Kuun vaikutuksia juuri nyt, kirjoittanut Anne Pöyhönen:

Tämä kirjoitus päivitetään uudenkuun ja täydenkuun aikaan. Jotta kuunvaiheet eivät mene sekaisin, edellinen teksti poistuu samalla. Seuraa Yläkuun sivua Facebookissa niin kuulet milloin päivitys on ilmestynyt. (Jos näet vanhan tekstin vielä, päivitä näkymä painamalla F5 tai CTRL+R, tai klikkaa selaimen päivitysnäppäintä: ympyränuoli www-osoitteen rivillä.)

Uutisia ja neuvoja Yläkuun Facebook-sivulta.

Vuoden 2027 KUUKALENTERIEN ENNAKKOTARJOUS elokuun ajan.
Ennakkoon tilaamalla saat -10% alennuksen 1 kpl kalenterin tilauksesta. Myös Hyvän kuun aikaan 2027 on nyt tarjouksessa -10%. Lisäalennus 2 kpl tai useamman tilauksesta -20% näistä kolmesta: Wanhan ajan Kuukalenteri 2027, Kuu ja sää Päiväkirja 2027, sekä Yläkuun kalenteri kauneuteen ja terveyteen 2027. Kalenterit ilmestyvät syyskuun loppupuolella, ja postitetaan silloin. Huom, koko tilaus postitetaan vasta kalenterien ilmestyttyä. Jos haluat jonkun kirjan tai kuluvan vuoden kalenterin aikaisemmin, on parempi tilata se erikseen. Kuukauppaan: www.kuukauppa.fi.
Tilata voi aina myöskin sähköpostilla anne.poyhonen@ylakuu.com, sekä tekstiviestillä ja iltaisin puhelimella 050 535 3321. Lisäksi messenger- ja facebook-viestillä vastaan mielelläni kysymyksiin, aina kun mahdollista. WhatsApp sovelluksellakin saa kiinni.

Kuu

- Täysikuu ja osittainen kuunpimennys oli pe 28. elokuuta ja nyt on alakuun, laskevan kuun, vanhan kuun eli vähenevän kuun aikaa. Se jatkuu uudenkuun päivään pe 11. syyskuuta asti.
- Wanhan ajan Kuukalenterissa 2026 ja Yläkuun kalenterissa kauneuteen ja terveyteen 2026 on pyöreä Kuun kuva, jossa Kuun valkoinen osa pienenee. Vain valkoinen osa näkyy taivaalla. Hyvän Kuun aikaan 2026 -kalenterissa, sekä Kuu ja sää Päiväkirjassa 2026, on Kuun kuvan lisäksi ruskea reunaviiva.
- Ruskea reunaviiva tarkoittaa, että kuunkierrossa kasvuvoima laskee alaspäin, maanpinnan alapuolisiin kasvinosiin. Samalla kasvuvoima heikkenee päivä päivältä. Auringonkierrossa kasvuvoima laskee alaspäin talvipäivänseisaukseen 21.12. saakka. Kuu ja Aurinko vaikuttavat yhdessä, välillä vastakkaisiin ja välillä samaan suuntaan. Kuun vetovoima on noin kaksi kolmasosaa, ja Auringon vetovoima yhden kolmasosan vuorovesivoimasta.
- Nuolet Yläkuun kuukalentereissa kertovat eri rytmistä, jossa Kuun päivittäinen korkein asema taivalla vuoroin nousee ylöspäin ja sitten jää edellistä päivää matalammalle, vajaa kahden viikon jaksoissa. Tässä rytmissä juuri-, kukka-, lehti- ja hedelmäpäivät vaihtelevat, ja kasvu kohdistuu eri päivinä eri kasvinosiin. Tämä rytmi on merkitty eläinratamerkein ja lyhentein (juu, kuk, leh ja hed) ja on selitetty kirjassa "Kuun vaikutus puutarhassa terveydessä maanviljelyssä ja metsänhoidossa". Nuolet eivät siis ole nouseva kuu/yläkuu, tai laskeva kuu/alakuu, vaan vähän nopeampi Kuun korkeuden muutos eläinradan merkkien avulla symboloituna. Lyhyt selitys tälle on kaikissa niissä kuukalentereissa, joissa nuolet on merkittynä. Ylöspäin osoittavat nuolet ovat hyviä sadonkorjuupäiviä, paitsi jos samaan aikaan on vesipäivä (pisara).

Tiedote Vp-päivistä 2026 - vuonna 2027 nämä ovat jälleen mukana kuukalentereissa!: Yksi merkintä jäi pois 2026 kuukalenterista, kuunkierron "viimeiset päivät" eli Vp-päivät: Wanhan ajan Kuukalenteri 2026, Kuu ja sää Päiväkirja 2026 ja Hyvän kuun aikaan 2026. Kahdessa jälkimmäisessä nämä kuitenkin löytyvät tummanruskean reunaviivan avulla.
Vp eli viimeiset päivät kuunkierrossa ovat aina 3 päivän ajan ennen uudenkuun päivää (ennen päivää, jossa on musta pallo ja lukee: Uusikuu). Vuodelle 2026 ne ovat: 15.-17. tammi, 14.-16. helmi, 16.-18. maalis, 14.-16. huhti, 13.-15. touko, 12.-14. kesä, 11.-13. heinä, 9.-11. elo, 8.-10. syys, 7.-9. loka, 6.-8. marras, 6.-8. joulukuuta.

Lahdessa monta kuutarhuri-kurssipäivää:

- Ahtialan asemalla (Koulumäenkatu 29, Lahti) on monta upeaa yhden illan kurssia, joissa puutarhuri Outi Hurskainen opettaa käytännön kautta monia puutarhatöitä ja kuukalenterin käyttöä puutarhatöiden ajoittamisessa.
MA 31.8.2026 klo 17-19 Puutarhakierros ja kyselytunti, sisältää kahvitarjoilun. TI 1.9.2026 KUUTARHURI: Rikkaruohojen paras kitkeminen, KE 2.9.2026 KUUTARHURI: Kivityöt seulanpääkivistä kiveys, MA 7.9.2026 Käytännön Kuutarhuri: Aidanteen kunnostus, TI 8.9.2026 KUUTARHURI: Ratapuiston sora-alueet – kanttaus, rikkaruohot ja helppohoitoinen piha, KE 9.9.2026 KUUTARHURI: VIERASLAJIT ja niiden hävittäminen, 14.9.2026 17-20 KUUTARHURI: SUURI PISTOKASILTA, MA 21.9.2026 KUUTARHURI: SYYSKATSELMUS, SU 20.9.2026 klo 11-16 ILMAISTAPAHTUMA: AVOIMET PUUTARHAT Ahtialan asemalla. Katso eri päivien sisällöt täältä: Ahtialan aseman puutarhakurssikalenteri.
Syyskuussa alkaa viiden kerran Onnellinen puutarhuri -kurssi. Onnellinen puutarhuri -kurssi.

Jyväskylän lähellä Kuu-ilta su 8.11.: Kuun vaikutus terveyteen, arkeen ja puutarhaan! Paikka: Vaajakosken Naissaari, illan pitää Lempeä Voima Oy:n kouluttaja Leeni Minkkinen.
Kuu-illan lisätiedot tästä.

