällä ajalla lisäongelmia, odottamattomia komplikaatioita, enemmän kipuja ja pitempi jälkihoito. Keho parantaa nyt näitä alueita itse, ja leikkaus häiritsee kehon omaa parannustoimintoa. Vuoden muut päivät ovat parempia näiden alueiden leikkauksille.
- Jos on ihan välttämätöntä ottaa biopsia, koepala, jostain kasvaimesta tai kystasta tms. ennen leikkausta, se on parempi tehdä laskevalla kuulla eli alakuulla. Neulan reikä päästää sisällön vuotamaan ulos, vaikka keho oli jo sulkenut haitalliset aineet sen sisään. Alakuulla tehty reikä umpeutuu paremmin, mutta silti on riski, että elimistön jo kertaalleen pussin sisään sulkemat haitalliset aineet leviävät takaisin imuneste- ja verenkiertoon ja kudoksiin. Näistä syntyy etäispesäkkeitä, ja elimistö joutuu aloittamaan siivousprosessin alusta. Nestepitoisen roskapussin rei'itystä pitäisi aina välttää.
- Rokotteiden ottamiselle, mikäli niitä päätyy ottamaan, on alakuu eli laskeva kuu parempaa aikaa. Rokotteen jälkeen ei saa rasittaa sydäntä liikunnalla kolmeen päivään, eli ei pidä nostaa sykettä, vaan keho tarvitsee kunnon lepoajan. Tämä on tosi tärkeää, että keho saa aikaa käsitellä rokotteen vaikutukset. Ei käsivarren herkkyyspäivinä käsivarteen, eikä pakaran ja reiden herkkyyspäivänä niille alueille.
- Rintojen puristaminen prässin väliin ja röntgensäteiden antaminen samaan aikaan vaurioittaa herkkää kudosta ja saa herkästi mahdolliset olemassa olevat kystat ja patit repeämään ja vuotamaan sisältönsä imunestekiertoon. Haitallisinta tämä puristaminen on rintojen herkkyyspäivinä ja täysikuun aikaan. Vähiten haitalliset päivät ovat laskevan kuun eli alakuun päivät, täysikuun jälkeen. Niistäkin pitää välttää aina rintojen alueen herkkyyspäiviä. Vuodenkierrossa huonoin aika tämän tekemiseen on 21.6.-22.7. Onneksi silloin ollaan enimmäkseen kesälomilla.
- Sen sijaan lämpöhoidot ja hyvä verenkierto parantavat, hikoilu, sauna, auringon valo tai solariumin valo, ja paljain jaloin luonnon maanpinnalla kävely auttavat imunestekiertoa puhdistamaan rintojen alueen kudosta ja korjaavat jo syntyneitä vaurioita. Risiini- eli castoröljykääre parantaa rintojen vaivoja, kun sen tekee joka päivä tai aina yön ajaksi. Luomurisiiniöljyä kankaalle, se iholle, muovipussi päälle ja sen päälle kuuma kauratyyny tai kuumavesipullo sopivan lämpöisenä, tai saunan lämpö auttamaan öljyn imeytymistä. Tämä vanha konsti on parempi kuin pussillinen uusia. Keho parantaa itse itseään, kun saa tukea.
- Myös Lugol's solution -joditipat, etenkin sisäisesti käytettynä, parantavat tehokkaasti rintojen kudosta. Jodin ruskea väri katoaa muutamassa tunnissa iholta, kun jodi imeytyy. Aitoa vanhan ajan jodia saa Suomessa ainakin täältä. Ohjeet jodin sisäiseen käyttöön Lynne Farrow:in kirjasta The Iodine Crisis, jota voi lukea kännykän googlekääntäjällä suomeksikin. Kirja kertoo että samaan aikaan on tärkeää ottaa B2 ja B3 vitamiinia, seleeniä ja magnesiumia, ja suurta annosta C-vitamiinia, että keho sitoo jodin tehokkaasti ja aktivoi sen. C-vitamiini auttaa haitallisten aineiden neutraloimista ja poistumista, ja koska jodi aluksi puhdistaa kehoa voimalla, on hyvä alkuviikkoina juoda enemmän ja ottaa muutama hyppysellinen suolaa päivässä. Jodi on valtavan tehokas mineraali, ja hyvin monella Suomessa on sen puutos. Se parantaa ja nuorentaa ihoakin, ja parantaa naisten ja miesten hormonaalisia kudoksia. Iholle jodia voi laittaa suoraan ihottumaan, näppyihin ja haavoihin. Haavat eivät tulehdu ja iho paranee.