Puutarhan työt

- Nyt on laskeva kuu eli alakuu, ja puutarha valmistautuu syksyyn. Sekä kuunkierron että auringonkierron voima vetää nyt alaspäin, ja lehdet keräävät voimia ja siirtävät ne talveksi juuriin.
- Parhaat sadonkorjuupäivät ovat 31.8.-5.9. ja on tärkeää ehtiä hyödyntää ne niin hyvin kuin suinkin. Etenkin 31.8.-.1.9. jotka ovat hedelmäpäiviä, ovat niin hyviä ihan kaikelle sadonkorjuulle, marjojen poiminnasta viljan puintiin ja perunan nostoon, että niinä päivinä kaikki muu työ syrjään ja kerätään kesän sato talteen.
- 31.8.-1.9 ovat täysikuun jälkeiset hedelmäpäivät, ja niinä päivinä on erityisen hyvä keittää hilloja ja mehuja, viedä omenoita puristettavaksi ja säilöä kaikkea hedelmää ja siementä. Erityisen hyviä ne ovat myös viljan puintiin tai leikkuuseen ennen puimureita ja kuivureita, kun kuivatus tapahtui riihessä alakuun aikana. Kuka on saanut syödä riihikuivasta leivottua, muistaa ikänsä miten hyvää se riihestä savun tuoksun saanut vanhan ajan ruisleipä oli.
- Nämä sadonkorjuupäivät on merkitty nuolilla. Kun nuoli osoittaa ylöspäin, Kuu kiipeää korkeammalle ja korkeammalla meillä pohjoisella pallon puoliskolla. Nyt on alakuu eli vähenevä kuu, ja hyviä sadonkorjuupäiviä ovat vain nämä muutama päivä heti täysikuun jälkeen. Näiden päivien mentyä ohitse tulevat alakuun vesipäivät ja alakuun viimeiset päivät, jolloin kaikki kuivuu enemmän. Etenkin juureksia ei ole hyvä nostaa alakuun lopulla, ne kuivuvat kellarissa. Erityisen huonoja päiviä ovat 11.-12.9. ja niinä päivinä kerätty sato homehtuu helposti.
- Täysikuun jälkeisinä hyvinä sadonkorjuun päivinä tuulen pudottamat omenatkin ovat parempia säilöttäviä. Niiden lommot eivät tummu ja pilaantuminen ala niin herkästi, kuin jos omenat ovat pudonneet maahan yläkuun eli nousevan kuun aikaan.
- Vesipäivät (pisaran kuva kuukalentereissa) eivät ole hyviä sadonkorjuulle ja säilömiselle. Vesipäivinä keitetty hillo vetistyy helposti ja mehu menee homeeseen. Vesipäivinä korjattu sato pitää käyttää heti, ja pakastaminenkaan ei auta, sillä sen sisältämä vesi tulee ulos marjoista ja omenanpaloista, ja kiteytyy pakasterasian reunoille. Jos haluat tarkoituksella tehdä tämän kokeen, kerää ja pakasta marjoja 6.-7.9. Niistä tulee "pakastekuivattuja"!
- Jos joudut tekemään sadonkorjuuta huonoina päivinä, merkitse tarkasti muistiin, ja käytä ne tuotteet sitten heti ensimmäisenä ruuaksi. Ne säilyvät lyhyemmän aikaa hyvänä ja näin niistäkin ehtii ainakin osan hyödyntämään.
- 19.9. alkaa seuraava erinomainen perunannoston aika, joten perunan ja muut maan alla kasvavat voi nostaa vasta sitten.
- Tuulen suunnalla ja sen tuomalla ilmalla on paljon merkitystä kuunvaiheen ja kuun korkeuden (kasvinosien vaikutus) lisäksi. Jos sadonkorjuupäivänä on luode/pohjois/koillistuuli, se tuo kuivaa ilmaa ja se edistää sadon säilymistä. Jos tuulee etelästä, lounaasta tai muusta suunnasta tuoden kosteutta ja lämpöä, se huonontaa sinä päivänä kerätyn sadon säilymistä. Silloin on hyvä pitää huolta että saa kaiken nopeasti jääkaappiin tai pakastimeen.
- Nyt ei ole hyvä aika siirtää kasveja, eikä istuttaa uusia. Istutustyöt jatkuvat uudenkuun päivänä pe-la 11.-12.9., jotka ovat erityisen hyviä puun tai pensaan tai monivuotisten kasvien istutukseen. Sen jälkeen istutetaan vasta muut kasvit. Nyt alakuulla eli laskevalla kuulla istutettu ei juurru hyvin eikä ehkä talvehdi hyvin, kasvaa jatkossa huonosti eikä tee marja-/hedelmäsatoa yhtä hyvin kuin yläkuulla istutettu.
- Jos lehtipuuta pitää kaataa polttopuuksi, sen voi tehdä nyt alakuun eli laskevan kuun aikaan. Se halkeilee ja kuivuu nopeammin. Kuivumista haittaa, jos syksyn sää kääntyy kosteaksi ja tuulettomaksi. Silloin pelkkä kuunvaihe ei riitäkään ja kuivuminen ei edisty riittävän nopeasti. Paras puunkaatoaika onkin aina kevättalvella. On hyvä suunnitella se ennalta, ja pitää rytmistä kiinni. Syksyn kaatopäivät ovat vain yksittäisille puille, jotka pitää poistaa syysmyrskyjen tieltä, ettei ole vaaraa puun kaatumisesta pihalla tai talon päälle.
- Nyt kaadettujen puiden oksat lahoavat nopeasti. Ne voi jättää risukasaan lahoamaan tai silputa oksasilppurilla kompostin pehmeiden ja vetisten aineiden kuohkeuttamiseksi. Tai oksahakkeen voi levittää maanpeitteeksi tällä alakuulla estämään rikkakasvien kasvua kukkapenkissä, pensaiden alla ja puutarhan käytävillä.
- Kokonaisten puiden kaatamisen sijaan tällä alakuulla voi leikata oksia marjapensaista ja omenapuista, ym. puutarhapuista, joissa pitää karsia oksia, poistaa huonoja, siistiä omenoiden painosta revenneen oksan haaran tyvi, jne. Nyt poikki sahattu tai leikattu pinta kuivuu hyvin umpeen, eikä puu kärsi. Nestevirtaus on nyt leikkuupinnasta poispäin, runkoon ja juuriin päin, uudenkuun päivään asti.
- Erityisen hyvät marjapensaiden ja hedelmäpuiden leikkauspäivät ovat kuukalentereissa Ma-kirjaimilla, eli hedelmäpäivinä, kuten 8.-9.9.
- Uudistusleikkauksia ei tehdä alakuulla, eikä sellaista leikkausta, missä halutaan nopeaa uutta kasvua.
- Vanhan ja täysikasvuisen pensaan tai pensasaidan voi nyt leikata muotoonsa. Se ei tänä syksynä enää tee uusia versoja ja pysyy siistin ja kauniin näköisenä läpi talven.
- Jos kaadat haavan tai leppää, se tekee puun koosta ja jäljelle jäävien koosta ja määrästä riippuen helposti uutta kasvua, sillä niiden juurissa on nyt syksyn alussa jo uusia ravinteita kesän jäljiltä. Haapa on parempi kolota, eli poistaa sen kuori metrin matkalta, ja antaa olla vuoden tai kaksi, ja sen jälkeen vasta kaataa se kesän hävityspäivinä. Liialla kiireellä kaadettu, vaikkakin nyt alakuulla, saa sen nousemaan uudella kasvulla ja edessä on sitten ensi kesänä ainakin vesakoiden raivausta. Hyvin suunniteltu on puoliksi tehty.
- Syksyistä nurmikonkasvua hidastaa ja leikkuutähteen saa hyvin maatumaan, kun leikkaa nurmikon alakuulla eli laskevalla kuulla. Myös lehdet silppuuntuvat samalla ruohosilpun joukkoon. Tuore ruoho kuivuu nopeasti ja nurmikko pysyy siistinä. Erityisen hyviä ovat kuukalenterin lehtipäivät (leh).
- Pihakasveista voi poistaa kuolleita oksia, kuihtuneita kukintoja ja kuivia varsia koko alakuun ajan. Leikkuupinta kuivuu nopeasti eikä kasvi kärsi. Mutta jos keräät yrttejä ja haluat oreganon tai rosmariinin vielä kasvavan uutta, leikkaa ne oksat vasta yläkuulla eli nousevalla kuulla. Nyt leikattu lakkaa kasvamasta ja nyt kerätty yrtti kuivuu pilalle, ruskeankeltaiseksi, ja siitä häviää nopeasti tuoksu ja maku.
- Huonekasveille ei tehdä mitään syksyn alakuulla, ne saavat rauhoittua auringon valon vähenemiseen ja niitä vain kastellaan ja toisinaan vähän lannoitetaan alakuun vesipäivinä.
- Kasvien siirto kellariin ja muihin viileisiin tiloihin talveksi tehdään vasta yläkuulla 12.9. ja sen jälkeen, ei nyt. Nyt pimeään ja viileään siirretty alkaa kuivumaan ja voi kuivua kokonaan ennen kevättä. Jos se jää kosteaksi, se voi mädäntyä. Suunnittele hyvissä ajoin, milloin sää kylmenee niin, että siirrät kasveja talvitiloihin. Lopeta niiden kastelu tai tuo ne pihalta katon alle ettei sade pidä niitä märkänä.
- Kun kasvi saa rauhassa syksymmällä kuivahtaa, multa kuivuu, ja se siirretään kellariin tai viileämpään tilaan yläkuulla, se jää tuoreeksi ja elinvoimaiseksi ja talvehtii hyvin. Tämä pätee myös juurakoihin. Niitä ei nyt ole hyvä nostaa. Daaliat ja muut juurakot saavat olla maassa alakuun ajan, kerätä voimia juuriinsa, ja sitten uudenkuun päivän jälkeen ne voi nostaa, antaa mullan kuivahtaa, antaa varsien kuivua ja sitten viedä ne kellariin. Etelä-Suomessa ehkä vasta seuraavalla uudella kuulla, muualla jo 12.9. alkavalla.
- Täysikuun jälkeen sieniä nousee vielä, mutta sitten alakuun lopulla ja etenkin jos alueella on ollut kuivaa, voi yllättyä kun niitä ei löydykään. Tämä on toki vain yleisneuvo rytmistä. Mutta joskus laiskottaa, ja usein alakuun lopulla on ne turhat reissut, joten silloin voi jättää vaikka paikat kiertämättä, jos on muita töitä tai väsyttää.
- Sieniä nousee etenkin paikkoihin, joihin on satanut ukkossateen vettä. Se on sähköisesti varautuneempaa, antaa enemmän kasvuvoimaa. Sen huomaa nurmikon kasvustakin ukkoskuuron jälkeen. Erityisen hyvin sieniä kasvattaa raekuuron jäästä sulanut vesi. Ukkossateen vedellä on hyvä vahvistaa ja tervehdyttää hiustenkin kasvua. Ei ihme, että entisaikaan haluttiin käyttää sadevettä hiusten huuhteluun.

Rakentamisen työt

- Alakuulla eli laskevalla kuulla on erinomaista aikaa tehdä kaivuutyöt talon perustukselle, tasoittaa piha ja tien pinta, tuoda soraa ja hiekkaa, levittää ne, ja valaa perustusten betoni. Kaikki asettuu lujasti, saa veden etsimään uuden reitin ja välttävän talon kohtaa, pitää talon perustukset kuivana ja tekee betonin kuivumisesta nopeampaa ja tasaisempaa. Rakennustyöt etenevät hyvin.
- Huonoin aika tehdä talon perustukset ovat juuri ennen täysikuuta ja koko yläkuun ajan. Kerran huonosti ajoitettua on kallista myöhemmin korjata. Nyt alakuulla kaivettu salaoja ei vedä vettä, vesi etsii muun reitin ja putki täyttyy hiekasta. Vesirakenteita ei ole hyvä tehdä alakuulla.
- On hyvä aika pystyttää tolppia, pylväitä, latoa kiviä ja kivimuureja, ja pengertää kuivaa rinnettä. On hyvä tehdä puutarhapolku, tampata maa tasaiseksi, levittää pintamateriaali tai kivetä polku, asentaa kiveys pihalle ja patiolle ja rakentaa terassi tai korjata olemassa olevaa. Nyt asennettu ja rakennettu pysyy hyvin paikallaan, routa ei ala keikuttamaan eikä sortamaan. Huono aika korjata laituria ja upottaa tolppia veteen.
- Irlannissa ja Englannissa kun on paljon kivimuureja, jotka on tehty vain latomalla, ilman laastia, sanotaan että muurien rakentaminen pitää tehdä ennen kuin lämpötila laskee talveksi alle 10 asteen. Ne on osattu latoa lämpimänä aikana ja alakuulla, jolloin niiden välille tulee erikoinen ilmiö, kuin heikko magnetismi, ja ne pysyvät hyvin toisiaan vasten asettuneina.
- Nykyihminen saa ihmetellä vanhojen muurien kestävyyttä vuosisadan ja toisenkin. Samaan aikaan nykymenolla ladotut koristekiviaidat luhistuvat parin vuoden kuluttua - etenkin jos ne on tehty juuri ennen täysikuuta. Niiden kivet ikään kuin hylkivät toisiaan ja pyrkivät liikahtamaan ja putoamaan.
- Alakuu eli laskeva kuu on erinomaista rakentamisaikaa. Talkoot ja pitkät työpäivät aina alakuulle. Nyt on hyvä kiinnittää elementit, kattotuolit, katto ja seinien rakenteet. Nyt asennettu ei kerää kosteutta, vaikka onkin syksyn kostea ilma alkamassa. Nyt asennettu lämmöneriste haihduttaa jäännöskosteuden paremmin pois ja nyt umpeen peitetty seinäpinta ei ala kasvamaan hometta, vaan senkin kosteus jatkaa haihtumistaan ja pysyy sitten kuivana.
- Jos rakennuspuu on kaadettu väärällä kuunvaiheella, on hyvä miettiä mihin kohtaan sitä käyttää ja katsoa saako sen tarpeen vaatiessa vaihdettua vähällä työllä. Kerran kaadettu puu säilyttää solurakenteensa joko hyvänä tai alkaa imeä vettä ja lahota. Sitä ei voi muuttaa enää painekyllästyksellä tai muulla pintakyllästyksellä tai maalauksella. Väärään aikaan kaadetusta laudasta tehdyn verhouksen voi maalata alakuulla, mutta maalista ei silti tule yhtä kestävää kuin jos puut olisi kaadettu talven yläkuulla, ja sitten maalattu seinä kesän alakuulla.
- Kun oikean ajoituksen taito on hävinnyt, olemme saaneet valtavan määrän ilmiöitä, joissa kaikki etsivät syntipukkia, eikä taitava rakentajakaan ymmärrä miten tässä näin on nyt käynyt.
- Nyt on hyvä aika pestä painepesurilla tiilikatto tai muut rakenteet ja kiveykset sammalista ja levistä. Nyt pesty pysyy pitkään puhtaana. Nyt on hyvä maalata, rapata ja petsata. Nyt kuivuu terva, maali ja lakka. Rappaus kiinnittyy lujasti, maali tarttuu tiukasti, kaikki kestävät pitkään hyvinä. Nyt tehty tapetointi sujuu helpommin ja tapetti asettuu kauniisti ja pysyy hyvänä.
- Tukkeutuneet putket on paras avata alakuun vesipäivinä tai ainakin alakuun aikana, että ne puhdistuvat ja pysyvät jatkossa hyvin puhtaina.
- Tulen teko eli tulisijan ensilämmityspäivä on nyt 31.8.-.1.9. tai 8.-9.9. ja nämä Tt-päivät on jatkossa merkitty Yläkuun kuukalentereihin (paitsi pieneen taskukalenteriin). Näinä päivinä hormi vetää hyvin, kosteus poistuu nopeasti, hormi nokeentuu vähemmän ja savu ei tule sisälle. Tuli palaa hyvin ja lämmittää nopeasti, ja jatkossa hormi vetää hyvin ja lämmityskausi lähtee hyvin alkuun ja sujuu hyvin.
- Jos polttopuu on kaadettu oikeaan aikaan, on sitä ilo polttaa läpi talven, eikä nuohoukselle tule niin pian tarvetta. Puun kaato on hyvä suunnitella kahden ämmän väliin, marraskuun ja maaliskuun. Talvisydämellä kaadettu, havupuu yläkuulla ja lehtipuu alakuulla tekee tulisijalla lämmittämisestä paljon helpompaa. Vaikka kaikki puu palaa, kun sen kaasu palaa, niin kaikki palaminen ei ole samanlaista, ja väärään aikaan kaadetusta männystä ja kuusesta lähtee vähemmän kaasua ja niiden lämpöarvo on sen vuoksi huonompi. Se kun ehti osin haihtua jo taivaalle puun kuivuessa. Pihkaa ei haluta haihtumaan, pihka palaa hyvin.
- Rakentamisen ja remontoinnin töille parhaat ja huonoimmat hetket löytyvät Kuukaupan kirjasta: Kuun vaikutus rakentamiseen.
- Tarkat päivät eri puutarhatöiden tekemiselle kuunvaiheen mukaan, ja juuri-, lehti- kukka- ja hedelmäpäivien mukaan löytyvät kirjasta: Kuun vaikutus puutarhassa terveydessä maanviljelyssä ja metsänhoidossa Se on kuukäsikirja, joka selittää kokonaisuuden. Yläkuu kustannuksen kuukalenterit ovat tehty tämän kirjan käyttämisen helpottamiseksi, vaikka toimivat yksinäänkin. Kalentereihin ei kuitenkaan mahdu kaikkia kirjan neuvoja, joten kun innostus kasvaa, kirjasta on paljon lisäapua.
- Paljon ohjeita ja reseptejä kesän, syksyn, talven ja kevään kasvi-, marja- ja hedelmä/siemenuutteiden tekoon on Satu Hovin kirjassa Kotitekoiset yrttiliköörit ja snapsit. Alkoholiin säilöttynä kasvien parantavat vaikutukset säilyvät vuosikausia. Kotitekoiset juomat ovat lisäaineettomia, mukavia pikarillisia tai ruokien mausteita.

Leipominen ja maitotuotteet

- Taikina nousee hyvin vielä viikon verran täysikuun jälkeenkin, mutta sitten mikrobitoiminta hidastuu jo niin paljon että sen huomaa. Leipä vaatii tarkempaa taikinan tekoa, juuren on oltava vahvempi, ja nostatusaika on pitempi. Leipä voi silti jäädä huonosti nousseeksi, tiiviiksi ja kypsänä kuivuu nopeasti kovaksi. Parhaiten leipomus onnistuu kukkapäivinä (kuk) kuukalentereissa.
- Maito- ja piimäjuustoista irtoaa enemmän heraa ja niistä tulee tiiviimpiä. Jugurtistakin hera irtoaa paremmin ja aivan alakuun lopulla 10.-11.9 voi jugurtti tai viili epäonnistua. Myös vesipäivät ovat huonompia maitotuotteiden valmistukseen.
- Vesipäivät ovat vähän huonompia kaikkeen leipomiseen (Katso Kukkien kastelu). Niinä päivinä valmistettu ruoka tai leivonnainen ei säily pitkään hyvänä. Toki se ei haittaa, jos se heti syödään, mutta koko viikon ruokia ei kannata valmistaa vesipäivinä. Ukonilmalla maitotuotteiden valmistus ei onnistu yhtä hyvin ja kerma ei vatkaannu.
- Kotikalja, sahti, olut, viini ja muut vastaavat juomat lähtevät käymään hitaammin alakuulla. Alkoholipitoisuus jää alakuulla vähän matalammaksi, mutta alkuulla pantu olut ja käymään laitettu viini tekevät monipuolisemmat aromit ja säilyvät pitemmän aikaa.

Pyykin pesu ja siivous

- Nyt on hyvä aika siivota ja pyykätä. Vesi vie lian mukanaan, pesuainetta tarvitsee laittaa vähemmän, huuhteluitakaan ei tarvita niin montaa, ja puhdasta tulee lyhyemmällä pesuohjelmalla. Parasta jälkeä tulee alakuun vesipäivinä. Sappisaippualla hangaten tahrat lähtevät hyvin, ja pyykki kuivuu nopeasti alakuulla ilman kuivausrumpuakin.
- Lautalattia ja parketti on parasta pestä vain alakuulla ja muina kuin vesipäivinä. Silloin lattia kuivuu hyvin. Vesi ei jää puuhun eikä turvota sitä. Saunan lauteet ja kylpyhuoneen kaakelit, hellan ja uunin puhdistus ja pesukoneiden käyttäminen tyhjänä kuumalla ohjelmalla, samoin kuin kalkin poisto tehdään aina alakuulla.
- Jos sattuu vesivahinko, tiskikoneen alta puuttuu kaukalo ja liitos vuotaa vettä lattian alle, pyykkikone hajoaa tai putki rikkoontuu ja tulee tulva, on tärkeää tehdä kuivatustyö niin, että ainakin viimeiset päivät kuivatusta ovat alakuun eli laskevan kuun aikaan. Silloin loppukin kosteus poistuu rakenteista ja voi korjata vahingon ilman vaaraa homeiden leviämisestä.
- Arat tekstiilit on paras pestä aina alakuulla, etenkin jos niissä on hankala tahra. Silloin kangas kuluu vähemmän ja puhdasta tulee vähemmällä hankaamisella. Tahroihin auttaa sappisaippua, ja myös kuivapesulassa tulee helpommin puhdasta alakuulla.
- Paksut sijauspatjat, tyynyt, untuvatakit, jne. on parempi aina pestä vain alakuun aikana. Likaisimmat vesipäivinä, hyvää kuivumista tarvitsevat taas ilma- eli kukkapäivinä.
- Tuhkan tyhjennys tulisijoista ja nuohous on parempi tehdä alakuulla. Alakuu on hyvää aikaa myös levittää se puutarhakasveille.
- Poikkeus pyykinpesuaikoihin: Luonnonvillainen lanka ja vaate on parempi pestä varovasti ja vähällä hieromisella yläkuun eli nousevan kuun aikaan, sillä käsittelemätön villa vanuttuu helposti alakuulla pestessä. Myös villan keritsemispäivän kuunvaihe jää vaikuttamaan. Jos villa on keritty alakuulla, se huopuu helposti hellässäkin pesussa.
- Kasvi- ja sienivärien ainekset luonnosta pitää kerätä yläkuulla, että niistä irtoaa väri hyvin. Puretus ja värjäys antavat vahvemman värin ja väri kiinnittyy paremmin, kun ne tehdään nousevan kuun eli yläkuun aikana. Vain huovutus onnistuu paremmin alakuulla. Jos lampaan villa on keritty alakuulla, lanka huopuu ja takkuuntuu värjätessä helpommin. Kehrättäväksi tarkoitettu villa pitää keritä yläkuulla.

Kukkien kastelu

- Sisäkasvien kastelun parhaat päivät eli vesipäivät ovat pe-su 28.-30.8. ja su-ma 6.-7.9. Ne on merkitty Yläkuu kustannuksen kuukalentereihin vesipisaran kuvalla. Vaikutus alkaa voimalla ja vähenee sitten kolmantena päivänä jo selvästi. Paras on kastella aina jo ensimmäisenä vesipäivänä.
- Kasvit varastoivat näinä päivinä vettä, ja on tärkeää, että sitä on näinä päivinä juurien saatavilla. Vesi imeytyy nopeasti purkista kasvin lehtiin ja versoihin, ja sitten kasvit kestävät pitemmän aikaa ilman kastelua, pysyvät terveempinä ja voivat hyvin. Terveet kasvit kukkivatkin paremmin.
- Etenkin ensimmäisenä kahdesta tai kolmesta peräkkäisestä vesipäivästä huomaa kukkapurkkien mullan kuivuvan nopeasti, ja maljakosta häviävän vettä senttikaupalla. Jos ei ehdi kastella ensimmäisenä vesipäivänä heti aamulla, on parempi kastella jo edellisenä iltana.
- Joskus vaikutus jopa näkyy jo edellisenä iltana selvästi, mutta etenkin ensimmäisen vesipäivän vaikutus näkyy hurjan selvästi. Kun vesipäiviä on kolme peräkkäin, on vaikutus kolmantena päivänä selvästi jo hiipumassa. Sää ja vesipäivät vaikuttavat yhdessä, tuulisella poutasäällä vettä tarvitaan nopeammin ja enemmän vesipäivien alkaessa.
- Mehikasvit ja muut nahkealehtiset, hitaasti kasvavat kasvit eivät välttämättä tarvitse vettä kuin yhtenä päivänä vesipäivien aikaan, eikä lainkaan muina päivinä vesipäivien välillä.
- Sisäkukkia ei pitäisi kastella kahtena päivänä ennen vesipäiviä (kuk eli kukkapäivät), sillä se altistaa ne punkeille, kirvoille ja harsosääskille, pitää purkin märkänä pitkään ja kerää helposti sieni- tai homekasvustoa, tai pieniä kärpäsiä mullan pintaan. Kasvi ei silloin pysty kukkapäivinä imemään suurta vesimäärää käyttöönsä. Kun kukkapäiviä on 3 peräkkäin, voi viimeisenä niistä jo kastella kukkia - vesipäivien vaikutus on silloin jo alkamassa.