- Mahtava suomenkielinen tietopaketti jodin hyvistä vaikutuksista kuunneltavissa tästä.
- Lisää tietoa jodin käytöstä suomeksi täältä.
- Lymfakierto puhdistaa kudoksia, mutta jatkuva tiukkojen rintaliivin pitäminen estää lymfanesteen liikkumista. Kainalokarvat auttavat kehoa erittämään ulospäin ja niiden kannattaa antaa kasvaa silloin, jos rinnoissa on sairauksia. Deodorantin kemikaalit imeytyvät kainaloista ihon läpi etenkin nousevan kuun aikaan eli yläkuulla, ja etenkin jos samaan aikaan on rintojen tai ihon herkkyyspäivä.
- Kulloinkin aktiivista kehonosaa ei ole hyvä hoitaa leikkauksin niinä 2-3 päivänä, kun keho itse sitä parantaa, vaan leikata kuunkierron muina päivinä. Kts. herkkyyspäivät yllä. Jos niiden aluetta on vaurioitettu leikkauksella niiden herkkyyspäivänä, ne eivät alakaan toipua odotetusti leikkauksen jälkeen. On katkottu niiden neste- ja sähkövirtaukset juuri kun keho yritti itse korjata aluetta täydellä teholla.
- Täysikuu ja sitä edeltävät 2 päivää eivät ole koskaan hyviä leikkauksille. Runsas verenvuoto haittaa kirurgin työtä, kun ei näe veren läpi leikkaushaavan pohjaa. Haavat jäävät leikkauksen jälkeen auki, vaikka ne tikataan, ikään kuin haavan reunat hylkisivät toisiaan. Sen vuoksi ne voivat tulehtua helposti. Vain hätäleikkaukset täysikuun päivinä, ja silloin tarkka, pitempikestoinen jälkihoito.
- Useimmille leikkauksille täysikuun jälkeinen alakuu eli laskeva kuu on hyvää aikaa. Kirurgin ammattitaito on kuitenkin osata päätellä, milloin yläkuu on hyvä aika jollekin leikkaukselle, sillä yläkuulla leikattu kudos kasvaa enemmän takaisin, ja tästä on toisinaan apua, jos esim. pitää saada luuta kasvamaan lisää, tai osin poistettu maksa kasvamaan takaisin. Kansanperinne on säilyttänyt yleissäännön, kokemus leikkauksien tuloksista kertyy kirurgeille. Jotkut kirurgit tietävätkin tästä ja hyödyntävät tätä.
- Kun tietää mitkä ovat huonoimmat leikkausajankohdat, ja jättää ne välistä, voi turvallisin mielin mennä hyvään hoitoon. Suurin osa päivistä on riittävän hyviä normaaleihin toimenpiteisiin. Jos on jo itse huomannut kuunkierron eri päivien vaikutusten erot, voi olla innostusta etsiä aina kaikkein parhaimmat ajankohdat itselle ja läheisille. Mutta sen erottamiseen mikä on hiukan parempi kuin lähes yhtä hyvä, vaaditaan jo leikkauksia suorittavan tahon arvio kaikista muistakin vaikuttavista tekijöistä. Siksi tässäkin luetellaan vanhan perimätiedon säilyttämällä kokemuksella ne huonoimmat päivät, että voi ainakin välttää ne. Hyvän leikkauspäivän valinta on neuvottu Kuun vaikutus puutarhassa terveydessä maanviljelyssä ja metsänhoidossa -kirjassa, sekä sairaanhoitaja Ritva Nevalaisen Kuusta kuuhun terveydessä -kirjassa.
- Konsultaatioita tarkemmin näihin ajankohtiin saa sairaanhoitaja Ritva Nevalaiselta "Kuustakuuhun sivustolta, ja Tuotekuvaus-kohdan avaamalla näkee konsultaation sisältöä." Lyhyt ja edullinen konsultaatio 37 euroa. Saat puhelimessa kysyttyä Ritva Nevalaiselta parhaat ajankohdat omaan leikkaukseen, ettei tarvitse olla huolissaan. Hänellä on pitkä kokemus siitä, miten eri kehonosat reagoivat kuunkierron eri vaiheissa, ja hän on jo vuosien ajan auttanut löytämään parhaat ajankohdat hoidoille ja leikkauksille. Hän pitää aiheesta myös luentoja.