Hiustenleikkuu ja värjäys

- Nyt alakuulla leikatut hiukset kasvavat jatkossa hitaammin. Hiusten terveydelle aina hyvät päivät 8.-10.9. siirtyvät nyt syksyn mittaan alakuun eli laskevan kuun puolelle. Niinä päivinä on edelleen hyvä leikata, mutta nyt leikkaaminen silloin pitää hiukset terveinä, vaan ei nopeuta niiden kasvua. Siitä on etunsa, kampaus kestää pitempään kauniina, eikä tarvitse leikata niin usein. Kaksi päivistä eli 11.-12.9. ovat uudenkuun ja yläkuun puolella. Ne ovat hyviä hiusten leikkuulle ja nopeuttavat kasvua vähän jatkossa.
- Alakuulla laitettu kihara kestää lyhyissä hiuksissa, muttei hyvin pitkissä. Väri ei nyt tartu ihan yhtä kestävästi kuin yläkuulla eli nousevalla kuulla värjätessä.
- Vesipäiviä (kts. Kukkien kastelu) kannattaa välttää hiusten pesussa ja käsittelyssä. Ne eivät ole hyviä hiusten leikkuulle, värjäykselle tai permanentille. Vesipäivinä leikkaamalla voi saada hiukset jatkossa menemään helposti takkuun ja päänahka voi kuivua enemmän. Kampauskaan ei asetu sen jälkeen kauniisti ja hiukset ovat sähköisempiä.
- Parta kasvaa nopeammin, kun sen ajaa yläkuulla eli nousevalla kuulla, ja etenkin täysikuulla. Jokainen parranajo jättää karvaan sen päivän vaikutuksen, ja jos joka aamu ajaa parran, niin toki vaikutuksetkin vaihtelevat ja kuunkierron mittaan kumoavat toisensa.
- Jos ajaa parran joka päivä alakuulla, sen kasvu hidastuu enemmän ja karva muuttuu hennommaksi. Jos haluaa vahvistaa parrankasvua, pitää välttää ainakin alakuun lopulla ajamasta sitä joka päivä. Tämän ja lokakuisen alakuun lopulle tosin osuvat hyvät hiustenleikkuupäivät, joten nämä kaksi alakuuta ovat siitä vähän parempia parrankasvullekin.
- Kasvojen alaosan ja kaulan iho on herkkä viiltohaavoille ym. ihon rikkomiselle 2.-3.9.
- Ihokarvat kasvavat jatkossa hitaammin, kun poistaa ne alakuun eli laskevan kuun aikana. Herkkänä ja aktiivisena olevan kehonosan (kts. alempana kehonosien hoito) ihokarvoja ei ole hyvä poistaa nyppimällä, juurituppi ja iho voi siitä tulehtua.
- Ihan parhaat hiuspäivät on merkitty Yläkuun kuukalentereihin Hi-kirjaimilla tai hiustenleikkuu-kuvalla ympäri vuoden ja kevään mittaan Hi-päivinä leikkaamalla saa pelastettua hyvinkin huonokuntoiset hiukset.
- Jotkut lääkeaineet vaikuttavat hiusten laatuun, kihartumiseen ja värin tarttumiseen. Joskus riittää, ettei muutamaan päivään käytä sitä lääkettä ja saakin kampaajalla käydessä paremman tuloksen.

Kynsien leikkuu

- Kynsienleikkuupäivät ovat ke 2.9. ja ke 9.9. sormien ja varpaiden kynsille. Kynsien leikkuun aika on vasta auringonlaskun jälkeen - tai kesällä joka tapauksessa vasta myöhään illalla.
- Kun kynnet leikkaa näinä iltoina, ne muuttuvat koviksi ja vahvoiksi. Tarkemmat neuvot kynsien leikkuulle ovat Yläkuun kalenterissa kauneuteen ja terveyteen 2027, sekä myös Hyvän kuun aikaan 2027 -kalenterissa, ja kirjassa Kuun vaikutus puutarhassa terveydessä maanviljelyssä ja metsänhoidossa. Näissä kaikissa kerrotaan myös muista hyvistä kynsienleikkuupäivistä.
- Kynnet leikataan aina vasta auringonlaskun jälkeen. Edes viilata ei pidä päiväsaikaan. Pohjoisessa kun aurinko ei kesällä laske lainkaan, on kynsienleikkuuaika noin klo 20-23. Tai kun talvella aurinko ei nouse, niin samoin silloinkin leikataan vasta illalla. Silloin aurinko on kuitenkin suunnilleen samassa suunnassa vuorokautisessa kierrossaan.
- Jos varpaankynsi on kasvanut sisälle päin, painuen varpaan ihoon, sen alle on yläkuulla hyvä työntää tikulla vähän puuvillavanua, että se nousee paremmin suoraksi. Se pitää leikata aina yläkuulla, että se suoristuisi. Jos leikkaa tällaisen kynnen liian lyhyeksi alakuulla, se painuu enemmän ihoon.
- Kannattaa mieluummin laittaa laastari lohjenneen kynnen reunan suojaksi ja viilata kuntoon illalla. Jos kuitenkin joutuu leikkaamaan kynttä väärään aikaan, saa sitä heikentävän vaikutuksen korjattua leikkaamalla tai viilaamalla samaa kynttä seuraavan kerran, kun on oikea aika.
- Kun kynnet leikataan vain näinä päivinä ja vasta auringonlaskun jälkeen, muuttuvat ne muutamassa viikossa koviksi ja kestäviksi. Vaikutus kumoutuu, jos kynttä viilaa tai leikkaa auringon ylhäällä ollessa. Viimeisin käsittelykerta jää aina voimaan sen kynnen osalta.
- Nämä ja monet muut neuvot on merkitty valmiiksi "Yläkuun kalenteri kauneuteen ja terveyteen 2027". Se on taskukokoinen kalenteri, jossa joka päivälle on laitettu parhaat neuvot: hiusten värjäys, leikkaus, kynsien leikkuu, pigmentöinnit, tatuoinnit, parhaat päivät hammashoidoille ja leikkauksille, detox- ja laihdutuspäivät, hyvät ajat juhlia ja levätä, aloittaa projekteja ja viedä ne loppuun, ja monta muuta neuvoa.
- Neuvot löytyvät myös Hyvän kuun aikaan 2027 -kalenterista, jossa on niin puutarhan kuin terveydenkin neuvot samoissa kansissa.
- Hiustenleikkuupäivät, kastelupäivät eli vesi- eli lehtipäivät, kylvöt, istutukset, rikkaruohon kitkemiset, vihdan eli vastan teko, yrttien keruut, sekä monet muut työt on merkitty vuodesta toiseen Wanhan ajan Kuukalenteriin 2027, ja myös Kuu ja sää Päiväkirjaan 2027 valmiiksi kunkin päivän kohdalle.

Vanhan lääketieteen neuvot siitä, mikä osa kehoa on milloinkin aktiivisena ja herkkänä. Näitä kehonosia hoidetaan tämän laskevan kuun eli alakuun kuun aikana (2026):

- La-su 29.-30.8. jalkaterät, ja koko kehon herkistyminen. Ma-ti 31.8.-1.9 päälaki, aivot, silmät, otsa- ja poskiontelot, kitalaki, kitarisat, ylähampaiden juuret ja nenä. Ke-to 2.-3.9. suu, huulet, kieli, hampaat, nielurisat, kurkku, äänihuulet, korvat, niska ja kaula. Pe-la 4.-5.9. hartiat, käsivarret, kädet ja keuhkojen yläosa. Su-ma 6.-7.9. keuhkot, rinnat, ruokatorvi, mahalaukku maksa ja sappirakko. Ti-ke 8.-9.9. sydän, aortta, valtimot koko kehossa, pallea ja selkä. To-la 10.-12.9. ohutsuoli, umpisuoli- ja lisäke, paksusuoli, haima, perna ja hermosto.
- Tämä Kuun korkeuden vaihtelun 27,3 vuorokautta pitkä sykli vaikuttaa kehossa päivä päivältä ylhäältä alaspäin vähitellen kulkien - "kiireestä (eli päälaesta) kantapäähän". Herkillä ihmisillä, tai jos jokin alue vaivaa, vaikutus voi tuntua jo päivää ennenkin. Kun samaa aluetta on 3 päivää peräkkäin, on viimeinen niistä jo itseasiassa vaihtumassa seuraavan alueen vaikutukseksi. Vaikutus on aina liukuvasti ylhäältä alaspäin, vähitellen etenevä.
- Parhaillaan aktivoitunutta eli herkistynyttä kehon aluetta ei mainittuina päivinä ylirasiteta tai leikata, vaan hoidetaan eri keinoin. Näin neuvottiin vuosisatoja vanhoissa almanakoissa, joissa oli lääkäreiden ohjeet eri kehonosien hoitamiselle. Kyseinen kehonosa ottaa hoidon paremmin vastaan, hoito toimii tehokkaammin ja välttämällä kyseisen kohdan ylirasitusta, voi ennalta ehkäistä monta vaivaa.
- Kuun korkeuden päivittäisen muutoksen mukaan vaikutus etenee parissa päivässä kehonosasta toiseen, ja sitä kohtaa ei kannata häiritä leikkaushaavoilla, vaan hoitaa muilla keinoilla. Leikkauskohdassa kehon hermot ja akupunktiomeridiaanit eli sähkön helpoiten johtavat kudosrakenteet katkeavat, ja muodostuu arpikudosta, jolloin jatkossa kohta on sääherkkä ja kutiaa tai kihelmöi ilmasähkökentän muuttuessa. Arpikudos kun estää sähkövirtauksen - kuin joessa oleva pato.

- La-su 29.-30.8. on hyvä tehdä jalkakylpy ja hieroa jalkateriä, muttei leikata varpaankynsiä tai raspata voimakkaasti. Koko muu aika alakuusta on hyvää jalkojen kovettumien raspaamiseen. Nyt jalkojen herkkyyspäivinä sen sijaan hoidetaan lempeämmillä keinoilla ja rasvataan jalat hyvällä perusrasvalla, jos ne sitä kaipaavat.
- Koska nyt on alakuu, jalkakylpy jossa on reilusti suolaa puhdistaa kehoa erityisen hyvin, ja vetää kuona-aineita pois jalkojen ihon kautta. Säärihaavan paranemisessakin on tärkeää kylvettää jalkateriä, että rikkinäisen ihon läpi jo muutenkin haihtuvat ja erittyvät aineet pääsevät poistumaan kehosta terveen ihon kautta suolaiseen kylpyveteen. Kylvetä vain toista jalkaa tai säärihaavan alapuolista osaa jalasta, ja anna jalkojen liota kylpyvedessä välillä kuumaa vettä siihen lisäten 30-60 min kerrallaan.
- Ruuansulatuksessa jokin on itselle sopimatonta, jos se tulee jalkojen ihon läpi ja pitää sen huonossa kunnossa. On hyvä olla 3 päivää ilman viljan ja jauhon hiventäkään, tai 3 päivää ilman mitään maitotuotetta ja katsoa miten jalkojen iho reagoi. Joskus keho tarvitsee uuden ruokavalion, ainakin siksi aikaa, että krooniseksi päässyt vaiva ehtii parantumaan. Iho on kolmas munuainen, sanotaan. Se mitä munuaiset eivät saa putsattua pissan mukana pois, tulee hien ja kroonisten haavojen ja halkeilevien kantapäiden ja jalkapohjien ihon kautta sitten ulos. Onneksi. Sillä jos se jäisi kehoon, sairastuisimme vielä pahemmin.
- Jos siis jalkoja turvottaa, niiden iho on kroonisesti huonona, ota koko vähenevän kuun ajan merisuola-jalkakylpyjä. Suola vetää kehon nesteitä paremmin ulospäin kuin pelkkä vesi. Kaikki suola käy, mutta perinteinen on puhdistamaton merisuola, se kun on niin halpaa. Mitä kuumempi vesi, sen paremmin ihohuokoset avautuvat. Ja saunassa jalat aina ylös, lepo lauteilla, jalat rentoina, että jalkojen alue lämpenee kunnolla ja näin saunakin auttaa.
- Rikinpuute voi aiheuttaa laskimoiden laiskuutta. Veri ei kuljekaan ylämäkeen ja pitää hoitaa laskimot kuntoon. Moni ostaa netistä pullon DMSO-rikkitippoja ja hieroo iholle. Se imeytyy valtavan hyvin, sen perään perus ihorasva yhdestä luonnonrasvasta kuten naudan tali, kookosöljy tai muu hyvin puhdas ja hoitava ihorasva. DMSO saa kaiken imeytymään erityisen hyvin se on di-metyyli-sulf-oksidia.
- Se on tietenkin meillä kielletty, Amerikassa joka apteekista ja luontaiskaupasta vapaasti saatava. Se kuten kaikki muukin mikä toimii, pitää nykyään tilata netistä tai katsoa saako Tallinnasta. Höpsöä. Vanha ja vuosikymmeniä testattu perusrikkivalmiste. Eläinlääkärit toki käyttävät sitä eläinten lihasvammoihin, jännetulehduksiin ja kymmeniin vaivoihin, joissa se vain levitetään iholle.
- Kannattaa lukea näistä tipoista vähän enemmän, perehtyä kunnolla. Tai käyttää jotain muuta rikkivalmistetta. Jos luomuvalkosipulissa on paljon rikkiä. Jos tykkää syödä paljon sitä ja sipuleita, saa siitäkin apua, ja sitä paitsi sipulisilppu iholle kääreeksi laitettuna parantaa monta vaivaa. Sitä konstia voi helposti käyttää sekä kipeään jalkaan että laskimoita parantamaan. Moni nyrjähtänyt nilkka, turvonnut polvi, ja vastaava kipu paranee sipulihakekääreellä. Toki se suttaa, laita sideharson sisään, paina iholle, kääri pyyhe tms. päälle ja vähän teippiä että pysyy paikallaan. Tai sideharsorullasta pelkän tuen sijasta tuki kääreen päälle.
- Ennen syksyn kylmiä säitä muista kävellä niin paljon paljain jaloin kuin ehdit ja voit. Keho paranee ja vahvistuu koskettamalla luonnon maapintaa. Emme synny kengät jalassa. Kehon sähkövirrat rauhoittuvat ja tasapainottuvat kun kosketamme iholla maata. Kiveystä, nurmikkoa, hiekkaa, kalliota - tai halaamme pitkään ja hartaasti suuria puita. Ne kun ovat kiinni maassa ja syvällä, ja johtavat sähköä maasta joka oksan kärkeen. Siksi ne hylkivät toisiaan, niissä on joka oksassa, lehdessä ja neulasessa sama maanpinnan miinusmerkkinen varaus. Kaksi miinusmerkkistä napaa magneeteissakin hylkivät toisiaan.
- Ma-ti 31.8.-1.9 alkaa uusi kierros kiireestä kantapäähän, ja herkäksi tulee päälaki, aivot, silmät, otsa- ja poskiontelot, kitalaki, kitarisat, ylähampaiden juuret ja nenä. Huh. On siinä hoitamista.
- Erinomaiset päivät päähierontaan, pään pitämiseen lämpimänä, pään alueen verenkierron hyvänä. Höyryhengitys ja saunan kosteus ja lämpö hoitavat nyt poskionteloita. Vältä alkava tulehdus ja ylähampaiden hammaskipu. Syö ja juo kuumaa ruokaa ja sellaisia yrttejä, joiden aromit hoitavat tulehdusta, kuten rosmariini, timjami, eukalyptus, neilikka ja moni muu.
- Varo yhtäkkisiä päähänpistoja, nyt ovat aivot herkkänä ja ideat kirjoitetaan muistiin muttei ihan heti toteuteta kaikkia. Näinä päivinä asiakaspalvelussa voi tilanne kärjistyä tai kotona tulla riita. Etenkin jos se hammas särkee poskiontelossa olevan lievänkin tulehduksen vuoksi. Hoidetaan hyvin ja kun tiedetään mistä on kyse, niin ei tarvitse antaa mennä yli äyräiden.
- Silmät ovat herkkänä ja haluavat levätä ulkoilmassa, kauemmaksi katsoen. Anna silmien rentoutua ja seuraa vaikka pallopeliä tai lintujen lentoa, kännykän ja tietokoneruudun tuijottamisen sijaan. Silmiä on hyvä virkistää huuhtomalla heti aamusta kylmällä vedellä, että silmien verenkierto vilkastuu. Hiero otsaa ja silmien ympäristöä näinä päivinä. Huonot päivät mennä näöntarkastukseen, tulos vaihtelee ja voi olla ihan väärä.
- Ke-to 2.-3.9. herkkänä on suu ja nielu, nyt voivat loputkin hampaat oireilla kummasti, vaikkei niissä ole mitään suurempaa vikaa. Se meneekin ohitse, kun hampaiden herkkyyspäivät menevät ohitse. Hyvä aika hoitaa suuta neilikkateellä, suolavedellä kurlaamalla, ja varoa liian rajua hampaiden harjausta. Lempeämpi hoito parantaa ja auttaa, ja kovan puraisu, kuten hauli riistalinnussa, kova siemen myslissä, tms. on huono näinä päivinä. Hammas voi lohjeta. Huono päivä polttaa kieltä kuumassa kahvissa tai puraista kieleen.
- Hyvä aika niskahierontaan ja kuumavesipullon tai kuuman kaurapussin pitämiseen niskalla. Nyt hoidetaan niskan ja kaulan verenkiertoa sisäisesti ja ulkoisesti. Lämpö parantaa, käytetään sitä apuna. Hyvä saunoa ja hengittää kuumaa höyryä, jossa hoitavia havutuoksuja tai muita hyviä aineita. Ehkäistään syysflunssaa kun verenkierto pysyy näinä päivinä hyvänä niskan alueella.
- Hyvä keino rentouttaa kurkku ja estää kurkkukivun alkaminen on tehdä kaksi sisään-ulos-hengitystä niin äärettömän hidastettuna, niin hitaasti kuin ikinä pystyy hengittämään. Se rentouttaa kurkun lihakset eikä kurkkukipu alakaan. Flunssa jää tulematta. Kaiken aa ja oo on hyvä verenkierto.
- Pe-la 4.-5.9. erinomaiset päivät hartiahierontaan, saunan lämpöön ja koivuvastaan, selän vihtomiseen ja koko kehon rentouttamiseen. Nyt se sauna lämpiämään. Nämä päivät hoitavat koko kehon oloa. Heitä taakka harteilta, sano ääneen mikä on liian iso kannettavaksi, ja vedä syvään henkeä. Nosta selkä suoraksi ja kurota käsillä kattoon. Heiluta ja pyöritä hiukan käsivarsia, varistele kuin vesi koiran selästä, nyt stressi pois. Alakuu on irtipäästämisen aikaa.
- Jos näinä päivinä jumittaa huonossa työasennossa niska ja hartiat jumissa, kädet krampissa, voi saada kunnon jumituksen alkamaan. Jos taas liikuttaa ja venyttää työn ohessa välillä, voi välttyä siltä ihan pienelläkin huomaamisella. Myös keuhkojen yläosa on jo aktiivinen ja on hyvä kävellä tai juosta ulkona, hengittää syvään ja huokaista kunnolla. Keho poistaa kaikkea huonoa ja haitallista voimallisesti hengitysilman kautta.
- Su-ma 6.-7.9. on tärkeää pitää rintojen alue ilman kiristäviä ja puristavia liivejä ja vaatteita. Keho puhdistaa imunestekierrolla ja kainaloiden imusolmukkeilla rintojen kudoksiin helposti kertyvää ylimääräistä, josta ne muhkurat sitten syntyvät. Nyt venytellään rintalihaksia, käsivarsien isoilla liikkeillä tai käsipainoja vähän nostamalla. Kuuma suihku, kylpy tai sauna auttaa rintakehän nestekiertoa ja keho pystyy poistamaan kuona-aineita niin etteivät ne kerry kudoksiin.
- Ruokatorvi on herkkänä, samoin mahalaukku ja närästys on haitallisempaa kuin muina päivinä. Vältä sopimatonta ruokaa, tai pidä jopa kaksi paastopäivää. Kun mahan ei tarvitse sulattaa ruokaa, se ja ruokatorvi voivat käyttää ajan paranemiseen.
- Jatkuva närästys korjaantuu Betaine HCL pepsin -kapseleilla, joita saa netistä ja luontaiskaupoista. Ne auttavat mahan tekemään normaalin määrän ruuansulatusnesteitä ja sitten ruoka sulaa, eikä nouse ylämäkeen. HCL eli mahahappo myös tappaa ruuan bakteerit ja mikrobit kuin seinään. Siihen loppui mahan turpoaminen ja happaman nouseminen ylös ruokatorvea korventamaan. Ilman mikrobeja käymisastia ei käy. Kaasua ei synny.
- Betaine HCL ja pepsiini-entsyymi siinä vielä mukana, on turvallinen käyttää pitkäänkin, toisin kuin närästyslääkkeet. Se hajoaa vedeksi ja hiilidioksidiksi, ei kerry kehoon ja häviää tunnissa syömisen jälkeen. Ota 2-5 aterian alussa, sen mukaan miten paha närästys on. Tai "hiljainen närästys", joka ei edes satu vaan turvottaa vain kurkun umpeen ja saa mahan aina turpoamaan melkein minkä vain syömisestä. Betaine HCLn jälkeen ei tule edes röyhtäisyjä ja ilmavaivat vähenevät myös. Kun mikrobit eivät tee kaasua, kaasun ei tarvitse päästä ulos.