Hammashoidot ja ajankohdan konsultaatiot

- Nyt on alakuu eli laskeva kuu (eli vähenevä kuu), ja parempaa aikaa hammashoidoille. Alakuulla laitetut paikat ja kruunut kiinnittyvät lujemmin ja kestävät hyvin. Hammaskiven poisto alakuulla antaa pitemmän tuloksen, hampaat pysyvät puhtaina kauemmin. Ikenet vuotavat vähemmän verta, paranevat nopeasti ja toimenpide on mukavampi. Hampaanpoiston jälkeen haava paranee paremmin, kun poisto tehdään alakuulla. Antibiootteja harvoin tarvitaan.
- Vain muotin tekeminen ikenistä proteesia varten on parempi tehdä yläkuulla. Jos sen tekee alakuulla, niin siitä tulee liian tiukka ja sen käyttäminen on kivuliasta.
- Hampaiden ollessa auringonkierrossa 20.3.-21.5. aktiivinen ja herkkä kehon alue, niiden vaivat nousevat esiin ja oireilevat herkemmin. Auringonkierron vaikutuksesta kevät on huonompaa aikaa hammashoidoille. Hyviä päiviä on vähemmän ja ne eivät ole yhtä hyviä kuin muuhun aikaan vuotta. Tällä kuunkierrolla hyvät päivät hammashoidoille ovat alakuulla 3.-14.4. Poikkeus: hampaan poistoa ei ole hyvä tehdä 9.-11.4., hammas on tiukassa, ja juuret voivat katketa. Poisto muuttuukin kirurgiseksi toimenpiteeksi. Muita hoitoja voi tehdä noina päivinä oikein hyvin.
- Erittäin huonoja päiviä ovat 16.-17.4. kun sekä auringonkierrossa että kuunkierrossa ylähampaiden alue on herkkänä. Parhaat hammashoitopäivät ovat valmiina merkittyinä Hyvän kuun aikaan 2026 -kalenterissa sekä Yläkuun kalenterissa kauneuteen ja terveyteen 2026.
- Poskionteloissa muhivat bakteerit ja muut mikrobit voivat olla särkemättä ja tehdä vain vähän tukkoisen nenän tai päänsärkyä, mutta olla särkemättä juuri poskionteloiden alueella. Särky voi tuntua vasta ylähampaissa, sillä niiden juuret ovat aivan poskiontelon pinnassa kiinni. Tällöin voi tulla turha hammashoito, kun parempi olisi ollut hoitaa poskiontelot nenähuuhtelukannulla ja vahvalla suolavedellä.
- Netipot-huuhtelukannua tms. minikokoista kannellista nenähuuhtelukannua saa apteekeista ja luontaiskaupoista ja monista paikoista, ja ikävään veden valumisen nenäontelossa tottuu tai sen sietää, kun ongelmasta pääseekin näin halvalla eroon. Toki voi käyttää teekannua tai muuta missä on sopiva kaatonokka, ja tehdä suolavesiliuoksen itse. Kesällä hoituu putsaaminen käymällä uimassa matalapaineella, kun merivesi on "pehmeää" ja siis helposti roiskuvaa ja sitä menee yhtenään väkisinkin nenään. Mitä suolaisempi meri (kuten lomakohteissa) sen parempi nenähuuhtelu ihan ilmaiseksi. Paljon uivilla on hyvät ja terveet poskiontelot! Mutta höyryhengitys eteerisillä öljyillä ja saunassa on hyvä kotikonsti myös.
- Jos hammasta särkee, se voi johtua myös bruksismista eli hampaiden puremisesta yhteen unen aikana itse sitä tietämättä. Hammaslääkäri voi silloin hioa hiukan purupintaa tai paikan pintaa niin, että siitä kohtaa hampaat eivät ota tiukasti enää yhteen vaikka purisikin. Tämä vie paineen pois hampaan juuresta, ja tulehdus sekä särky lakkaa nopeasti. Ei tarvittukaan juurihoitoa! Bruksismin taustalla voi myös olla tulehdus suolistossa tai loisinfektio kehossa (kuten poskionteloissa, jolloin Neti-nenähuuhtelukannu ja suolavesi auttavat) ja silloin puhdistuskuurit ja loislääkkeet ovat avuksi, sitten kudokset rentoutuvat leukaperissäkin. Nenähuuhtelukannu ja suolavesi voi yllättäen helpottaa tätäkin vaivaa.