- Mitä isompi ateria, sen useampi Betaine HCL pepsin -kapseli tarvitaan. Solgar-merkkinen on puolta laimeampaa kuin muut, niitä joutuu ottamaan tuplamäärän. Etsi mieluummin kapseleina myytävä, noin 600 milligrammaa oleva, niitä ei joudu ottamaan niin montaa kerralla.
- Loistava valmiste pitää mukana ulkomaan reissuilla. Pysäyttää alkavan turistiripulin siihen paikkaan, parantaa oksennustaudin joka tulee lasten mukana koulusta ja kerhosta ja vie aikuisen voimat. 2 kapselia Betaine HCL pepsin -valmistetta heti jos alkaa oksettaa, ja vartin päästä olo on jo ihan kunnossa. Ei ole haitallista vaikka oksentaisi ne ulos, mutta on hyvä juoda lasillinen vettä tai muuta nestettä, jos on vahingossa ottanut useamman kapselin kuin tuntuu olevan tarvetta. Se laimentaa aineen heti pois.
- Su-ma 6.-7.9. ovat maksanhoitopäivät, ja erinomaiset päivät syödä omenoita tai juoda tuoretta omenamehua, joka pehmentää sappikiviä ja liuottaa niitä. Tai salaatinkastiketta jossa on oliiviöljyä ja sitruunamehua tai etikkaa. Erinomaista hoitoa kiviä pehmentämään ja poistamaan. Jos maksa on kipeä, oikealla puolella kylkiluiden alla tuntuu painetta, on hyvä olla syömättä näinä päivinä. Nämä ovat parhaita maksanhoitopäiviä.
- Nokkostee, siankärsämötee, voikukanjuuritee, maarianohdake luontaiskaupasta, tai muu maksaa hoitava yrtti käyttöön jo ennen maksapäiviä ja koko alakuun ajan, mutta etenkin näinä päivinä. Autetaan maksan puhdistuskykyä puhdistamalla välillä maksa itsekin.
- Hyvä tehdä kuuma kääre maksan kohdalle ja mennä sohvalle makaamaan. 1-2 rkl risiini- eli castoröljyä sideharsoon tms. kankaaseen, se maksan kohdalle, siihen muovipussin pala tms. pitämään rasva ihoa vasten ja kuumavesipullo tai kuuma kauratyyny päälle. Syvä huokaus, ja annetaan lämmön auttaa öljyä imeytymään maksaa hoitamaan. Halpa mummosukupolven keino parantaa maksavaivoja. Voi uusia päivittäin.
- Maksa on suodatin, suodatin voi mennä tukkoon. Sappikivet ovat oikeasti maksakiviä, maksan suodattamaa ja keräämää kökköä, joiden piti pysyä niin pieninä muruina, että mahtuvat sappitiehyitä pitkin suoleen ja sieltä vessan. Jos ne ehtivät kasaantua isoiksi kokkareiksi, ne eivät mahdukaan ulos vaan jäävät sappirakkoon ja saavat nimen sappikivi. Ne voi liuottaa pois. Ei turhaan sanota, että omena päivässä pitää lääkärin loitolla. Omenan hapot pehmentävät sappikiviä ja auttavat ne muotoutumaan pehmeinä sellaiseksi, että mahtuvat tulemaan pois ja näin maksa puhdistuu.
- Omenamehua on hyvä juoda tuoreeltaan syksyn terveysmehuna, ja luomusitruunoista puristaa mehua kaikkeen missä tykkää sitruunaa käyttää, mutta erityisesti vihreän salaatin ja muun kanssa, sillä kasviksissa on oksaalihappoja, joista voi nopeasti tulla sappi- ja munuaiskiviä. Hapan sitruuna ja etikka pehmittävät niitä, siksi ne ovat salaatinkastikkeessa. Kyse ei ole vain mausta. Oksaalihapot kertyvät myös niveliin ja muihin kudoksiin kipua tekemään ja sieltäkin lähtevät ruokavaliota muuttamalla pois. Pitää vähentää reilusti kaikkea, mistä kehoon kertyy oksalaatteja, kuten pinaatti, niin keho ajaa vanhat ulos. Tästä aiheesta löytyy paljon tietoa, kannattaa perehtyä.
- Nämä ovat tietysti myös erinomaiset päivät maksan hoitamiselle vyöhyketerapialla, refleksologialla, akupunktiolla ja muilla lempeillä hoidoilla. Varaa ajoissa aika syksyn maksanpuhdistuspäiville, ne ovat ravun merkillä kuukalentereissa ja nyt alakuulla koko syksyn ajan.
- Ti-ke 8.-9.9. sydän voi väsyä ja oireilla. Muista juoda, ottaa vähän suolaa ja olla paljain jaloin, etenkin jos sää muuttuu huonoksi. Sydän saa näistä apua, ja jaksaa lyödä tasaisemmin. Jos se oireilee, kyse ei ehkä olekaan mistään vakavasta, se vain korjaa itseään, haluaa rennomman päivän ja huomiota. Jos oireet menevät pahaksi, ja on vielä revontulien eli geomagneettisen myrskyn aikaa, on tärkeää käydä tutkituttamassa sydän heti.
- On myös selän herkkyyspäivät ja huonot päivät venäyttää tai loukata selkä. Parempi ottaa vähän rauhallisemmin, jos on huolta selästä tai sydämestä, ja laittaa illalla sauna lämpiämään. Selän hieronta ja hyvä saunavasta mutta lempeissä löylyissä, hoitavat selkää ja verenkiertoa näinä päivinä.
- Uudenkuun päivä on perjantaina 11.9. ja silloin on suoliston herkkyyspäivät. Nyt on myös auringonkierrossa suoliston alue herkkänä. Sen vuoksi tekee terveydelleen ison ja ilmaisen luontaishoidon, jos keventää reilusti ruokaa, tai pitää 1-3 paastopäivää 10.-12.9. Moni suolistovaiva helpottaa näin nopeasti, eikä maksa mitään.
- Etenkin to 10.9. eli alakuun viimeinen päivä on kehon tehokasta puhdistustoiminnon aikaa. Paljon juotavaa, vähän luonnonsuolaa, ei ruokaa, niin keho saa levätä, ruuansulatus saa puhdistua ja korjata solukoitaan ja ruuansulatusnesteitä ei tarvitse tehdä. Keho voi hyvin kun energiat jäävät paranemiseen.
- Voi myös tehdä syksyn marjoista mehua, laimentaa vähän sitä, tai syödä pelkkää yhden ruokalajin ja yhden aineen ruokaa, kuten perunamuusia. Tai mitä vaan, josta itse ei saa ruuansulatusvaivoja. Jotain hyvin pehmeää ja vähäkuituista. Ei täysjyväleipää, mysliä tai siemeniä. Jos tulee nälkä. vähän voita riittää ja auttaa. Voi hoitaa suolistoakin. Sille ei ole kukaan allerginen.
- Kun suolinukka saa nämä muutaman päivää parantua, eikä mikään ruoka tai ainakaan kuitupitoinen ruoka hierrä sitä rikki, voi suolisto sen jälkeen paremmin. Tämä on niin helppoa ja ilmaista, ja usein alakuun eli laskevan kuun lopussa on vähän väsyneempi olokin, eikä sen vuoksi niin suuri nälkä.
- Myös hermot rauhoittuvat, kun ulkoilee, lepää tai ottaa päiväunet, ja hoitaa itseään näinä päivinä vähän enemmän. Sitten kun uusikuu syntyy 11.9. voi syödä jo, tai syödä seuraavana päivänä lauantaina 12.9. jotain oikein helposti sulavaa ja itselle hyvin sopivaa ruokaa. Nyt ollaan uudenkuun puolella, ja kaikki syöty imeytyy erityisen tehokkaasti.
- Joka vuosi syyskuun uudenkuun aikaan on tämä suoliston hoitoaika. Jo se auttaa, että syö vähemmän ja pehmeämpää ja vähäkuituisempaa. Kuitu kun repii kovana aineena herkkää suolen pintaa rikki. Meitä vähän huijataan, ei se sulamaton kuitu ihmistä auta, on parempia ruoka-aineita, joista keho saa ravintoaineet helpommin eikä suolinukka mene rikki. Kannattaa googlata miten pientä, ohutta ja hentoa se suolinukan kerros suolen pinnalla on. Ja miettiä mitä kova kuitu sille tekee.
- Moni on sen vuoksi siirtynyt jauhelihan ja munavoin syöntiin, ne eivät riko suolen pintaa, ja niissä on paljon ravintoaineita pienessä paketissa. Voi ja eläinrasva parantavat suolen pintaa ja tuovat rasvaliukoisia vitamiineja. Harva on voille tai jauhelihalle allerginen. Halpaa hoitoa kipeälle ruuansulatukselle. Jos on kasvissyöjä, parhaimman laatuinen oliiviöljy erikoisliikkeestä, niin se on varmimmin antioksidantit sisältävää pienen kylän luomuoliivien öljyä. Mutta meillä ei kasva oliivipuu, ja meillä keho on tottunut maitorasvaan. Puhdasta ja tuoretta voita kannattaa syödä. Se on lähes lääke. Niin paljon että tulee hyvä olo.
- Lehmällä ja lampaalla on neljä mahaa, jotta niissä kasvisten kova kuitu sulaa. Ihmisellä ei ole. Pitää miettiä, millä logiikalla meille on tämä kuidun syönti myyty. Ennen vanhaan kuitu haluttiin pois ruoka-aineista, sillä siitä ei ihminen saa ravinteita, mutta lehmä saa. Ennen vanhaan kaikki kuorivat ja jauhoivat viljan, jos vain oli rahaa maksaa myllärille, että kuorii sen ennen jauhamista. Vain köyhät söivät kuorimatonta eli täysjyvää. Ja kaikki hapattivat leivän ennen syömistä, että se on paremmin sulavaa. Kuori oli jätettä, lese oli jätettä, ja nyt niitä myydään muka terveystuotteina. Hyvää rahaa myllyille, kun sitä ei tarvitse viedä kaatopaikalle vaan pussitetaan terveystuotteeksi, mutta onko meille evoluutiossa kasvanut kolme lisämahaa sen käsittelyyn?
- Teurastajat näkivät entisaikaan lampaan pötsistä, onko sen nukkapinta pidentynyt ja tihentynyt, ja siitä tiesivät, että nyt on paksuluminen ja pitkä talvi tulossa. Kun syksyn merkit kertoivat, että tulevan talven ruoka muuttuu kuivien korsien syömiseksi pehmeän ruohon sijaan, mahalaukun sisäpinta sopeutui siihen ja valmistautui ottamaan huonomman laatuisesta ruuasta paremmin ravintoaineet irti. Jos teurastaja näki mahan sisäpinnan olevan kesäkunnossa myöhään syksylläkin, tiedettiin että talvesta tulee ohutluminen ja lyhyt, lammas tiesi saavansa pehmeää ja hyvin sulavaa ruokaa.
- Kirja Sään merkit eläinten käyttäytymisessä, sivut 80-82 kertoo tästä, samoin kuin siitä miten ihmisen maha sopeutui pettujauhon karkeuteen. Liian nopea ruokavalion muutos molemmilla aiheutti pahat vatsavaivat ja jopa kuoleman. Maha ja suolisto ovat herkkiä. Muutokset on tehtävä vähitellen, että ne ehtivät mukautumaan.

- Paljon tietoa Kuun vaikutuksista kehoon, terveyteen ja vaivojen parantamiseen sairaanhoitaja Ritva Nevalaisen kattavasta kirjasta "Kuusta kuuhun terveydessä": Lisää kirjasta Kuukaupassa. Kirja toimii suoraan yhdessä Hyvän kuun aikaan 2027 ja muiden Yläkuu kustannuksen kuukalenterien kanssa.

Leikkaukset ja ajankohdan konsultaatiot

- Nyt on laskeva kuu eli alakuu (eli vähenevä kuu), ja hyvää aikaa lähes kaikille leikkauksille. Nyt poistettu kasvain ei leviä helposti, vaikka kaikkea ei edes saataisi pois. Haava paranee nopeammin ja vähemmällä arpeutumisella. Leikkauksen jälkeinen paraneminen etenee nopeasti ja säryt häviävät nopeammin. Uusintaleikkausta harvemmin tarvitaan. Olo paranee ja mieliala nousee nopeasti hyvin sujuvan paranemisen vuoksi.
- Sitä kehonosaa ei ole sinä päivänä hyvä leikata, joka kuunkierrossa kulloinkin on aktiivisena. Kts. ylempänä "Vanhan lääketieteen neuvot siitä, mikä osa kehoa on milloinkin aktiivisena ja herkkänä". Sairaanhoitaja Ritva Nevalaisen kirjassa "Kuusta kuuhun terveydessä" kerrotaan leikkauksista vielä tarkemmin.
- Lisäksi Auringon vuotuiskierrossa 24.8.-23.9. herkkänä ovat ohutsuoli, umpisuoli- ja lisäke, paksusuoli, haima, perna ja hermosto. Näiden kehonosien leikkauksista tällä ajalla tulee lisäongelmia, odottamattomia komplikaatioita, enemmän kipuja ja pitempi jälkihoito. Keho parantaa nyt näitä alueita itse, ja leikkaus häiritsee kehon omaa parannustoimintoa. Vuoden muut päivät ovat parempia näiden alueiden leikkauksille.
- Jos on ihan välttämätöntä ottaa biopsia, koepala, jostain kasvaimesta tai kystasta tms. ennen leikkausta, se on parempi tehdä laskevalla kuulla eli alakuulla. Neulan reikä päästää sisällön vuotamaan ulos, vaikka keho oli jo sulkenut haitalliset aineet sen sisään. Alakuulla tehty reikä umpeutuu paremmin, mutta silti on riski, että elimistön jo kertaalleen pussin sisään sulkemat haitalliset aineet leviävät takaisin imuneste- ja verenkiertoon ja kudoksiin. Näistä syntyy etäispesäkkeitä, ja elimistö joutuu aloittamaan siivousprosessin alusta. Nestepitoisen roskapussin rei'itystä pitäisi aina välttää.
- Rokotteiden ottamiselle, mikäli niitä päätyy ottamaan, on alakuu eli laskeva kuu parempaa aikaa. Rokotteen jälkeen ei saa rasittaa sydäntä liikunnalla kolmeen päivään, eli ei pidä nostaa sykettä, vaan keho tarvitsee kunnon lepoajan. Tämä on tosi tärkeää, että keho saa aikaa käsitellä rokotteen vaikutukset. Ei käsivarren herkkyyspäivinä käsivarteen, eikä pakaran ja reiden herkkyyspäivänä niille alueille.
- Rintojen puristaminen prässin väliin ja röntgensäteiden antaminen samaan aikaan vaurioittaa herkkää kudosta ja saa herkästi mahdolliset olemassa olevat kystat ja patit repeämään ja vuotamaan sisältönsä imunestekiertoon. Haitallisinta tämä puristaminen on rintojen herkkyyspäivinä ja täysikuun aikaan. Vähiten haitalliset päivät ovat laskevan kuun eli alakuun päivät, täysikuun jälkeen. Niistäkin pitää välttää aina rintojen alueen herkkyyspäiviä. Vuodenkierrossa huonoin aika tämän tekemiseen on rintojen herkkyyskuukausi 21.6.-22.7.
- Sen sijaan lämpöhoidot ja hyvä verenkierto parantavat, hikoilu, sauna, auringon valo tai solariumin valo, ja paljain jaloin luonnon maanpinnalla kävely auttavat imunestekiertoa puhdistamaan rintojen alueen kudosta ja korjaavat jo syntyneitä vaurioita. Risiini- eli castoröljykääre parantaa rintojen vaivoja, kun sen tekee joka päivä tai aina yön ajaksi. Luomurisiiniöljyä kankaalle, se iholle, muovipussi päälle ja sen päälle kuuma kauratyyny tai kuumavesipullo sopivan lämpöisenä, tai saunan lämpö auttamaan öljyn imeytymistä. Tämä vanha konsti on parempi kuin pussillinen uusia. Keho parantaa itse itseään, kun saa tukea.
- Myös Lugol's solution -joditipat, etenkin sisäisesti käytettynä, parantavat tehokkaasti rintojen kudosta. Jodin ruskea väri katoaa muutamassa tunnissa iholta, kun jodi imeytyy. Aitoa vanhan ajan jodia saa Suomessa ainakin täältä. Ohjeet jodin sisäiseen käyttöön Lynne Farrow:in kirjasta The Iodine Crisis, jota voi lukea kännykän googlekääntäjällä suomeksikin. Kirja kertoo, että samaan aikaan on tärkeää ottaa B2 ja B3 vitamiinia, seleeniä ja magnesiumia, ja suurta annosta C-vitamiinia, että keho sitoo jodin tehokkaasti ja aktivoi sen. C-vitamiini auttaa haitallisten aineiden neutraloimista ja poistumista, ja koska jodi aluksi puhdistaa kehoa voimalla, on hyvä alkuviikkoina juoda enemmän ja ottaa muutama hyppysellinen suolaa päivässä. Jodi on valtavan tehokas mineraali, ja hyvin monella Suomessa on sen puutos. Se parantaa ja nuorentaa ihoakin, ja parantaa naisten ja miesten hormonaalisia kudoksia. Iholle jodia voi laittaa suoraan ihottumaan, näppyihin ja haavoihin. Haavat eivät tulehdu ja iho paranee.
- Mahtava suomenkielinen tietopaketti jodin hyvistä vaikutuksista kuunneltavissa tästä.
- Lisää tietoa jodin käytöstä suomeksi täältä.
- Lymfakierto puhdistaa kudoksia, mutta jatkuva tiukkojen rintaliivin pitäminen estää lymfanesteen liikkumista. Kainalokarvat auttavat kehoa erittämään ulospäin ja niiden kannattaa antaa kasvaa silloin, jos rinnoissa on sairauksia. Deodorantin kemikaalit imeytyvät kainaloista ihon läpi etenkin nousevan kuun aikaan eli yläkuulla, ja etenkin jos samaan aikaan on rintojen tai ihon herkkyyspäivä.
- Kulloinkin aktiivista kehonosaa ei ole hyvä hoitaa leikkauksin niinä 2-3 päivänä, kun keho itse sitä parantaa, vaan leikata kuunkierron muina päivinä. Kts. herkkyyspäivät yllä. Jos niiden aluetta on vaurioitettu leikkauksella niiden herkkyyspäivänä, ne eivät alakaan toipua odotetusti leikkauksen jälkeen. On katkottu niiden neste- ja sähkövirtaukset juuri kun keho yritti itse korjata aluetta täydellä teholla.
- Täysikuu ja sitä edeltävät 2 päivää eivät ole koskaan hyviä leikkauksille. Runsas verenvuoto haittaa kirurgin työtä, kun ei näe veren läpi leikkaushaavan pohjaa. Haavat jäävät leikkauksen jälkeen auki, vaikka ne tikataan, ikään kuin haavan reunat hylkisivät toisiaan. Sen vuoksi ne voivat tulehtua helposti. Vain hätäleikkaukset täysikuun päivinä, ja silloin tarkka, pitempikestoinen jälkihoito.
- Useimmille leikkauksille täysikuun jälkeinen alakuu eli laskeva kuu on hyvää aikaa. Kirurgin ammattitaito on kuitenkin osata päätellä, milloin yläkuu on hyvä aika jollekin leikkaukselle, sillä yläkuulla leikattu kudos kasvaa enemmän takaisin, ja tästä on toisinaan apua, jos esim. pitää saada luuta kasvamaan lisää, tai osin poistettu maksa kasvamaan takaisin. Kansanperinne on säilyttänyt yleissäännön, kokemus leikkauksien tuloksista kertyy kirurgeille. Jotkut kirurgit tietävätkin tästä ja hyödyntävät tätä.
- Kun tietää mitkä ovat huonoimmat leikkausajankohdat, ja jättää ne välistä, voi turvallisin mielin mennä hyvään hoitoon. Suurin osa päivistä on riittävän hyviä normaaleihin toimenpiteisiin. Jos on jo itse huomannut kuunkierron eri päivien vaikutusten erot, voi olla innostusta etsiä aina kaikkein parhaimmat ajankohdat itselle ja läheisille. Mutta sen erottamiseen mikä on hiukan parempi kuin lähes yhtä hyvä, vaaditaan jo leikkauksia suorittavan tahon arvio kaikista muistakin vaikuttavista tekijöistä. Siksi tässäkin luetellaan vanhan perimätiedon säilyttämällä kokemuksella ne huonoimmat päivät, että voi ainakin välttää ne. Hyvän leikkauspäivän valinta on neuvottu Kuun vaikutus puutarhassa terveydessä maanviljelyssä ja metsänhoidossa -kirjassa, sekä sairaanhoitaja Ritva Nevalaisen Kuusta kuuhun terveydessä -kirjassa.
- Konsultaatioita tarkemmin näihin ajankohtiin saa sairaanhoitaja Ritva Nevalaiselta "Kuustakuuhun sivustolta, ja Tuotekuvaus-kohdan avaamalla näkee konsultaation sisältöä." Lyhyt ja edullinen konsultaatio 37 euroa. Saat puhelimessa kysyttyä Ritva Nevalaiselta parhaat ajankohdat omaan leikkaukseen, ettei tarvitse olla huolissaan. Hänellä on pitkä kokemus siitä, miten eri kehonosat reagoivat kuunkierron eri vaiheissa, ja hän on jo vuosien ajan auttanut löytämään parhaat ajankohdat hoidoille ja leikkauksille. Hän pitää aiheesta myös luentoja.