- Eteerisistä öljyistä neilikkaöljy tehoaa hammaskipuun nopeasti. Sitä voi laittaa puoli pisaraa sormenpäällä kipeään ikeneen. Joskus ylähampaan juuri oireilee poskiontelon lievän tulehduksen vuoksi ja on hyvä hoitaa poskionteloa hengittämällä eteerisiä öljyjä kuten eukalyptusta tai männyn havua saunassa tai höyryhengityksellä, ja juomalla päivän mittaan kuumaa yrttiteetä, sellaisesta yrtistä, joka sopii tulehduksen hoitoon. Kokonaisia neilikoita voi pitää liukenemassa suussa, jauhaa kahvin joukkoon tai keittää niitä pari minuuttia ja tehdä siitä uutteesta sitten kahvia, teetä tai glögiä.
- "Yläkuun kalenteri kauneuteen ja terveyteen 2026" -taskukalenteri kertoo joka päivän kohdalla, onko päivä hyvä hammashoidoille. Samoin Hyvän kuun aikaan 2026 -kalenteri.
- Lähes kaikki hammaskirurgiset toimenpiteet, leikkaukset ja hampaiden poistot olisi aina tärkeä tehdä laskevalla kuulla eli alakuulla hyvän ja nopean paranemisen varmistamiseksi.
- Muotin teko ikenistä tuottaa paremman tuloksen yläkuun eli nousevan kuun aikaan, koska ikenet ovat hiukan paremmin nesteytettyjä ja turvonneempia eli paksumpia silloin, jolloin proteesista ei pääse tulemaan liian tiukka. Alakuulla otetusta muotista tehty proteesi kiristää monesta kohtaa ja sitä joudutaan sitten jälkikäteen muokkaamaan.
- Kaikkein huonoimmat hammashoitoajat ovat joka kuunkierrolla täysikuun päivä ja sitä edeltävät kolme päivää, sekä ne 2-3 päivää kun yläleuka tai alaleuka ovat kehon kierrossa herkkänä.
- Mitä isompi hoito hampaille, kuten poisto, implantin asennus tai juuri"hoito", sen suurempi hyöty oikeasta ajasta. "Juurihoidettu" hammas on tunnoton ja kerää bakteereita ilman että immuunipuolustus pääsee niihin käsiksi verisuonien ja hermojen puuttuessa. Se voi ylläpitää tulehdusta kehossa vuosia, heikentäen kehon kykyä pysyä terveenä tai parantua. Moni selittämätön vaiva alkaa parantua, kun juurihoidetut hampaat korvataan aidoilla implanteilla (asennus alakuulla) tai ainakin poistetaan kokonaan, että saadaan tulehdus parannettua.
- Juurihoidetun hampaan märkäpesäkkeet näkyvät usein vasta tavallista röntgenkuvaa paljon tarkemmassa KKTT-kuvassa eli kartiokeilakuvassa. Nykyään onneksi ymmärretään, että tulehdus tällaisessa hampaassa aiheuttaa paljon sydän- ja aivosairauksia, sekä vaikuttaa näköön (silmä on lähellä yläleuan hampaiden juuria) ja siksi ennen suuria leikkauksia hoidetaan hampaat ensin kuntoon.
- Konsultaatioita näihin ajankohtiin saa sairaanhoitaja Ritva Nevalaiselta "Kuustakuuhun sivustolta:" 15 min keskustelu 37e. Siinä ehtii hyvin saada parhaat päivämäärät omille toimenpiteille, ja on mukavinta käydä hoidattamassa, kun paraneminen on sujuvaa. Ritva huomioi pitkällä kokemuksella yleisterveydentilan, oireet ja tarvittavat hoidot kerralla. Myös Kuun vaikutus puutarhassa terveydessä.. -kirjasta löytyy neuvot miten itse katsoa nämä päivät.


- Iloista pääsiäistä!

Anne Pöyhönen

Jatka Yläkuun etusivulle.

Kuukalenterit ja -kirjat www.kuukauppa.fi


***Tämä Anne Pöyhösen Kuun vaikutukset -kirjoitus on Yläkuu kustannuksen omaisuutta, ja sen osittaiseenkin kopioimiseen muille nettisivuille ym. julkaisuihin pitää olla lupa Yläkuu kustannukselta. Linkittää voi aina, ja lyhyen pätkän lainata, jos vieressä on tieto, että se on tältä sivulta lainattua tekstiä. ***