Hammashoidot ja ajankohdan konsultaatiot

- Nyt on laskeva kuu eli alakuu (eli vähenevä kuu), ja hyvää aikaa hammashoidoille hampaiden herkkyyspäiviä lukuun ottamatta. Hyviä päiviä ovat 4.-10.9. Paikat, kruunut ja implantit kiinnittyvät hyvin ja hammaskiven poisto sujuu vähemmällä arkuudella ja hampaat pysyvät pitempään puhtaana. Särky häviää nopeammin ja poistetun hampaan kuoppa paranee nopeammin. Antibiootteja harvemmin tarvitaan.
- Vain muotin tekeminen ikenistä proteesia varten on parempi tehdä yläkuulla. Jos sen tekee alakuulla, niin siitä tulee liian tiukka ja sen käyttäminen on kivuliasta. Uudenkuun päivästä on hyvä odottaa ensin pari päivää eteenpäin, että yläkuun vaikutus ehtii alkamaan ikenissäkin. Ja hyvä välttää kahta päivää ennen täysikuuta sekä täysikuun päivää. Silloin voi tulla jopa liian väljä, koska ikenet ovat turpeimmillaan, ja muotin teko täysikuulla voi olla siksi epämukavampaa.
- Parhaat hammashoitopäivät ovat valmiina merkittyinä Hyvän kuun aikaan 2027 -kalenterissa sekä Yläkuun kalenterissa kauneuteen ja terveyteen 2027. Hyviä päiviä hammashoidoille on syksy-talviaikaan paljon enemmän kuin kesällä.
- Poskionteloissa muhivat bakteerit ja muut mikrobit voivat olla särkemättä ja tehdä vain vähän tukkoisen nenän tai päänsärkyä, mutta olla särkemättä juuri poskionteloiden alueella. Särky voi tuntua vasta ylähampaissa, sillä niiden juuret ovat aivan poskiontelon pinnassa kiinni. Tällöin voi tulla turha hammashoito, kun parempi olisi ollut hoitaa poskiontelot nenähuuhtelukannulla ja vahvalla suolavedellä, neilikkateetä juomalla ja muilla kotikonsteilla.
- Nenähuuhtelukannua saa apteekeista ja luontaiskaupoista ja monista paikoista, ja ikävään veden valumisen nenäontelossa tottuu tai sen sietää, kun ongelmasta pääseekin näin halvalla eroon. Toki voi käyttää teekannua tai muuta missä on sopiva kaatonokka, ja tehdä suolavesiliuoksen itse. Kesällä hoituu putsaaminen käymällä uimassa matalapaineella, kun merivesi on "pehmeää" ja siis helposti roiskuvaa ja sitä menee yhtenään väkisinkin nenään. Mitä suolaisempi meri (kuten lomakohteissa) sen parempi nenähuuhtelu ihan ilmaiseksi. Paljon uivilla on hyvät ja terveet poskiontelot! Höyryhengitys eteerisillä öljyillä ja hyvät löylyt saunassa on hyvä kotikonsti myös.
- Jos hammasta särkee, se voi johtua myös bruksismista eli hampaiden puremisesta yhteen unen aikana itse sitä tietämättä. Hammaslääkäri voi silloin hioa hiukan purupintaa tai paikan pintaa niin, että siitä kohtaa hampaat eivät ota tiukasti enää yhteen vaikka purisikin. Tämä vie paineen pois hampaan juuresta, ja tulehdus sekä särky lakkaa nopeasti. Ei tarvittukaan juurihoitoa! Bruksismin taustalla voi myös olla tulehdus suolistossa tai infektio kehossa (kuten poskionteloissa, jolloin nenähuuhtelukannu ja suolavesi tms. hoidot auttavat) ja silloin puhdistuskuurit ja mikrobeita tappavat lääkkeet ovat avuksi, sitten kudokset rentoutuvat leukaperissäkin. Nenähuuhtelukannu ja suolavesi voi yllättäen helpottaa tätäkin vaivaa.
- Eteerisistä öljyistä neilikkaöljy tehoaa hammaskipuun nopeasti. Sitä voi laittaa puoli pisaraa sormenpäällä kipeään ikeneen. Joskus ylähampaan juuri oireilee poskiontelon lievän tulehduksen vuoksi ja on hyvä hoitaa poskionteloa hengittämällä eteerisiä öljyjä kuten eukalyptusta tai männyn havua saunassa tai höyryhengityksellä, ja juomalla päivän mittaan kuumaa yrttiteetä, sellaisesta yrtistä, joka sopii tulehduksen hoitoon. Kokonaisia neilikoita voi pitää liukenemassa suussa, jauhaa kahvin joukkoon tai keittää niitä pari minuuttia ja tehdä siitä uutteesta sitten kahvia, teetä tai glögiä.
- "Yläkuun kalenteri kauneuteen ja terveyteen 2027" -taskukalenteri kertoo joka päivän kohdalla, onko päivä hyvä hammashoidoille. Samoin Hyvän kuun aikaan 2027 -kalenteri.
- Lähes kaikki hammaskirurgiset toimenpiteet, leikkaukset ja hampaiden poistot olisi aina tärkeä tehdä laskevalla kuulla eli alakuulla hyvän ja nopean paranemisen varmistamiseksi.
- Muotin teko ikenistä tuottaa paremman tuloksen yläkuun eli nousevan kuun aikaan, koska ikenet ovat hiukan paremmin nesteytettyjä ja turvonneempia eli paksumpia silloin, jolloin proteesista ei pääse tulemaan liian tiukka. Alakuulla otetusta muotista tehty proteesi kiristää monesta kohtaa ja sitä joudutaan sitten jälkikäteen muokkaamaan.
- Kaikkein huonoimmat hammashoitoajat ovat joka kuunkierrolla täysikuun päivä ja sitä edeltävät kolme päivää, sekä ne 2-3 päivää kun yläleuka tai alaleuka ovat kehon kierrossa herkkänä.
- Mitä isompi hoito hampaille, kuten poisto, implantin asennus tai juuri"hoito", sen suurempi hyöty oikeasta ajasta. "Juurihoidettu" hammas on tunnoton ja kerää bakteereita ilman että immuunipuolustus pääsee niihin käsiksi verisuonien ja hermojen puuttuessa. Se voi ylläpitää tulehdusta kehossa vuosia, heikentäen kehon kykyä pysyä terveenä tai parantua. Moni selittämätön vaiva alkaa parantua, kun juurihoidetut hampaat korvataan aidoilla implanteilla (asennus alakuulla) tai ainakin poistetaan kokonaan, että saadaan tulehdus parannettua.
- Juurihoidetun hampaan märkäpesäkkeet näkyvät usein vasta tavallista röntgenkuvaa paljon tarkemmassa KKTT-kuvassa eli kartiokeilakuvassa. Nykyään onneksi ymmärretään, että tulehdus tällaisessa hampaassa aiheuttaa paljon sydän- ja aivosairauksia, sekä vaikuttaa näköön (silmä on lähellä yläleuan hampaiden juuria) ja siksi ennen suuria leikkauksia hoidetaan hampaat ensin kuntoon.
- Konsultaatioita näihin ajankohtiin saa sairaanhoitaja Ritva Nevalaiselta "Kuustakuuhun sivustolta:" 15 min keskustelu 37e. Siinä ehtii hyvin saada parhaat päivämäärät omille toimenpiteille, ja on mukavinta käydä hoidattamassa, kun paraneminen on sujuvaa. Ritva huomioi pitkällä kokemuksella yleisterveydentilan, oireet ja tarvittavat hoidot kerralla. Myös Kuun vaikutus puutarhassa terveydessä.. -kirjasta löytyy neuvot miten itse katsoa nämä päivät.


- Lämmintä ja aurinkoista loppukesän aikaa.

Anne Pöyhönen

Jatka Yläkuun etusivulle.

Kuukalenterit ja -kirjat www.kuukauppa.fi


***Tämä Anne Pöyhösen Kuun vaikutukset -kirjoitus on Yläkuu kustannuksen omaisuutta, ja sen osittaiseenkin kopioimiseen muille nettisivuille ym. julkaisuihin pitää olla lupa Yläkuu kustannukselta. Linkittää voi aina, ja lyhyen pätkän lainata, jos vieressä on tieto, että se on tältä sivulta lainattua tekstiä. ***